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常给孩子做来吃的哪几道美食,味道好,营养足,增加食欲呢?

我来答
观点1: 鸭血粉丝汤,是南京的特征名吃。属金陵菜和金陵小吃,是金陵菜和金陵小吃中重要的代表,也是久负盛名以鸭为特征的美食之一。鸭血粉丝汤由老鸭汤、鸭血、鸭肠、鸭肝、?鸭肫等和粉丝制成。以其口味平和,鲜香爽滑的特点,以及南北皆宜的口味特征,风行于全国各地。南京自古喜食鸭馔,盛行以鸭制肴,有''金陵鸭肴甲天下''之美誉。鸭血粉丝汤为迎合各地饮食特征进行改进,在制作时,各地均有不同,不过不论是鸭汤的烹制,仍是鸭血、鸭肝与鸭肠的制作,都选用的是传统制作金陵盐水鸭的方法,是金陵菜中重要的代表。

鸭血粉丝汤作法:1、先把鹅血切割成1.5cm一小块,放进盐水中浸泡转瞬间;鸡胗切花刀,毛肚将里边的植物油脂刮清洁,加适量盐揉洗清洁,放进水里汆烫,毛肚翻卷就立刻捞起来。2、锅入油,将冬茹,姜片进行爆香,参与大骨汤一碗烧开,先把鸡胗放进3、然后放进泡开的粉丝,小油炸豆腐。4、煮滚后将烫好一点的毛肚放进5、鹅血很易熟,放进烧开2min就能关火盛入圆碗里,参与盐,生抽酱油,米醋,香莱,白胡椒粉,辣椒油就可以。

糖醋脆皮茄子做法:一、茄子洗干净去蒂,削皮,切成小块,盆中放入一勺盐,再放入茄块,腌制10分钟左右。二、然后打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再加入干淀粉,让茄子裹一层淀粉。三、红萝卜切成小丁,蒜苔切成丁,葱切成葱花,蒜拍碎剁成蒜末备用。四、碗中倒入一勺番茄酱,一勺醋,一勺蚝油,再放入3勺糖,倒入适量的清水搅拌均匀备用。五、锅中倒入油,油七成热后放入茄子,炸至茄子金黄酥脆捞出控油。六、锅中留底油,油热之后放入葱蒜炒香,放入蒜苔胡萝卜丁,快速翻炒均匀。七、倒入调好的料汁,中火烧至汤汁浓稠后放入茄块,快速翻炒均匀,让料汁包裹住茄块就可以出锅装盘了。

