- 观点1： 如果是习惯吃素的话，早餐，可以用百味玉米汁来代替牛奶，你也可以把玉米食堂做饮料，再做一些面包啊，或者吃水果，或者是鸡蛋搭配在一起。
- 观点2： 可以的，玉米是很好的食物，富含粗纤维，热量也不是很高，早餐可以喝玉米，当然整个的玉米煮熟吃更有营养。
- 观点3： 我个人不太建议这样代替，因为牛奶所富含的营养元素比较丰富，而玉米汁是比较单一的。
- 观点4： 牛奶的营养玉米汁是无法替代的，可以喝豆浆但一定要喝浓豆浆，饮食要均衡荤素搭配比较好，如果纯吃素会营养不均衡，当然荤类不必吃太多
- 观点5： 不可以吧，玉米含维生素较高，本来就吃素维生素又不缺，而牛奶含有大量的钙，这是玉米汁无法取代的，根本满足不了身体所需要的钙
- 观点6： 可以的，牛奶和玉米汁热量都相对比较低，牛奶含蛋白质丰富，玉米汁含有多种维生素，可以交替着喝
- 观点7： 平时吃素，早餐是可以用玉百味玉米汁代替牛奶的，温和养胃，营养丰富，味道鲜美，不错的早餐饮食方案呢
- 观点8： 可以的偶尔换一下
- 观点9： 不能，玉百味的玉米汁首先在营养成分上远远没有牛奶好，其次这种玉米汁非新鲜食物
- 观点10： 牛奶的营养玉米汁是无法替代的，可以喝豆浆但一定要喝浓豆浆，饮食要均衡荤素搭配比较好，如果纯吃素会营养不均衡，当然荤类不必吃太多
- 观点11： 玉米汁和牛奶的营养成分还是不同的。牛奶中有更丰富的蛋白质，全脂牛奶还有动物类脂肪等。用玉米汁无法替代牛奶的营养成分。@供参考，望采纳。
- 观点12： 冒菜也叫火锅菜、麻辣烫，是一种烫煮的形式，不同的是冒菜底料的配置是秘诀，冒菜发源于四川成都的民间，近年来被个别地区复制，如果你到了成都去品尝民间冒菜才知道什么是冒菜，冒菜大致分为三种:
1、火锅型冒菜:也就是我们所说的火锅菜，基本形式相同，不同的是在于底料配置，是一个人的火锅。
2、卤水型冒菜:是一种近似卤水的香料配置，这种冒菜在吃完之后，汤底可以喝，味道鲜美，不燥辣。代表有成都的巴适馆冒菜、冒菜厕所串串、三顾冒菜、川菜映像冒菜，意冒菜。
3、白水型冒菜:是将菜品放入白开水中进行烫煮，将煮好的菜品放入碗中，再加入香料和高汤拌食。是近年流行吃法，以环保健康著称。代表有温江的大懒人冒菜。
折叠 - 观点13： 这个是可以的，但是什么东西都要适量。你可以自己自由搭配。
- 观点14： 我觉得早餐要营养丰富，显然玉米汁不能代替牛奶的营养，要想换换口味的话，可以用豆浆代替，但是要喝浓的豆浆，这样才能供养人体所需的营养物质。
- 观点15： 玉米汁的成分和牛奶成分不一样，不能代替
- 观点16： 我觉得喝牛奶还是可以的，如果你平时吃素的话，如果不吃点蛋白质的话，可能身体的营养也不均衡，喝一些牛奶也是可以的
- 观点17： 早餐可以采用中式早餐。可以吃点儿粥。小米儿粥，大米绿豆粥，玉米面儿粥。杂粮粥。都可以的。
- 观点18： 平时吃素早餐可以用玉米汁来代替牛奶，但是要注意其它营养物质的，摄入保证各种营养膳食的均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，以及优质的肉类，蛋白质座椅补充
- 扩展阅读1：常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
- 资料图 其实，科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %，铁质占15%...
- 扩展阅读2：烧烤肉腌制方法
- 烧烤肉腌制方法放入如下：工具/材料：猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜，切大长条，用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
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- 1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右，烤箱上层，上下火，烤7分钟，翻面，再烤5分钟即可。烤肉，是一道菜品，制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味，历史悠久，可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富，一般...
- 扩展阅读4：格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制？
- 首先，在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前，需要先调节出光波烤的时间，将烤箱温度设置到180度，时间大概是25-30分钟，这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱，将烘烤模式的温度设为180度，并...
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- 格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中，然后按下标有光波组合字样的按键，微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀，在中途时最好暂停一下微波炉，将肉拿出来翻动一下，然后在继续烤，这样肉的两面...
- 扩展阅读6：二选一菜谱设置方法
- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐：酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐：1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐：凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
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- 适量吃酸辣粉是好的，因为酸辣粉中，主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为，酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含营养成分不易...
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- 吃这个谈不上健康，很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过，我现在基本都自己做红薯酸辣粉，很好吃。建议你也自己做来吃，更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末，油泼辣子...
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