患了高血压的人，哪些美食要少碰呢？

观点1：患了高血压的人要少碰腊肉、泡菜、红烧肉、巧克力、奶茶等美食，这些美食高盐、高脂、高热量，会加重高血压的病情。
高血压成了中老年人群的高发疾病，在得了高血压以后要控制饮食，而且要及时服用降压药物，把血压控制在合理范围之内，只有这样才能避免人体因血压过高而出现其他疾病。那些患了高血压的人，有些美食根本不能吃，不然会加重病情引发严重后果，腊肉泡菜就是这样的存在。

一、腊肉和泡菜
腊肉和泡菜是很多人喜欢吃的特色美食，它们滋味口感独特，营养丰富，但患了高血压的人都不能吃腊肉和泡菜，因为腊肉和泡菜都是经过长时间腌制的食品，他们还有大量的亚硝酸盐，而且钠的含量超标，高血压人群在吃这些食物以后会吸收这些钠，容易让身体内的钾钠失衡，会让高血压症状加重。

二、红烧肉
红烧肉是一种常见美食，很多人都喜欢吃，但换了高血压以后就要少碰红烧肉，因为红烧肉是高脂肪高热量的食物，它是以五花肉为主要食材，加入大量油脂后制成的美食，高脂高热量的食物，高血压人群，吃红烧肉以后，会让血液中甘油三酯和胆固醇的数量增加，容易加重心血管负担，也会让血压持续上涨，还会让身体出现肥胖，会对身体健康造成危害。

三、巧克力
高血压的人要少碰巧克力，因为巧克力是高热量食物，吃了以后容易让体重增加，还会导致血压继续升高，不利于病情的控制，另外巧克力还会提高人体内脂肪的含量，人体内脂肪数量增加后，出现高血压的概率就会增加，而那些高血压的人在吃巧克力以后，则会让高血压症状加重。

四、奶茶
高血压的人要少碰奶茶含，因为奶茶是一种高热量高糖的饮品，高血压的人喝奶茶以后容易出现肥胖，而且会吸收过多的糖，这些糖类物质在身体内会转化成脂肪堆积，容易加重心血管负担，会让高血压症状加重，如果不及时控制，还会出现高血脂和动脉硬化等多种疾病，会让人体健康严重受损。; 观点2：比如牛奶，糖果，奶茶，炸鸡，还有薯条，这些美食一定是要少碰等，容易造成血压升高。; 观点3：火锅丸子，麻辣烫，五花肉，红烧肉以及鸡排，这些美食必须要少碰，因为热量太高了。; 观点4：爆炒牛蛙、乌鸡汤、爆炒肥肠、玉米炖排骨、剁椒鱼头、油焖大虾、闷大闸蟹。

回答问题