- 观点1： 南瓜蒸鸡肉食物：鸡翅一只，小南瓜一个，绿豆适当，蒜五瓣，小香葱二根，姜一小块，盐一茶匙，耗油半饭勺，黑胡椒粉一茶匙，番茄沙司半饭勺，木薯淀粉两茶勺。作法：1、南瓜割开挖空。（可以或许立即切环形）。2、鸡脯肉与青豆粒绰水捞起来预留。3、鸡脯肉，绿豆，蒜切成小块，生姜沫，葱段，耗油，番茄沙司，黑胡椒粉，盐，木薯淀粉，植物油一汤勺，混和腌20分钟左右。4、腌制好一点的肉放入盅里。上锅蒸20-30min就能。
木耳炒核桃肉原材料：核桃肉60g、黑木耳100g、油、盐、葱、朝天椒、香莱、味精、酱油做法：1.黑木耳用温水泡透，摘去根处，掰成小花，清理干净预留2.核桃肉适当，葱和朝天椒清洗切段儿，香莱也清洗干净切段儿3.水烧开了把黑木耳和核桃肉焯一下，捞起来沥干水4.锅里加点油，放进葱段和辣椒煸出香味5.放进黑木耳和核桃肉，加生抽、盐、味精炒匀6.最终放进香莱炒匀就可以出锅了。
西兰花酿香菇香菇200克西兰花200克生抽1勺食用盐1勺植物油1勺生姜沫适当芡粉适当1.把平菇清理干净，切去根蒂；把平菇，刻出刀花2.平菇蒂切割成碎屑，西兰花切成块3.平菇和西兰花焯水预留4.凉锅，放进植物油，放进平菇碎和生姜沫；煸炒5.加生抽、芡粉、少量食用盐，拌和6.把沥干水分的平菇和西兰花，一起放进炒匀，炒糖色就可以。
土豆烧排骨做法1、土豆切块，青红椒切大片，姜切丝，蒜切片。2、排骨冷水下锅，放入葱结，煮出血水后捞出控干。3、锅里热油，放入排骨煸炒，大火翻炒排骨至微焦，放入姜蒜、八角，继续煸炒一会。4、调入生抽、老抽、料酒、蚝油，翻炒至上色，倒入水，没过排骨为宜，大火烧开，小火焖煮30分钟。 - 观点2： 越吃越香，鲜香可口特下饭，在家待客必备菜谱的家常菜是；韭菜炒鸡蛋，番茄炒鸡蛋，梅菜扣肉
- 观点3： 麻婆豆腐，芹菜炒肉，尖椒土豆丝，香辣排骨，这些家常菜越吃越香可口下饭。
- 观点4： 麻辣鱼、红烧排骨、红烧肉、地锅鸡等家常菜都是好吃美味，可口下饭的。
- 扩展阅读1：早餐鸡蛋热量排行榜！水煮蛋的热量不低
- 1. 煎蛋的热量为209大卡/100g。2. 半熟蛋的热量为144大卡/100g。3. 茶叶蛋的热量为158大卡/100g。4. 水煮蛋的热量为151大卡/100g。5. 蒸蛋的热量为48大卡/100g。总的来说，鸡蛋的热量相对较低，是适合作为早餐...
- 扩展阅读2：厦门特产有哪些？去哪里买？
- 厦门特产有沙茶酱、海蛎煎、沙琪玛、椰子饼、豆腐干、马蹄酥、福建牛肉干等。可以去中山路步行街购买，也可以到罗宾森购物广场购买，此外一般火车站、机场等地方也有厦门特产售卖。
- 扩展阅读3：光波炉菜谱：打造美味健康的生活方式
- 1、红烧牛肉 材料：牛肉500g、葱、姜、蒜适量、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶各适量。做法：1)将牛肉切块，葱、姜、蒜切成末，炒香备用。2)将光波炉的内胆放入500毫升的开水，将牛肉放入炖煮30分钟。3)取出牛肉...
- 扩展阅读4：格兰仕光波炉菜谱美食佳肴轻松上桌
- 烤鸡腿 材料：鸡腿2个 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁适量 橄榄油适量 步骤：将鸡腿放入碗中，加入盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油，腌制30分钟。将鸡腿放入格兰仕光波炉中，选择烤肉模式，烤10分钟。将鸡腿翻面，再烤10分钟。烤好...
- 扩展阅读5：法国比利时和荷兰特产导购法国便宜特产
- 1.法国便宜特产法国葡萄酒、法国高级时装、法国香槟、法国香水、法国鹅肝、法国猎狼犬、法国黑松露、爱波士奶酪、法国薰衣草、法国波尔多咖啡等。 2.法国特产什么可以吃。法国阿尔德什省盛产栗子。板栗又叫栗子,是一种被广泛食用的干果。栗...
- 扩展阅读6：菜谱上做菜时候说的酱油是哪种
- 酱油分为生抽或者老抽。生抽可以凉拌，比较咸比较鲜，老抽是红烧的时候放在菜里面上色用的。生抽用的多一些
- 扩展阅读7：螺蛳粉是哪里的特产，螺蛳粉是广西柳州的特产
- 螺蛳粉是广西柳州的特产。螺蛳粉具有辣、酸、爽、烫的独特风味，是柳州最具有特色的小吃。不过，有些人说螺蛳粉一股酸笋的味道，甚至有人说是臭豆腐的味道，一些外地人吃不惯。螺蛳粉中主料含有干切粉、螺蛳、腐竹。辅料...
- 扩展阅读8：去义乌旅游可以带什么特产义乌有什么特产零食？
- 义乌的特产有窑鸡、红糖、火腿、南枣、丹溪酒等。1、窑鸡：窑鸡指的就是在土窑中烧制而成的鸡，是义乌非常出名的美食特产，据说乾隆皇帝都是它的粉丝。制作窑鸡选用的都是散养的三黄土鸡，经腌制后再放入土窑之中高温...
- 扩展阅读9：义乌有哪些可以带走的特产？
- 义乌特产一：义乌火腿义乌火腿是浙江义乌的传统小吃，历史非常悠久。据记载，它已有800多年的历史了。制作工艺非常精细，选用优质猪后腿为主要原料，采用传统制作方法制作而成。所生产的火腿色泽黄亮，似琵琶，肉色红润，香气浓郁...
- 扩展阅读10：义乌特产义乌特产有哪些吃的
- 南枣是义乌特有的名贵产品。清乾隆时，曾列为贡品，《中国名产》第一集有“江南枣中佳品，是浙江义乌南枣”的记载。鲜枣的含糖量达10—36％，维生素C的含量比苹果、梨、桃等高90—120倍以上，比桔、橙、柠檬等更多。...
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