- 观点1： 酱烧野猪排做法：1、把山猪排剁碎块状，下凉水锅中煮沸并汆净鲜血后，捞起来放进五成热的热油里，汽车机油后备用。2、净锅入菜油热，先松豆瓣酱炒香，加姜末、蒜蓉辣酱、排骨酱、腐乳等炒匀后，掺酸菜鱼火锅并放入猪大骨，换入压力锅压35min至熟。3、打开表盖后，再倒入汆焯水的淮山药块，烧10min至淮山药烂熟。出锅装进锅中，上菜打火便可食。
洋葱木耳鸡蛋炒肉原材料：圆葱，木耳，生鸡蛋，里脊肉做法1、圆葱清洗切完，黑木耳撕一小块，鸡蛋加盐打撒。2、油烧将生鸡蛋滑炒、猪瘦肉炝锅，随后各自盛出来。3、锅里留底油，下洋葱木耳，适当盐油爆。4、把炒好的肉、蛋倒进，同炒匀，起锅。
培根土豆饼原材料：1、马铃薯洗干净后，把面割开，不要太深，把锅放到锅中捞起来，捞起来泥；2、培根肉洋葱碎肉。将油倒入锅中，走红至4分熟，放进培根炒油，放进圆葱、圆葱至全透明盛；3、培根肉和葱头倒进紫薯泥，放盐和黑胡椒粉翻拌。4、将油、原材料放进生日蛋糕中；5、火锅店，7放入锅中，下小火煎金黄。
小炒牛肉原材料：牛羊肉、蒜头、姜片、小米椒、香莱、盐、木薯淀粉、生抽酱油、芝麻油。作法：1、牛羊肉清洗切成片，倒进1勺生抽酱油、1勺子木薯淀粉、1勺芝麻油，拌匀，腌渍10min。2、提前准备下火锅配菜，大蒜切片、生姜切丝、香莱切条。3、热锅热油，倒进牛羊肉，迅速炒到掉色，盛出来预留。4、锅留余油，倒进葱姜片、小米椒，炒香。5、倒进牛羊肉炒匀，随后倒进1勺子盐、1勺生抽酱油、香莱段，炒匀就可以。 - 观点2： 红枣，银耳，萝卜，羊肉，花胶，等等食物美容养颜，补血益气平时可以多吃。
- 观点3： 这个就是猪蹄，还有就是燕窝都是这样的，都是美容养颜的
- 观点4： 可以多吃一些红枣，莲子，桂圆，多吃这些食物是非常健康的，能够美容养颜，对身体特别好。
- 扩展阅读1：常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
- 资料图 其实，科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %，铁质占15%...
- 扩展阅读2：烧烤肉腌制方法
- 烧烤肉腌制方法放入如下：工具/材料：猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜，切大长条，用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
- 扩展阅读3：烤肉烤多长时间烤肉烤多长时间能熟
- 1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右，烤箱上层，上下火，烤7分钟，翻面，再烤5分钟即可。烤肉，是一道菜品，制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味，历史悠久，可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富，一般...
- 扩展阅读4：格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制？
- 首先，在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前，需要先调节出光波烤的时间，将烤箱温度设置到180度，时间大概是25-30分钟，这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱，将烘烤模式的温度设为180度，并...
- 扩展阅读5：格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用
- 格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中，然后按下标有光波组合字样的按键，微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀，在中途时最好暂停一下微波炉，将肉拿出来翻动一下，然后在继续烤，这样肉的两面...
- 扩展阅读6：二选一菜谱设置方法
- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐：酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐：1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐：凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
- 扩展阅读7：怎么吃酸辣粉更健康
- 适量吃酸辣粉是好的，因为酸辣粉中，主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为，酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含营养成分不易...
- 扩展阅读8：如何尽可能健康地食用速食酸辣粉？
- 吃这个谈不上健康，很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过，我现在基本都自己做红薯酸辣粉，很好吃。建议你也自己做来吃，更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末，油泼辣子...
- 扩展阅读9：孕妇冬天适合吃什么炖菜
- 在冬天吃炖菜的话，吃着就会很暖和。不管是炖菜还是炖肉，只要搭配好了，炖到火候，荤的，素的都吃的非常香，浑身也是暖洋洋的。白菜豆腐这两样再普通不过的食材，可是营养价值和美味价值，丝毫不输其他食材。白菜和豆腐在...
- 扩展阅读10：酸辣粉教程酸辣粉怎么做
- 步骤1：准备酸辣汁 在小碗中加入1勺豆瓣酱和2勺醋，再加入适量盐、味精、鸡精，搅拌均匀。如果喜欢更酸一些，可以多放一点醋，相应的，如果想味道更辣，可以添加一些小米椒。步骤2：准备薯粉或面条 将薯粉放入锅中，倒入...
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