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16款广式美食做法,清而不淡鲜而不俗,嫩而不生油而不腻

我来答
观点1:
一、广东白切鸡

食材
鸡、香葱、芫茜、大蒜、姜、小米椒、生抽、香油。
做法
1、凉水下锅,把鸡放入锅里,姜一片甩那儿去,大火煮个15分钟。
2、姜蒜切末,香葱切碎、香菜切一公分小小段,米椒切颗粒。
3、煮好后,在鸡皮上刷一层薄薄的香油。
4、趁热把鸡斩件,然后再把鸡块放到菜盘里码好晾凉,上面放一根香菜弄点儿卖相。
5、炒锅搁油,尽量多搁点,把切好的姜葱蒜下锅煎香,再下米椒炒香,然后,搁生抽,再搁一点水,洒一点点鸡精或味精,最后把香菜倒下去,马上熄火倒进蘸料碗。
二、干炒牛河

食材
牛肉片100克、绿豆芽菜250克、沙河粉900克、草菇老抽适量、生抽适量。
做法
1、将买回来的河粉,用手将粘在一起的粉分开。
2、将牛肉片先用生油抓软,然后再用生抽、老抽、糖和生粉调味。
3、在烧得火热的锅内倒入少量的生油,然后将牛肉片平铺在锅内。
4、大火将牛肉片煎至2面焦黄。
5、重新将锅烧至火热,倒入洗好的豆芽菜,快速翻炒10几秒,取出。翻炒期间需要在锅边洒入适量的黄酒,此举是为了去除豆芽的草腥味。
6、将炒锅重新烧热,然后倒入生油和料头。
7、用姜片将油在锅内摸均匀之后,就可以倒入事先撕好的沙河粉。
8、这时炒河粉的技巧需要“左手铲,右手筷”的翻炒。
9、期间加入生抽和草菇老抽(这个对于色相来说是非常关键)。
10、最后加入芽菜、牛肉、葱段,再辅以麻油和白糖调味,
11、出锅后在表面撒上芝麻即可。
三、糖不甩

食材
汤圆10个、熟花生仁1小把、红糖适量。
做法
1、油炸花生去皮放在保鲜袋中压碎。
2、红糖放入小煮锅中,加入50克清水。
3、小火把糖汁收浓。
4、水沸下入冷冻汤圆。
5、煮至汤圆浮起捞出。
6、煮好的汤圆放入碗中,加入熬好的糖汁。
7、撒上花生碎即可。
四、卤肉肠粉

食材
肠粉专用粉100克、清水250克、小葱一棵、卤肉100克、葱花少许、姜少许、肠粉专用酱油25毫升、植物油少许、糖少许、蚝油一小勺,
做法
1、备齐材料,卤肉切丁,小葱洗净切葱花。
2、100克肠粉专用粉用250克清水调匀。
3、不锈钢盘子用硅胶刷,刷上一点点玉米油,一定不要多,盘子上油多了,面糊会跑向一边。
4、每次舀粉水之前,粉水都有先搅匀一下,避免粉沉底,舀一勺粉水倒在盘子中,一勺粉水约35~40克,这个分量刚刚好,太多了肠粉太厚影响口感
5、锅中放水大火烧开,盘子左右晃一下,让面糊尽力铺满盘子,盘子放入锅中。
6、撒上卤肉丁、葱花。
7、盖上锅盖,大火蒸1~2分钟,开盖后看到面糊鼓起大泡,说明蒸熟了,用夹子取出盘子。
8、用刮板从二边顺着盘子底部向里刮起肠粉即可。
9、依次做好全部肠粉,摆放盘中即可上桌。
10、吃肠粉少不了酱汁,准备一点葱姜、肠粉专用酱油25毫升,白糖少许,蚝油一小勺,清水100毫升,植物油适量;把酱油、清水、白糖、蚝油调匀在碗中待用。
11、锅中放入植物油,放入葱姜小火炸出香味,放入调匀的料汁烧开即可;若不想这样处理,最简单的办法,酱油、糖、香油调匀了即可;
12、浇上料汁吃卤肉肠粉,味道棒棒哒;
五、水晶虾饺

食材
澄粉150克、玉米淀粉50克、鲜虾400克、猪肉100克、胡萝卜1根。
做法
1、把虾的头、脚、壳、尾、虾线去掉,剩下的虾仁留用。
2、把一半的虾仁切成大块;另一半虾仁剁成馅儿;猪肉剁馅;姜切末。
3、往馅料中放入2勺食用油、1勺料酒、半勺盐、1勺生抽、半勺白糖、少许白胡椒粉,然后朝一个方向用手开始搅拌,搅拌至肉馅起劲,然后再多摔打几次,馅就做好了。
4、开始和面。把澄面和玉米淀粉混合,然后倒入开水,边倒边搅拌,搅拌至没有干粉为止。(一定是开水哦!)
5、把面团取出放到面板上揉匀,然后盖上保鲜膜,静置5分钟。(揉好的面团,一定要放到保鲜膜中,不然很容易风干。接下来的几步,也一定要注意把暂时不用的面团放到保鲜膜中盖好哦。)
6、将面团搓成长条,然后切成均匀大小的小剂子。
7、取一个小剂子揉圆,压扁,放到保鲜膜中。(一定要先在面板上铺一层保鲜膜,然后再盖一层,这样才可以防粘。)
8、用一个小板将小剂子压成圆形,压好后的虾饺皮。(虾饺皮要现包现压哦,千万不要一次做太多,否则容易干裂。)
9、往虾饺皮中放入适量的馅料,由一边开始捏起,将虾饺捏严实。
10、虾饺全部捏好后逐个放到胡萝卜片上。开水上锅,大火烧7-8分钟即可关火。然后趁热开动吧,味道非常好哦。
六、豉汁蒸凤爪

