- 观点1： 生煎肥肠做法：1、肥肠打花刀切成小块，汆水去腥过凉预留。温度9成，下凉拌鸡，麻椒滑炒，先后放进嫩姜末、蒜泥爆香。2、再次下碎野山椒、红油豆瓣少许炒成辣椒油。下鸡精，味精少量大火煸炒。下青红辣椒段、芹莱末翻炒断生，出锅摆盘。
麻辣牛杂汤原材料：毛肚，牛肺，牛心等；姜；蒜，蒜叶；辣椒干，小辣椒；调味品：油，盐，鸡精，耗油，十三香，生抽，白胡椒粉，米酒作法1、将牛杂汤清洗配菜，放米酒绰水2、提前准备调料3、热锅热油将牛杂汤煽炒到冒油再放葱姜，辣椒干，红尖椒调料（盐，鸡精，油耗，十三香，生抽，白胡椒粉）4、加少许大骨汤煮进味然后放入大蒜叶翻拌就可以出锅了。
蒜油拌茄子原材料：2斤长茄子、4汤勺剁碎的大蒜、2汤勺生抽、2汤勺辣椒面、1小匙糖、1茶勺白胡椒粉、1汤勺植物油作法1、长茄子清洗放进笼屉，用猛火蒸15分钟；2、取下沥干水，剥去茄子皮；将茄子切发展条放进碗里预留；3、逐渐烧辣椒，在炒菜锅选用中火将油烧后，倒进辣椒面中拌匀；4、将油辣子与蒜末混合在一起；5、撒到长茄子上，再加一点生抽、糖、白胡椒粉拌匀就可以（还可以上洒葱段）。
金菜肉卤扯蛋面作法流程1、提早一晚上抓把金针菜，打扫干净搁冷水里泡透2、想尽办法从过春节相信大家都有炖的猪大骨猪肘子上剔下点肉来，随手给他胖瘦归类切割成自己喜欢的样子3、菜锅热加点油，扔上堆赘肉和长的不很漂亮吃着不容易非常开心的老葱根4、中平底锅煎到肉们出油葱挺香，依据肉菜总产量和个人爱好往里面淋生抽酱油5、把火调高往里面冲些煮牛肉的汤，随意搅合几下倒上以前泡黄花菜的水，全倒骨头汤该会变香6、走红煮去往外挑选味道不好/看的英语葱，扔上剩下来的猪瘦肉跟抽时间切短一点儿的金针菜7、稍微一咕噜扔上提早打扫干净跟帮分离出来撕大块白菜叶8、再次把菜咕噜软，舀口汤尝一尝小心烫，依据个人爱好补盐或是补生抽酱油，没啥问题了直往中放水淀粉勾芡9、咕噜到你喜欢的浓砂浆稠度了略微把火调小一点，淋蛋煮浮熄火撒葱10、往提早蒸好的表面舀适量，趁着热扔葱撒花椒面，烧一点儿滚油往上面一泼就能吃啦。 - 观点2： 芦笋是一种常见的食物，具有很高的营养价值，它所富含的天冬酰胺能帮助维持和保护神经系统。莴笋由于富含维生素A、维生素B1等元素，常吃莴苣可以排毒减肥，延缓衰老。
- 观点3： 经常吃黄瓜，蓝莓，莴笋，柚子，多吃这些食物能够排出身体的毒素，能够滋润自己的皮肤。
- 观点4： 女性想要皮肤好，应该多吃这些食物：苹果，绿色蔬菜，柠檬黄桃，西红柿，胡萝卜，红枣。
- 扩展阅读1：做披萨的材料
- 匹萨、批萨、披萨、意大利馅饼。做披萨的材料 披萨的做法有什锦披萨、樟茶鸭比萨、蛋黄虾仁比萨、时蔬比萨、土豆泥披萨、香菇火腿披萨等。披萨起源于意大利，是用发酵的圆面饼、番茄酱、奶酪和其他配料，并由烤炉烤制而成的。披萨根据大小可分为9英寸比萨饼、12英寸比萨饼、14英寸及以上英寸比萨饼。
- 扩展阅读2：披萨要什么材料
- 一、主要材料 1. 面团：高筋面粉、水、酵母、橄榄油、糖、盐。2. 酱料：番茄酱或意大利披萨酱。二、配料 1. 肉类：意大利香肠、火腿片、培根肉等。2. 蔬菜类：洋葱、彩椒、黑橄榄橄榄切片等。可以根据个人口味选择蔬菜种类和数量。有些披萨上还会有如凤梨、玉米粒等蔬果搭配。在挑选肉类和海鲜类...
