美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!

哪几道美食健康美味营养高,清肠排毒还护眼,身体棒呢?

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观点1: 冲油鲈鱼原材料:海鲈鱼500g,盐3g,醋5g,海鲜酱油100g,米酒5g,京葱、姜片、青红椒丝适当做法:(1)将新鲜的鲈鱼屠宰去鳃,去鳞,去内脏器官清洗;(2)从鱼皮往鱼背拿刀割开,别割开鱼背,再将鱼弄成斜一字刀花,加上料酒、盐等腌制5min;(3)上洒京葱、姜片、浇上米酒、醋等调味料,入汽柜蒸10min至完善取下,除掉京葱、姜片;(4)在鱼上放置京葱、姜片、青红椒丝,锅中加油热淋至鱼身上,再浇上清蒸鱼豉汁既成。

香菇板栗黑椒鸡块食物:鸡翅2个、平菇10朵、柿椒2个、栗子1小盘子、葱蒜适当、辣椒干6个、米酒1勺、生抽酱油2勺、老抽王1/2勺、精盐适量、白胡椒粉适当、食用油适当作法:1、将鸡翅剃骨切成块,放进盐适量、米酒1勺、白胡椒适当,腌渍10min。2、平菇清洗切成片,辣椒切成片,板栗去皮、葱蒜和辣椒干剁碎预留。3、炒菜锅中倒入少量油,先把平菇煎一下,大概金黄色就可以,那样炒出平菇口感香,能消除平菇的一些臭味;栗子也放到煎锅中大概翻炒断生。4、另出锅,锅里放进适量油后,待油烧前先放入辣椒干煸炒出盐味,一定要文火哦,以防辣椒糊了;再放入葱姜蒜爆香。5、放进黑椒鸡块迅速煸炒,直到黑椒鸡块掉色后放入栗子煸炒,待黑椒鸡块和栗子均炒过后放入事前煎好的平菇,加入生抽着色,最终放入辣椒炒匀,放进少许味精就可以出锅了。

莴笋爆炒鸡胗食物:鸡珍、芹莱、黄贡椒两根、大蒜5-6片、生抽酱油少量、米酒少量、木薯淀粉少量、糖少量、调料盐适量、鸡精少量;作法:1.新鲜的鸡珍切成片;用1饭勺生抽酱油、一茶匙木薯淀粉将鸡珍片抓匀稍腌;2.莴笋去黄叶后清洗干净切割成颗粒物段预留;黄贡椒切角成段、大蒜切片备用;3.炒菜锅热锅热油下黄贡椒、大蒜炒出香味;下鸡胗炒断生,加一汤匙米酒煸炒;4.下莴笋粒同炒,炒断生就可以,放糖、调味盐、鸡精出盘。

观点2: 蒜蓉粉丝娃娃菜,鱼香茄子,凉拌黄瓜,凉拌土豆丝,蒜末炒生菜,这些都是非常好吃的,清肠排毒。
观点3: 这几道美味健康的营养食物包括有芦荟炒鸡蛋,还有就绿豆汤以及我们所喝的燕麦汤。
观点4: 血地瓜叶中含有维生素,还可以加速身体新陈代谢,具备预防贫血的功效,因而,针对身患贫血的症状者何不经常吃些地瓜叶,
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1、夏季轻松吃出好气色1、柠檬说起美白水果,柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白,既可以内服也可外用。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除...
扩展阅读2:吃什么水果对皮肤好还能美白的
想要美白、想要肌肤白里透红,看起来粉嫩嫩的好气色,就请多吃下面这些美白水果_!这些水果都富含维生素C,可保持肌肤美白有弹性、防止皱纹产生;维生素E可抗老化和抗氧化,预防皮肤色素沈淀、消除黑斑、黄褐斑等,让肌肤由里...
扩展阅读3:广东当地美食都有什么好吃的
广东当地美食非常丰富,以下是一些值得一试的:1.煲仔饭:煲仔饭是广东的传统美食之一,通常由米饭、肉类、蔬菜和调味汁组成。煲仔饭的特点是口感鲜美,香味浓郁,而且每家店的味道也不尽相同。2.潮汕牛肉火锅:潮汕牛肉火锅...
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一、地方小吃 每个地方的小吃都有其独特的风味和特色,能够让旅行者在品尝美味的同时也能感受到当地的文化和习俗。例如,去泰国旅游时必须品尝当地的扇贝粥、冬阴功汤等美食;去香港必须品尝烧腊、点心等小吃。此外,很多地方...
扩展阅读5:泗家水红头香椿属于哪里的特产
泗家水红头香椿是北京市门头沟区雁翅镇泗家水村的特产。泗家水村香椿标准化生产基地特产的香椿“头大抱拢、红润光亮、椿味香浓、肉质鲜嫩”,是本地名特优品种,系山中珍品。泗家水红头香椿为国家农产品地理标志保护产品。...
扩展阅读6:西畴香椿属于哪儿的特产
西畴香椿是云南省文山州西畴县的特产。西畴县一直有种植香椿的传统,嫩芽可食用,香泽可口、营养丰富。香椿是我国人民熟知和喜爱的树种,嫩芽可食用,香泽可口、营养丰富;木材纹理细腻,可制作高档家具、体育器材和船舶;木屑及...
扩展阅读7:西藏阿里有哪些土特产
阿里最著名的特产是普兰的木碗。普兰县有很多制作手工木碗的作坊。制作方法是将一块木胚粘在木棒上,放在架子上,用绳子缠绕起来,就成了简易车床。脚踏绳子两端,带动木棒和木坯转动。用磨料打磨木坯,慢慢打磨成碗状。普...
扩展阅读8:南昌能带走的十大特产
1、石头街麻花:南昌本地人没有人不知道这个的,这是南昌市的著名小吃。这里的麻花制作工艺十分繁琐,用料讲究,所以导致这里的麻花十分的酥脆香甜可口。2、南昌瓷板画:南昌瓷板画又称肖像画、瓷像,是江西特有的一种绘画艺术...
扩展阅读9:土特产能归到旅游景点一类吗
也可以,人文小吃景点都算地方特色景点
扩展阅读10:为什么旅游一定要买当地特产呢?
特产是某个地区特有的商品,它们常常代表着当地的文化和风俗,购买它们是在某种程度上表达对当地文化的尊重和热爱。例如,你可以尝试购买当地的手工艺品、特色食品或纪念品等。此外,购买特产也可以是旅行中一个很好的纪念和回...