观点2: 【糖醋脆皮茄子】配料:茄子1个,蒜苔1小把,鸡蛋1个,盐,淀粉,红萝卜,葱,蒜,番茄酱,醋,蚝油,糖。做法:一、茄子洗干净去蒂,削皮,切成小块,盆中放入一勺盐,再放入茄块,腌制10分钟左右。二、然后打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再加入干淀粉,让茄子裹一层淀粉。
观点3: 可以给孩子做毛血旺,还有青椒炒肉,松仁,玉米,味道好,营养足,增加食欲,荤素搭配
观点4: 孩子发育所需要的营养素,不在于限定某种特定成分的多少,而在于营养均衡。如果拔苗助长,过早或是过多地给孩子增加不必要的营养,只会给孩子尚未发育的身体增加负担,甚至造成营养过剩,平时可以多给阿hi自吃点清淡的,比如西兰花炒胡萝卜,清炒虾仁等等,不要吃太油腻的。
扩展阅读1:汤怎么做好吃,酸辣粉丝汤的家常做法
方法 1-3.红薯粉丝提前用冷水冲洗一遍,然后泡至无硬心;香菜洗净切碎,油菜洗净控水备用;花生洗净擦干水分备用,黄豆用冷水泡2小时左右。4-6.平底锅内放一大勺油,放入花生小火炸至花生变的酥脆后捞出控油;泡好的黄豆...
扩展阅读2:怎么做酸辣粉丝汤
1、所需食材:山芋粉丝2两(约80克),花生米2两(约80克),韭黄2两(约80克),黑芝麻适量,辣椒油适量,醋适量,鸡精适量,酸黄豆适量,香油适量,生抽适量,葱适量,盐1/2茶匙。 2、先用清水把粉丝泡软,葱洗净...
扩展阅读3:加拿大的特产有哪些
加拿大首趋一指闻名全球的水产品就是三文鱼salmon,也叫鲑鱼。加拿大的特产鲑鱼可在土产店的鱼品柜买到,例如多伦多的金山等超市,冬天是淡季。三文鱼有各式的熏制方法,自用的话可买半条,送人的话可买包装好的鲑鱼切片。贝类及鲍鱼的熏制品...
扩展阅读4:酸辣粉丝汤的做法步骤图,酸辣粉丝汤怎么做
酸辣粉丝汤的做法 1.将粉丝提前浸泡半小时。2.汤锅里加入水,放入生菜。3.再放入豆腐丝。4.最后放入粉丝,煮五分钟。5.加入陈醋,要多倒些。6.加入生抽、盐。7.加入辣椒酱搅匀。8.将粉丝汤盛出来,表面再撒上花生碎...
扩展阅读5:酸辣粉丝汤的做法,酸辣粉丝汤怎样做
2、烧一锅热水,泡粉丝,半个小时就可以了,这段时间你可以去做些其他的事情,比如回回我的帖,踩踩我的空间之类的,那样烧出来的酸辣汤肯定一级棒。3、水倒掉,再放水,多放,因为粉丝会涨,开火烧 4、放辣油(最好...
扩展阅读6:酸辣粉丝汤做法具体怎么做
1、榨菜50克,粉丝100克,花生油15克,瘦肉丝25克,精盐3克,味精3克,食醋6克,辣椒粉3克。2、瘦肉切成细长丝,锅内放少许花生油,加入瘦肉丝煸炒,然后加入清水烧开。3、水开后加入榨菜丝,粉丝,煮透粉丝,再加入...
扩展阅读7:从加拿大回国最该带什么特产
1、加拿大鹅羽绒服:加拿大唯一的高端服装品牌,在中国异常受追捧;2、冰酒:冰酒是加拿大独特且稀有的特产,举世闻名,乃葡萄酒中之极品;3、加拿大的保健品:物美价廉,品质高;4、加拿大盛产的枫叶糖浆:加拿大被称为枫叶之...
扩展阅读8:掌握哪一方法,就能做出美味解馋的酱烧鸡肉豆腐?
接下来,我们简单的为大家说一说喜欢吃鸡肉的朋友不要错过哦,学会这样做酱烧鸡肉豆腐,美味解馋。美味的酱烧鸡肉豆腐 食材:鸡腿、豆腐、桃园建民西瓜酱、大葱、生姜、辣椒、胡椒粉、料酒、白糖、食盐、酱油 做法:1、我们...
扩展阅读9:烤鸡心的做法,烤鸡心怎么做好吃,烤鸡心的家常做法
4.刚烤好的鸡心趁热吃,又香又嫩,来杯啤酒解馋解乏。〖烹饪技巧〗鸡心清洗的时候可以用剪刀剪开,也可以偷懒不用剪,用手捏捏,把里面的血块捏出来。鸡心上面的油脂要剪掉,否则烤好的鸡心会过于油腻。烤箱的温度务必...
扩展阅读10:蒸菜的制作工艺流程 蒸菜怎么做
开锅之后,大火蒸10分钟,即可关火。(可打开锅盖看一下,面粉熟了即可)盛到大碗里。炒锅烧热,放植物油(花生油、大豆油、玉米油均可)比平时炒菜时的用量稍多一点。油烧七成热,加花椒爆香。用勺子或漏勺,把花椒挑...