- 扩展阅读3：做披萨都用什么材料
- 做披萨需要的材料：一、主要食材：披萨饼皮和馅料。披萨饼皮需要面团，主要材料包括高筋面粉、水、酵母等。而披萨的馅料则包括奶酪、肉类、蔬菜以及其他一些调料。这些材料都是制作披萨不可或缺的部分。其中面团和奶酪在披萨制作过程中扮演着重要角色，因为它们提供了披萨的口感和味道基础。肉类和蔬菜则可以...
- 扩展阅读4：披萨材料有哪些
- 1、培根火腿披萨，主要材料有：披萨饼皮8寸一个、意大利披萨酱3大勺青椒、红椒各5克、香肠、培根20克、马苏里拉芝士120克、芝士粉5克。2、意式披萨，具体做法和用料：面粉400克、干酵母4克、水230克、植物油10克、糖5克、盐3克、披萨酱5克、马苏里拉奶酪10克、香肠（或培根）20克、甜玉米粒10克...
- 扩展阅读5：做披萨需要哪些材料
- 1、做披萨需要面粉、泡打粉、芝士、番茄酱、奶酪、迷迭香、罗勒碎、胡椒粉、洋葱、培根、香菇、香肠等材料。比萨，又称为比萨饼、匹萨、披萨、意大利馅饼，是一种发源于意大利的食品，在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是，用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪以及其他配料，并由烤炉烤制而成。2、比萨由...
- 扩展阅读6：披萨的材料有哪些
- 披萨的材料包括以下几种：面团部分：高筋面粉、水、酵母、橄榄油（或黄油）、糖、盐。酱料部分：番茄酱或披萨酱、洋葱粉、大蒜粉等。配料部分：奶酪、披萨肠、意大利香肠、火腿片、培根肉、鸡肉丁、牛肉粒等肉类；青椒、洋葱、蘑菇、彩椒等蔬菜；以及一些调料如黑橄榄等。可根据口味不同加入不同材料。...
- 扩展阅读7：做披萨需要什么材料
- 1. 高筋面粉：是制作披萨面团的主要原料，其含有的较多蛋白质能够使得面团更具弹性。2. 水：和面时必备，适量添加以保持面团的湿度和柔软度。3. 酵母：帮助面团发酵，使得披萨饼皮更加松软。4. 橄榄油：增加面团口感，同时延长披萨的保存时间。5. 糖和盐：增加风味，调整口感。二、酱料材料 1. 番茄...
- 扩展阅读8：在家做披萨怎么做啊？需要什么材料啊
- 【制作方法】：1.将面包对半切成两个圆形或者条形比萨饼。辣椒控油，并保留油。取1汤匙香蒜酱均匀涂在比萨饼的两个切面上。2.将辣椒和西洋菜撒开，奶酪切碎放在比萨饼上。然后将剩余的一汤匙香蒜酱和一汤匙辣椒油混合淋在上，最后点缀上橄榄。将每个比萨切成为楔形或切片以备享用。小面团1个,鲜虾仁...
- 扩展阅读9：如果自己在家做披萨要准备哪些食材？怎么做？
- 步骤：1、用高筋面粉、水、食盐、白糖、黄油、酵母和成光滑的面团后等待发酵。2、醒发1小时以上。2、面粉抓一把散在台面上铺开，用手把面团压扁，然后用擀面杖擀成薄片。3、放入9寸披萨盘中，用手按成边缘厚，中间薄的饼坯，用叉子扎孔，以防烤制的时候膨胀鼓起。4、把蔬菜改刀，火腿肠和圣女果...
- 扩展阅读10：简单的披萨怎么做？需要哪些材料？
- 1、材料：高筋面粉50克，低筋面粉30克，玉米面20克，细砂糖5克，1/4勺，酵母1克，牛奶55克，橄榄油5克，鸡胸肉100克，水7克，玉米粒适量，洋葱半个，尖椒1小块，小红辣椒3个，番茄酱1勺，马苏里拉奶酪50克，披萨草少许，奥尔良烤肉料7克。2、鸡胸肉切丁，奥尔良烤肉料用水调匀，腌制3小时以上...
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