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你知道火锅里还有哪些川菜以外的其他菜系菜品?

我来答
观点1: 不是所有的火锅都属于川菜系列,比如猪肉火锅就属于东北菜。下面来看一道东北的猪肉火锅的吃法。

猪肉火锅

猪肉涮火锅味道香醇,还没有怪味。猪肉火锅怎么做好吃,一起来看看做法:

一、原料

猪骨头1个、枸杞、党参、莲子、当归、红枣。

二、火锅配料

西红柿、五花肉、木耳、香菇、时令蔬菜。

三、做法

1、将猪骨、滋补药材全部放入火锅(或者一个大砂锅中),加入凉水,用大火烧开,撇去表层浮沫;

2、汤汁沸腾后,转成中小火,慢慢炖1-2小时,直到汤汁变得奶白色,加入盐、白胡椒等调味;

3、放入泡发好的木耳、香菇煮熟,再根据自己的喜好,一边炖煮一边加入时令蔬菜、五花肉、羊肉片等等烫食。

四、温馨提示

1.火锅中的蔬菜可以根据自己的喜好添加,冬天可适当多吃一些香菇、木耳、冬笋对补充膳食纤维、均衡营养有好处;

2.土豆、红薯一类的根茎类蔬菜可以提前放进去,以保证煮熟。肉类最好切成薄片,既容易成熟,口感也会鲜嫩;

3.火锅的汤汁可以用大骨头、鸡肉、鱼骨、牛骨等等熬制,味道根据自己的喜好选择哈。

猪肉营养价值:

1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
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