- 观点1： 茶叶煮鸡蛋确实是不利于消化和吸收，但并不是不能吃啊。茶叶煮鸡蛋可以吃，只是要少吃而已。所以说少吃和能吃是两个观念。
就像我来说，我本来不是很喜欢吃鸡蛋。特别是清水煮的，我觉得总有一种不舒服的味道。所以像茶叶蛋这些，各式各样的做法，也不过是为了更多的去迎合大众的口味。
现在很多人不喜欢吃原味的水煮蛋，所以市面上有非常多的卤蛋或者茶叶蛋之类的。这些都不过是给白鸡蛋加上味道，让更多的人喜欢吃罢了。只是说这样做出来的鸡蛋不利于身体的吸收。所以根本不是不能吃，只需要根据自己的身体情况适量的吃而已。
而且对于吃，我想不管是什么东西都是不可以多吃的吧。吃多了都对身体会有一些影响。所以说不管吃什么都要适可而止。不要过多食用。我个人是除了白水煮鸡蛋不喜欢吃，其他的我都觉得还不错。也都比较喜欢吃。
茶叶蛋更是中国比较传统的小吃，很多地方都有茶叶蛋。而茶叶蛋的做法也比较简单，只需要在煮的过程中加入茶叶就好。
因为茶叶蛋携带非常方便，所以在车站，旅游点等地方，你会看到很多卖茶叶蛋的人。煮出来的颜色看起来很有食欲。味道也很好。可以当做零食，也可以当做餐点。不但要加入茶叶，还要加入盐巴。等鸡蛋煮熟以后还要把鸡蛋壳敲碎，这样才方便入味。然后煮一下，再关火。把鸡蛋放在锅里多闷一下。 - 观点2： 茶叶煮鸡蛋会不利于消化吸收，能吃是因为鸡蛋当中含有我们人体所需的营养，对于我们的健康有好处。
- 观点3： 这些都不过是给白鸡蛋加上味道，让更多的人喜欢吃罢了。只是说这样做出来的鸡蛋不利于身体的吸收。所以根本不是不能吃，只需要根据自己的身体情况适量的吃而已。
- 观点4： 茶叶蛋是鸡蛋为了迎合消费者口味而做成的特殊香味的食物，是可以吃的，只是不能吃太多，因为不易消化。
- 观点5： 虽然是不利于消化，但是并不妨碍茶叶蛋比水煮蛋有味道并且好吃呢。
- 观点6： 因为茶叶蛋不好消化，并不代表不可以吃，只是吃的时候不能过量而已。
- 观点7： 茶叶蛋不可吃过量，适量吃就行，每天保证一个的量。
- 观点8： 不利于消化吸收并不代表不能吃，有些人就喜欢茶叶蛋的味道，少吃就是了。
- 观点9： 煮茶叶蛋虽然不利于消化吸收，但是茶叶蛋也是可以吃的，口味特别好。
- 观点10： 利用嘴巴来吸气，吸了气之后，然后闭紧嘴巴。手指要压住未塞住东西的那个鼻孔，用力的向鼻孔吹气。
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