美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!

想长寿要会吃,多吃哪些美食,润肠排毒,美容养颜呢?

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观点1: 孜然粉烤虾食物:虾9个、茶勺、盐、蒜头两半、姜片一片、酒酿少量、五香粉、竹签子5根作法:1.新鲜虾,一定要选择块头比较大的2.把虾须和虾脚剪去,用木签挑出来虾线3.用手从虾脑一边扒开,挑出来虾额头黑色块(挑整洁烤出来的虾可以连头也一起吃)4.清理干净再放容器中,增加蒜泥和生姜沫5.再增加少量酒酿,盐,五香粉翻拌,腌渍一两钟头6.再换竹签子把腌好的虾从顶部逐渐串出(竹签子应提前清理干净并泡浸数分钟)7.烘烤盘铺平锡箔纸,先涂一层油,把虾铺上,然后把腌制虾的调味品和香辛料了一起添加8.把虾放进电烤箱(电烤箱预热),上下火185度,烘烤20min9.烤之后取出,撒上少许五香粉更美味可口。

莴笋炒鸡蛋原材料:青笋1根、生鸡蛋2个、蒜头适当、米酒、盐、味精适当;作法1.青笋清洗削皮切成薄片,生鸡蛋加入适量盐与米酒打撒蒜头敲碎;锅入油热,放入蛋液滑散煎熟预留;2.另出锅入油热,放入蒜泥进行爆香放进青笋爆锅至软至熟!加入适量盐;倒进生鸡蛋爆锅匀称添加一点点味精调料就可以出锅了。

麻辣水煮鱼作法1、备好原材料,鱼叫商家解决好2、鱼骨头剁碎段,鱼类斜刀切成片,用盐,米酒,美极鲜酱油,木薯淀粉,植物油,冬茹,生姜片腌渍一个小时3、炒菜锅烧开放进油,下红油豆瓣酱及火锅底料炒香4、添加鱼骨头鱼身一起煸炒5、添加大骨汤(或冷水),烧开6、另出锅,烧水将小青菜焯熟盛碗里,蒸好的鱼骨头鱼身辅在小青菜上7、将腌制好的鱼肉下火锅中,烧开8、烹入米酒,美极鲜酱油,煮到鱼肉熟就可以盛出来9、另出锅烧开,添加油、麻椒、辣椒干炒出香味后浇在鱼肉上,上洒葱段就可以。

观点2: 西瓜是一种不错的美食,也是解暑食物当中的代表食品,有促进新陈代谢、减少胆固醇沉积、降压降脂的功效,还可预防心血管疾病的发生。又会给我们的皮肤增加弹性,使人们变得更年轻,从而减少皱纹的产生,增添肌肤的光泽。而且对排除体内毒素也有一定的好处。
观点3: 想要长寿要多吃一些地瓜,山药炒木耳,莲藕,南瓜,这些美食可以润肠排毒。
观点4: 如果想要长寿,那么在饮食上一定要注意多吃一些水果蔬菜,比如红薯,香蕉,胡萝卜这些,不仅有润肠通便的效果,而且还能美容养颜
扩展阅读1:汤怎么做好吃,酸辣粉丝汤的家常做法
方法 1-3.红薯粉丝提前用冷水冲洗一遍,然后泡至无硬心;香菜洗净切碎,油菜洗净控水备用;花生洗净擦干水分备用,黄豆用冷水泡2小时左右。4-6.平底锅内放一大勺油,放入花生小火炸至花生变的酥脆后捞出控油;泡好的黄豆...
扩展阅读2:怎么做酸辣粉丝汤
1、所需食材:山芋粉丝2两(约80克),花生米2两(约80克),韭黄2两(约80克),黑芝麻适量,辣椒油适量,醋适量,鸡精适量,酸黄豆适量,香油适量,生抽适量,葱适量,盐1/2茶匙。 2、先用清水把粉丝泡软,葱洗净...
扩展阅读3:加拿大的特产有哪些
加拿大首趋一指闻名全球的水产品就是三文鱼salmon,也叫鲑鱼。加拿大的特产鲑鱼可在土产店的鱼品柜买到,例如多伦多的金山等超市,冬天是淡季。三文鱼有各式的熏制方法,自用的话可买半条,送人的话可买包装好的鲑鱼切片。贝类及鲍鱼的熏制品...
扩展阅读4:酸辣粉丝汤的做法步骤图,酸辣粉丝汤怎么做
酸辣粉丝汤的做法 1.将粉丝提前浸泡半小时。2.汤锅里加入水,放入生菜。3.再放入豆腐丝。4.最后放入粉丝,煮五分钟。5.加入陈醋,要多倒些。6.加入生抽、盐。7.加入辣椒酱搅匀。8.将粉丝汤盛出来,表面再撒上花生碎...
扩展阅读5:酸辣粉丝汤的做法,酸辣粉丝汤怎样做
2、烧一锅热水,泡粉丝,半个小时就可以了,这段时间你可以去做些其他的事情,比如回回我的帖,踩踩我的空间之类的,那样烧出来的酸辣汤肯定一级棒。3、水倒掉,再放水,多放,因为粉丝会涨,开火烧 4、放辣油(最好...
扩展阅读6:酸辣粉丝汤做法具体怎么做
1、榨菜50克,粉丝100克,花生油15克,瘦肉丝25克,精盐3克,味精3克,食醋6克,辣椒粉3克。2、瘦肉切成细长丝,锅内放少许花生油,加入瘦肉丝煸炒,然后加入清水烧开。3、水开后加入榨菜丝,粉丝,煮透粉丝,再加入...
扩展阅读7:从加拿大回国最该带什么特产
1、加拿大鹅羽绒服:加拿大唯一的高端服装品牌,在中国异常受追捧;2、冰酒:冰酒是加拿大独特且稀有的特产,举世闻名,乃葡萄酒中之极品;3、加拿大的保健品:物美价廉,品质高;4、加拿大盛产的枫叶糖浆:加拿大被称为枫叶之...
扩展阅读8:掌握哪一方法,就能做出美味解馋的酱烧鸡肉豆腐?
接下来,我们简单的为大家说一说喜欢吃鸡肉的朋友不要错过哦,学会这样做酱烧鸡肉豆腐,美味解馋。美味的酱烧鸡肉豆腐 食材:鸡腿、豆腐、桃园建民西瓜酱、大葱、生姜、辣椒、胡椒粉、料酒、白糖、食盐、酱油 做法:1、我们...
扩展阅读9:烤鸡心的做法,烤鸡心怎么做好吃,烤鸡心的家常做法
4.刚烤好的鸡心趁热吃,又香又嫩,来杯啤酒解馋解乏。〖烹饪技巧〗鸡心清洗的时候可以用剪刀剪开,也可以偷懒不用剪,用手捏捏,把里面的血块捏出来。鸡心上面的油脂要剪掉,否则烤好的鸡心会过于油腻。烤箱的温度务必...
扩展阅读10:蒸菜的制作工艺流程 蒸菜怎么做
开锅之后,大火蒸10分钟,即可关火。(可打开锅盖看一下,面粉熟了即可)盛到大碗里。炒锅烧热,放植物油(花生油、大豆油、玉米油均可)比平时炒菜时的用量稍多一点。油烧七成热,加花椒爆香。用勺子或漏勺,把花椒挑...