- 观点1： 胡萝卜炒鸡蛋食材：胡萝卜一根鸡蛋两个做法：1.胡萝卜削皮切丝备用，鸡蛋打散。2.菜锅热，放油烧，倒进鸡蛋炸香，风靡预留。3.锅中放油热，倒进胡萝卜丝煸炒，类似变软了添加刚炸好的生鸡蛋，混炒，加一点盐，煸炒，出锅摆盘。
凉拌豆角食物：豆角一把、小辣椒、蒜头、食用盐，食用油、食用盐，鸡精，白砂糖，米醋，红油做法：1、提前准备豆角一把，在我们这里又叫长豆角，洗干净后，切割成2公分左右的段，放到盆里预留。小辣椒一片，去籽后，切割成宽条颜色。2、蒜头5粒，要用力拍下来，拍下来后压着刀往后拉一下，这样就不会拍飞，都不会沾刀拍扁后，切割成碎沫。3、把长豆角焯一下水，锅中烧开水，放进食用盐，食用油，食用油受热，会粘附在长豆角上，和水防护，阻拦营养流失，为菜肴提色提亮。
4、将水开之后，倒进豆角焯水2min，捞起来长豆角，用凉白开水快速减温，冷水快速降温使长豆角口感脆响。5、长豆角控山泉水之后，倒进盆里添加食用盐，鸡精，白砂糖，米醋，辣椒油，用掂盆的方法翻拌，掂盆能把盆体的调味品翻上来。6、那样拌的更匀，更进味随后再放入蒜沫。再度拌匀之后就可以摆盘。好啦，这一道特别简单的凉拌豆角就完成了。
香辣鱼食物：鱼800g，香莱2根，辣椒干多个，姜葱蒜适当，生抽酱油1勺，老抽王小勺，米酒1勺，番茄沙司2勺半，木薯淀粉1勺子，糖适当，盐适量，植物油适当作法：1、鱼清洗干净，沥干水分切片预留；生姜切成片，蒜剁碎，葱切条，朝天椒切硬粒；2、锅里倒入油，油烧然后放入鱼，慢火慢煎，小火煎一面烂熟以后就翻另一面煎，直到熟透就捞起来；3、另出锅，放进适量油，油烧然后放入生姜片、蒜末、辣椒干、鲜辣椒和少量葱，炒香后，就放进米酒、生抽、番茄沙司，炒匀称后再倒入老抽王、糖、芡粉，拌匀然后放入盐与剩下的葱，然后将处理好的料汁淋在鱼上边把香莱剁碎撒到上边就行了。 - 观点2： 南瓜粥，排毒养颜，促进消化，大人小孩都适宜，还有山药也是挺好的，健脾养胃，对吸收挺好的。
- 观点3： 冬瓜还有胡萝卜都是很美味的，而且也是很滋补身体的
- 观点4： 养生乌鸡汤，银耳莲子粥，清蒸大虾，葱烧海参，红豆薏米粥。
- 扩展阅读1：杭州特产有哪些土特产零食杭州有什么特产零食可以带回家
- 1、杭州有什么特产零食送人。2、杭州有什么特产零食可以带回家。3、杭州有什么特产零食在哪买。4、杭州有什么特产零食可带走。1.杭州的特产零食有：西湖藕粉、萧山萝卜干、建德烧饼、超山梅子、萧山杨梅、龙井虾仁、绿豆糕、...
- 扩展阅读2：义乌特产有哪些义务？有什么特色菜？
- :二、义乌特产义乌特产有哪些1.红糖义乌自古以来就是产糖之地。的故事用鸡毛换糖意思是义乌人用当地的红糖和外地人交换鸡毛，然后把鸡毛做成鸡毛掸子卖。2.丹溪红曲酒这是义乌的特产，红米酒，是十大名老中医朱丹溪发明的。
- 扩展阅读3：义乌特产有哪些呢
- 2、2红糖义乌有红糖之乡的美称，义乌的红糖质地松软，散似细沙，纯洁无渣，甘甜味鲜，清香可口，色泽嫩黄且略带青色，又名义乌青，是义乌非常著名的土特产3火腿相传南宋抗金名将宗泽是火腿业的祖师爷，而宗泽就是义。3、义...
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- 碧螺春是中国江苏苏州吴中区的特产，也是中国国家地理标志产品。碧螺春是一种绿茶，以其独特的香气和口感而闻名。在苏州吴中区，有许多茶叶种植户和茶厂，他们精心制作出品质上乘的碧螺春，使其成为当地的代表性特产。碧螺春的制作...
- 扩展阅读5：宜昌特产小吃方便带的
- 3. 宜昌特产之小吃 宜昌特产小吃种类丰富，其中最具名气的莫过于三峡土家美食。如酸江鱼及酸菜白肉等，这些小吃色香味俱佳、营养丰富、口感极佳。此外，宜昌还有很多特色小吃，如三峡豆皮、烤鸭脖、水煮鱼、米粉蒸肉、油豆腐、...
- 扩展阅读6：龙须牛肉是哪里的特产
- 龙须牛肉:搏击牌龙须牛肉历史悠久，采用山区黄牛部位精肉为原料，经传统加工工艺精制而成，其主要成份是：鲜黄牛肉、名贵中药材、白糖、食盐等；因配料独特，色泽红亮，肉香浓郁，回味悠长，纤维均匀，形如龙须，故名为龙须...
- 扩展阅读7：湖北宜昌可以带走的十大特产礼品
- 还有宜昌腐乳，它是一种以豆腐为原料制成的传统食品，味道鲜美，深受当地人喜爱。此外，宜昌的竹制品也非常有名，如竹编制品和竹制家具，它们精致而环保。此外，宜昌还以豆腐干、麻辣鱼、油茶等美食闻名，都是很好的特产礼品...
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- 重庆能带走的特产还是很多哈，比如江津米花糖、江津芝麻杆、城口腊肉、合川桃片、磁器口陈麻花、怪味胡豆、歌乐山辣子鸡、灯影牛肉、羊角豆干、重庆小面、重庆酸辣粉，都是包装好的。不过有的是可以当零食一样，直接打开吃的...
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- 2、九龙豆腐是九龙镇特产，以当地特有山水磨豆制成，吃来口感嫩滑、豆香盈口，在英德人人皆知。吃九龙豆腐一定要到九龙镇，那才是正宗。3、清远麻鸡，俗称清远鸡，因母鸡背羽面点缀着无数芝麻样斑点而得名。清远麻鸡属...
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