- 观点1: 苞米虾仁炒蛋
主要材料:鲜虾200g,玉米200克是,生鸡蛋5颗,新鲜的九层塔40g调味品:盐1/2茶勺,鸡精粉1/4茶勺,酒酿1/2一茶匙,白胡椒粉少量
作法:新鲜虾洗干净后去须、头和硬刺,前去肠泥预留。鸡蛋打散预留。将新鲜的九层塔叶清洗;剁碎预留。凉锅放进2一茶匙油,倒进做法2的鸡蛋液小火煎8分熟后风靡。锅中添加1茶匙油,再倒入做法3进行爆香,最终放进做法1的新鲜虾及玉米快炒约2min至熟。做法5锅中放进调味品及做法4的蛋一起快炒至匀就可以。
茶味牛羊肉
原材料:腌制好的嫩牛肉200克、青笋片150克、金针蘑、发后的水晶粉各100克、红青二荆条辣椒圈50克、葱段20克、盐、鸡精、味精、湿水淀粉、青汤、香料油、食用油各适当
制作方法:锅中放植物油烧沸五成热,放入嫩牛肉滑至刚蒸后,倒出来沥油备用。锅中掺青汤煮沸,下青笋片、金针菇和水晶粉稍煮,放盐、味精和鸡精调好味后,捞起来放钵里最后,随后放进嫩牛肉稍煮,用湿水淀粉勾薄芡便起锅撒到钵里。锅中放香辛料油热,放入红青二荆条辣椒圈炒出香味后,起锅舀在牛羊肉上边,最终撒进葱段便好。
海带丝拌卷心菜
原材料:干海带30g、青瓜一根、卷心菜2片、香油、香莱、醋、生抽酱油、香油、香莱、醋、生抽酱油。作法:海带泡发切成细丝,放进清水中焯一下水,盛出来预留。卷心菜切成丝预留。青瓜清洗斜着分成两半,然后切成片预留。卷心菜跟海带丝,香莱,醋,生抽酱油,香油,一起拌匀。然后将青瓜盖在盆底,将拌好一点的海带丝装盘就可以
长茄子氽儿面
原材料:长茄子、葱、生姜沫,大蒜。米酒、盐、生抽。作法:茄子切成细丝,肉切成薄片;锅里油热,倒进小肉和葱、生姜沫持续煸炒至肉粉色泛白;倒进生抽;再次炒一会儿,添加茄子丝;炒到长茄子变松,添加米酒,若想味儿重些加一点盐;添加大蒜,如锅里较干放少许水,煸炒至水开了,就可以出锅了;面条煮好过冷水再盛出来,淋上处理好的氽儿就可以。 - 观点2: 凉拌木耳藕片 ,凉拌折耳根, 凉拌芹菜 ,凉拌鸡爪, 凉拌魔芋做法简单一看就会,美味可口又下饭
- 观点3: 1、红烧肉,经典家常菜,美味又好吃;2、宫保鸡丁,又香又下饭;3、萝卜炖排骨,养生又美味;4、玉米虾仁炒蛋,好看又营养,做法也简单。
- 观点4: 麻辣鱼、红烧排骨、小鸡炖蘑菇、锅包肉等都是好吃又好做的家常菜。
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