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懒人菜谱

我来答
观点1:   对于上班族来说又快又好吃就是她们做饭的宗旨,下面我为大家带来了懒人菜谱大全,菜式齐全做法简单快速,喜欢的朋友们就来看看吧。
  蚝油豆腐
  食材:豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量
  做法:
  1、准备好材料
  2、豆腐切成均匀小块
  3、青红椒洗净去蒂切成小粒
  4、坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用
  5、留少许底油,倒入豆腐块
  6、加适量冷水
  7、慢火煎制豆腐八分熟
  8、倒入适量蚝油,老抽翻拌,使豆腐均匀上色
  9、最后,倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了
  糖醋里脊
  食材:里脊肉300g、番茄酱1.5汤匙、姜1块、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、白糖1汤匙、芝麻1茶匙
  做法:
  1、里脊若是想要好切,就放进冰箱冻硬。
  2、里脊切丝,用盐,胡椒粉,蛋清姜丝腌渍十分钟。
  3、一边撒淀粉一边用手抓散,直到所有里脊都沾上淀粉并且散开不粘连。
  4、入油锅炸微黄后,捞出,油不停火,再次放进去炸金黄备用。
  5、所有油倒出去后,锅上沾的`油就足够,把番茄酱,糖,芝麻一起放进去小火炒冒小泡。
  6、放入半碗水,熬到汤汁浓郁,浇在肉上面,或者把肉放入拌一下即可。
  剁椒土豆片
  食材:土豆300g、剁椒适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、猪油适量
  做法:
  1、土豆一个,洗净去皮。
  2、用工具切成片。(直接切水里了、
  3、控干水份。
  4、锅里下猪油烧热,下土豆片翻炒。
  5、加一勺剁椒。
  6、加适量的盐炒匀。
  7、下少许水略煮后起锅撒香葱。
  蒜蓉南瓜
  食材:南瓜400g、蒜末15克、盐8克、水60克、色拉油15克、葱花3克
  做法:
  1、南瓜去皮,切成小方块。
  2、半个蒜头的蒜瓣儿拍碎,去皮,切成末儿。
  3、锅里烧热油,小火将蒜末炒香,别炒过了炒糊了。
  4、锅内倒入南瓜翻炒。
  5、南瓜水分含的少,继续翻炒至断生就下盐。
  6、盐分炒匀后,加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂,装盘的时候撒上葱花即可。
  水蒸蛋
  食材:鸡蛋1个、温水60g、猪油1勺、盐2g、葱10g、生抽1勺
  做法:
  1、鸡蛋+少许盐打散
  2、加入适量清水拌均匀
  3、加入适量清加入快溶化的猪油拌均水拌均匀
  4、所有材料搅均匀后倒入蒸碗里
  5、把蒸碗放入蒸蛋器中,插电开始蒸
  6、6分钟左右蒸好,取出
  7、把葱切碎+少许生抽调下
  8、调料倒入蒸好的蛋上即可
扩展阅读1:好吃的下饭菜菜谱大全
醋溜萝卜是南方菜系中的特色美食,其口味酸辣可口,脆爽无比,非常适合搭配米饭食用。制作方法很简单,只需用白菜、醋、酱油等食材,按照比例进行搭配烹饪即可。做好后,白菜呈现出酸爽的味道,配合米饭一起食用,相得益彰。糖...
扩展阅读2:凉菜菜谱大全:清凉夏日必备
1、凉拌野菜套餐:本菜以野菜、豆腐、紫菜卷为主料,配以鱼香茄子和黄花菜为辅料。口感香甜鲜嫩,非常适合搭配米饭和面条。2、凉拌三丝套餐:本菜以胡萝卜、黄瓜、海带为主料,配以清炒芹菜和香煎豆腐为辅料。口感清爽可口...
扩展阅读3:家常凉菜菜谱大全
1. 凉拌黄瓜 主料:黄瓜1根,辣椒适量,葱姜末适量。调料:白醋、酱油、糖、盐、鸡精适量。制作方法:①洗净去皮切小块的黄瓜。②将黄瓜放入碗中,加入姜末和盐,拌匀,静置15分钟,使其出水。③将黄瓜倒入篮子中,滤干...
扩展阅读4:大锅菜菜谱大全
食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜西红柿炒鸡蛋海米烧冬瓜香菇油菜红烧豆腐大葱包羊肉红烧带鱼红烧排骨等1地三鲜 地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜,选用了三种地里时令新鲜的食材茄子土豆和青椒来搭配。
扩展阅读5:生活中怎么制作平菇鸡蛋汤呢
1、将平菇撕成小片,用清水洗干净。平菇中会有一些小黑点,一定要认真洗,不然很难清洗干净。2、选小葱,切成小段。不要用特别粗的那种葱,那种没有小葱香味浓,做出来的汤味道不好。3、打一个鸡蛋,放一点盐进去,...
扩展阅读6:庆阳有什么特产小吃
1、暖锅子,暖锅子是甘肃省庆阳市庆城县的特色佳肴之一。暖锅有很多种,暖锅是用来做熟菜的,它以用料丰富而闻名。放在火锅底部,主要是白萝卜和卷心菜,还有猪肠、鸡血片、蘑菇、琼脂等。盘底盛满豆腐片、粉丝、丸子、酥肉...
扩展阅读7:柏树林中有羊肚菌吗?
适宜人群:一般人群均可食用,最适宜中老年人、阳痿、早泄、性功能减退、 冷淡的人、妇女、脑力工作者食用。 营养分析    1. 羊肚菌含抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、...
扩展阅读8:阜阳特产方便带走的
此外,阜阳还有一种叫做“双皮奶”的特产。这种小吃是由牛奶、糖、鸡蛋等材料制成,口感细腻、甜而不腻,是许多人喜爱的美食之一。双皮奶也非常方便携带,可以在旅途中享受它的美味。总的来说,阜阳的特产不仅美味可口,而且...
扩展阅读9:机关食堂一周菜谱安排表
周一:炒菜日 周一是机关食堂的炒菜日。这一天,主要提供各种蔬菜、荤菜和素菜的炒菜。荤菜可以是鸡肉、猪肉或牛肉等,素菜可以是菜花、豆腐或香菇等。此外,食堂还提供饭、面或粥等。周二:汤面日 周二是机关食堂的汤面日。...
扩展阅读10:拜城马铃薯是哪里的特产
拜城马铃薯是新疆阿克苏地区拜城县的特产。拜城县具有种植马铃薯的悠久历史,使马铃薯成为“拜城三宝”之一。拜城县气候冷凉,光照充足,生产期昼夜温差15℃以上,灌溉用水均为天山融雪,所生产出的马铃薯口感独特,深受广大客商和...