番茄蔬菜豆腐汤应该怎么做？

观点1：可能再过几天就要下雪了，现在的天气真是让人有点抵御不住呢首先，冬天来临之际，我们一定要做好预防工作，不能让身体着凉，这才是最重要的一点，同时，如果说能够找一道菜，能够御寒，而且吃的很美味的话，那简直就是双管齐下，又好吃又保暖。

家里边应该都会有准备的番茄，因为在日常生活中实在是太常见了很多家庭都会拿西红柿来制作汤和鸡蛋配在一起也是一个非常美味的佳肴但是今天大家都可以尝试一下西红柿，加上一些蔬菜，再加上豆腐制作出来的汤会更加的美味的。

豆腐可是地地道道的营养品，不用我多说，大家都已经听说过很多次了它里边的营养可是人体非常需要的西红柿配上一些自己喜欢吃的蔬菜，蔬菜的话可以自由选择，我平时用高丽菜来搭配，感觉味道也是非常的好，不过这些食材都首先要切成一小块小块的。

这样才能够完全把味道给做得最正宗最后制作出来的汤，我可是一次性能喝两大碗呢。西红柿的话也最好是先切成一小块一小块的，因为外皮的原因可以选择先用开水烫一下，这样的话，里面的果肉就会完全暴露出来，能够把西红柿最好的味道给呈现出来。

如果说家里面有小朋友的话，也可以在里面加一些胡萝卜这样对小孩子的身体也是非常好的光从配料上来看，就能够知道这道汤是一个非常健康的，而且营养丰富的美味汤了煮的方法的话，没有太多的细节，就按照平常煮汤的方法就可以。

等到最后煮好之后盛上桌了，就知道是有多么的美味了一道番茄蔬菜豆腐汤就制成了！; 观点2：番茄豆腐蔬菜汤的做法
步骤step
1
白菜心洗净，切小段，豆腐切小块
步骤step
2
番茄用滚开水烫一会儿，然后剥去皮，切成小块
步骤step
3
豆腐块放锅里氽一遍，去豆腥味

步骤step
4
锅中热油，先倒入番茄块翻炒至软烂出汁
步骤step
5
加入适量的开水或者高汤
步骤step
6
最后再倒入白菜心和豆腐块，煮开后，调入盐和鸡粉，搞定; 观点3： 1: 将高丽菜切小片，洋葱、红萝卜切丁，板豆腐切块，牛番茄将其中两个切成小丁，剩下一颗切成办状。2: 在锅中加入少许橄榄油，加入洋葱和红萝卜翻炒，待洋葱变透明后，加入番茄丁，煮至滚开。3: 加入热水约至7-8分满，水滚后加入半块高汤块。4: 加入高丽菜、豆腐、番茄办持续敖煮至滚后，可以试一下味道，觉得需要可以再加少许盐巴调味。5: 煮好的汤就可以盛碗上桌!!!或者可以再加入菇类、鱼丸、肉片等食材，就变成番茄锅了:); 观点4：材料
番茄1颗、板豆腐1/2盒、高丽菜1/5颗、红萝卜1/5条、蒜头2颗、青葱1支、盐适量、鸡粉少许、香油少许

步骤
1 将番茄滚刀切块，高丽菜切段，红萝卜削皮后切小块，板豆腐切成小丁状，青葱切末备用。

2 内锅放6分满的冷开水，将番茄、豆腐、红萝卜、高丽菜、蒜头放入，以电锅来炖煮，外锅放3杯水，待开关跳起后，再加入盐及鸡粉调味，盛碗后撒上一点葱花及香油，营养满分的番茄蔬菜豆腐汤就完成了。; 观点5：番茄蔬菜豆腐汤，的做法：1.将番茄烫一下去皮、豆腐切成小块，香菜、葱姜切末，2.锅烧热，放入油炒番茄成酱，加水，3.水开后放入豆腐、葱姜，也可以加入鸡蛋液，开锅2分钟后加入香菜末、水淀粉、胡椒粉、盐、香油等调味品。; 观点6：食盐1茶匙鸡粉1/2茶匙水适量植物油2汤匙
步骤1
白菜心洗净，切小段，豆腐切小块
步骤2
番茄用滚开水烫一会儿，然后剥去皮，切成小块
步骤3番茄豆腐蔬菜汤的做法大全
豆腐块放锅里氽一遍，去豆腥味
步骤4
锅中热油，先倒入番茄块翻炒至软烂出汁
步骤5
加入适量的开水或者高汤
步骤6番茄豆腐蔬菜汤的做法图解
最后再倒入白菜心和豆腐块，煮开后，调入盐和鸡粉，搞定
。; 观点7：番茄一个去皮，蔬菜洗净切丁，大豆腐半块，切成小块，锅里放少许食用油，下入番茄丁炒出红汁，加入蔬菜丁翻炒，蔬菜炒倒，加入生抽，耗油，十三香，加入凉水，水开后下入豆腐。最后加适量盐，开2分钟后加入味精，好喝的番茄蔬菜豆腐汤出锅了，好喝营养，你快试试吧。; 观点8：番茄蔬菜汤的做法
1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥
3、黄油放入锅中，小火融化
4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水
5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开
6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟
7、加黑胡椒、盐搅匀即可; 观点9：材料
豆腐，番茄，大葱1颗，姜，淀粉，酱油，盐
做法
1、豆腐切块，番茄切块，大葱只需要把葱绿的部分切成葱圈，姜切末。
2、热锅，少许油，爆香葱姜。
3、下番茄翻炒片刻，番茄炒出汁之后，加一碗清水。
4、待水煮开之后，加入豆腐。
5、最后加水淀粉、盐、少许酱油调味即可。; 观点10：做法

将高丽菜切小片，洋葱、红萝卜切丁，板豆腐切块，牛番茄将其中两个切成小丁，剩下一颗切成办状。

在锅中加入少许橄榄油，加入洋葱和红萝卜翻炒，待洋葱变透明后，加入番茄丁，煮至滚开。

加入热水约至7-8分满，水滚后加入半块高汤块。

加入高丽菜、豆腐、番茄办持续敖煮至滚后，可以试一下味道，觉得需要可以再加少许盐巴调味。

煮好的汤就可以盛碗上桌!!!或者可以再加入菇类、鱼丸、肉片等食材，就变成番茄锅了:); 观点11：先把锅里烧油，然后加水烧开，放入切好的番茄和洗净蔬菜，放入佐料，盐、鸡精、胡椒等，最后放入豆腐。如果想喝浓汤可以放入生粉水。烧开起锅。; 观点12：八番茄，去皮切成小丁，蔬菜豆腐也切成小丁，放入锅里煮，放入调料，最后再用点淀粉勾芡

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