- 观点1： 剁辣椒焖黑椒鸡块食物:350克鸡腿、25克剁辣椒、各少量冬茹、生姜片、蒜泥、各2克盐、鸡精粉、2mL老抽王、各5mL生抽酱油、米酒、10mL芡粉、植物油少量。作法:1、锅中放入少量冷水,走红烧开,倒进洗净鸡腿,掠去白沫子,汆煮约2min至断生预留就可以。2、捞起来煮好的食材,沥干水,盛装在盘里备用就可以。3、用食油出锅,倒进冬茹、生姜片、蒜泥,大火热香放进剁辣椒,炒匀就可以。4、放进汆煮过的鸡腿,炒出香味炒透，浇上少量生抽酱油,再倒入盐、鸡精粉、米酒,炒匀调料就可以。5、倒进适当冷水,未过鸡腿水，盖上盖子,走红烧开再转中小火,续煮约10min至食物熟软就可以。6、解开盖,淋入少量老抽王,炒匀调色，用收汁,倒进芡粉用炒勺炒匀就可以。7、将焖煮熟鸡腿盛装在盘里,浇上锅里的料汁就可以吃了。
土豆块炒鸡胗食物：鸡珍、马铃薯、青椒、大葱、蒜、红尖椒、食用油、白砂糖、生抽酱油、耗油作法：1、把鸡珍卤好，切块状，土豆切薄片，葱切条，蒜立即敲碎，青红辣椒切硬粒；2、菜锅热，放食用油，把土豆块放进煎煮，小火煎金黄色焦脆，盛出来预留；3、放少量食用油，把蒜，冬茹进行爆香，再放入青红辣椒圈爆锅；4、然后放进煎香的马铃薯，加入适量盐，少量白砂糖、生抽、耗油，走红炒匀；把卤鸡胗放入锅中煸炒；临出锅前，把冬茹放入锅中，走红炒匀就可以出锅了摆盘。
四季豆炒肉食物：五花肉，四季豆，辣椒干，麻椒，葱，盐，生抽，味精。作法1：四季豆清洗去筋，切斜段，辣椒干切条，葱切条，肉切丝。2：四季豆不容易熟，将切成小块的四季豆绰水。3：将肉片加盐淹制10分钟预留，4：锅里加点油，油烧放进葱，辣椒干，麻椒曝出香气，放进盐好的肉丝炒至泛白。5：倒进焯焯水的四季豆，煸炒，倒进少许生抽，盐，味精炒匀就可以。 - 观点2： 可以吃红薯或者是南瓜粥，小米粥，红枣枸杞汤，这些都是可以养颜美容，使我们的皮肤更加水嫩。
- 观点3： 要坚持吃火龙果，还有猕猴桃以及苹果，还有木瓜以及海带丝还有龙虾以及鱼肉，还有螃蟹。
- 观点4： 每天晚上坚持吃，排毒养颜，抗衰老，好吃又不贵的是物是；西芹 ，苹果，葡萄
- 扩展阅读1：早餐鸡蛋热量排行榜！水煮蛋的热量不低
- 1. 煎蛋的热量为209大卡/100g。2. 半熟蛋的热量为144大卡/100g。3. 茶叶蛋的热量为158大卡/100g。4. 水煮蛋的热量为151大卡/100g。5. 蒸蛋的热量为48大卡/100g。总的来说，鸡蛋的热量相对较低，是适合作为早餐...
- 扩展阅读2：厦门特产有哪些？去哪里买？
- 厦门特产有沙茶酱、海蛎煎、沙琪玛、椰子饼、豆腐干、马蹄酥、福建牛肉干等。可以去中山路步行街购买，也可以到罗宾森购物广场购买，此外一般火车站、机场等地方也有厦门特产售卖。
- 扩展阅读3：光波炉菜谱：打造美味健康的生活方式
- 1、红烧牛肉 材料：牛肉500g、葱、姜、蒜适量、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶各适量。做法：1)将牛肉切块，葱、姜、蒜切成末，炒香备用。2)将光波炉的内胆放入500毫升的开水，将牛肉放入炖煮30分钟。3)取出牛肉...
- 扩展阅读4：格兰仕光波炉菜谱美食佳肴轻松上桌
- 烤鸡腿 材料：鸡腿2个 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁适量 橄榄油适量 步骤：将鸡腿放入碗中，加入盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油，腌制30分钟。将鸡腿放入格兰仕光波炉中，选择烤肉模式，烤10分钟。将鸡腿翻面，再烤10分钟。烤好...
- 扩展阅读5：法国比利时和荷兰特产导购法国便宜特产
- 1.法国便宜特产法国葡萄酒、法国高级时装、法国香槟、法国香水、法国鹅肝、法国猎狼犬、法国黑松露、爱波士奶酪、法国薰衣草、法国波尔多咖啡等。 2.法国特产什么可以吃。法国阿尔德什省盛产栗子。板栗又叫栗子,是一种被广泛食用的干果。栗...
- 扩展阅读6：菜谱上做菜时候说的酱油是哪种
- 酱油分为生抽或者老抽。生抽可以凉拌，比较咸比较鲜，老抽是红烧的时候放在菜里面上色用的。生抽用的多一些
- 扩展阅读7：螺蛳粉是哪里的特产，螺蛳粉是广西柳州的特产
- 螺蛳粉是广西柳州的特产。螺蛳粉具有辣、酸、爽、烫的独特风味，是柳州最具有特色的小吃。不过，有些人说螺蛳粉一股酸笋的味道，甚至有人说是臭豆腐的味道，一些外地人吃不惯。螺蛳粉中主料含有干切粉、螺蛳、腐竹。辅料...
- 扩展阅读8：去义乌旅游可以带什么特产义乌有什么特产零食？
- 义乌的特产有窑鸡、红糖、火腿、南枣、丹溪酒等。1、窑鸡：窑鸡指的就是在土窑中烧制而成的鸡，是义乌非常出名的美食特产，据说乾隆皇帝都是它的粉丝。制作窑鸡选用的都是散养的三黄土鸡，经腌制后再放入土窑之中高温...
- 扩展阅读9：义乌有哪些可以带走的特产？
- 义乌特产一：义乌火腿义乌火腿是浙江义乌的传统小吃，历史非常悠久。据记载，它已有800多年的历史了。制作工艺非常精细，选用优质猪后腿为主要原料，采用传统制作方法制作而成。所生产的火腿色泽黄亮，似琵琶，肉色红润，香气浓郁...
- 扩展阅读10：义乌特产义乌特产有哪些吃的
- 南枣是义乌特有的名贵产品。清乾隆时，曾列为贡品，《中国名产》第一集有“江南枣中佳品，是浙江义乌南枣”的记载。鲜枣的含糖量达10—36％，维生素C的含量比苹果、梨、桃等高90—120倍以上，比桔、橙、柠檬等更多。...
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺，促进美食文化传播！