食材
鸡爪8只、豆豉15克、泡椒2只、小葱2根、蒜1瓣、白胡椒粉少许、料酒半汤匙、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、老抽几滴、盐适量、油适量。
做法
1、鸡爪收拾干净剪去甲,焯水沥干。
2、豆豉切碎,备好葱蒜辣椒。
3、热油锅,把鸡爪煎煸金黄,然后用冷水泡一会儿。
4、油锅里煸香豆豉葱蒜辣椒。
5、捞出凤爪放入锅中,加盐、料酒、生抽、蚝油、老抽和胡椒粉充分拌匀。
6、把拌好的凤爪摆放盘中。
7、放入蒸炉蒸30分钟即可食用。
七、粿肉

食材
五花肉、蒜头、葱、马蹄、佐料精、胡椒粉、腐膜、盐、鸡粉、鸡蛋、番薯粉。
做法
1、五花肉洗净后擦干表皮的水份,然后切成小块状或小条状都可以,尽量切小。
2、腐膜2张,佐料精一包,这个是潮汕地区特有一种香料。用其他类似的香料代替也可以。
3、蒜头,马蹄,葱分别切碎。
4、五花肉加入适量盐、鸡粉、生抽、佐料精、胡椒粉、蕃薯粉、两鸡蛋用手抓匀。
5、再加入准备好的蒜头、马蹄、葱再次抓匀。这一步如果没有马蹄用半个梨代替也可以。
6、腐膜对半切开然后平铺在钻板上面。取适量腌制好的肉馅放在腐膜上面,压实后卷成条状。接口处可涂上一点淀粉水。
7、依次将制作好的粿肉均匀码放在盘子,可以一次性做多点放冰箱急冻(可保存半个月)。
8、将制作好的粿肉剁成块状,这个是刚制作好的粿肉很软,如果急冻三四小时再剁块效果更好。
9、锅内烧热油后将粿肉放入锅内中火油炸,炸至呈金黄色,盛出过滤掉多余的油即可。
八、广式叉烧

食材
肉青1000克、白砂糖20克、生抽3汤匙、酒2汤匙、叉烧酱3汤匙、蒜末适量、盐1茶匙、老抽1/2茶匙、蚝油适量、蜂蜜3汤匙。
做法
1、先把猪肉洗净沥干水份。准备好其他所需材料。
2、将猪肉依次加入盐,糖,叉烧酱,酒,生抽,老抽,蚝油,蒜末等材料。
3、用双手抓匀并按摩一会儿。把肉连同腌汁一起在碗里,包上保鲜膜,放在冰箱里冷藏四小时以上。
4、腌好的肉摊在烤网上稍微沥去酱汁。
5、放入预热好的烤箱,210度,烘烤30分钟左右。
6、烤到20分钟时,翻转再烤另外一面。最后五分钟时两面再扫上蜂蜜各烤一下至焦香。
7、烤好后取出,待温热时切块即可食用。
九、奶黄包

食材
普通面粉250克、清水130克左右、酵母4克、黄油40克、白砂糖75克、鸡蛋液80克、吉士粉10克、奶粉25克、普通面粉10克。
做法
1、先来做奶黄馅,将黄油软化,加入糖搅打黄油至颜色变浅。
2、分次加入鸡蛋液,搅打均匀,将粉类混合过筛。
3、拌成均匀的面糊,上锅蒸30分钟。
4、每隔10分钟将面糊拿出来搅拌一下。
5、蒸好的奶黄馅,稍凉后入冰箱冷藏。
6、现在来做包子皮吧,将面粉揉成光滑的面团。
7、发酵至两倍大,排气,将面团分成均匀的等份。
8、取1份面团,包入1份奶黄馅。
9、入锅中,再饧15分钟,开火,大火烧开后将火关至中火,蒸15分钟,再焖5分钟即可。
十、马拉糕

食材
低筋面粉50g、细砂糖40g、猪油30g、奶粉10g、牛奶50g、鸡蛋2个、泡打粉5g。
做法
1、打散的鸡蛋液加入白砂糖搅拌至糖融化。
2、牛奶煮沸,然后慢慢倒入蛋液中,边倒边搅拌均匀。
3、筛入低筋面粉跟奶粉,搅拌至无颗粒,然后静置20分钟。
4、再加入泡打粉,拌匀。
5、猪油隔热水融化后再加入面糊中,拌匀。
6、面糊倒入模具中,再静置10分钟使其消去小泡泡。
7、电磁炉烧开水后放进去蒸20分钟,出锅后取出放凉即可享用。
8、吃的时候淋上炼奶会更美味哦。
十一、萝卜糕

食材
白萝卜1个、粘米粉250克、清水500克、香肠1根、干香菇10克、虾干10克、盐半茶匙、糖1茶匙、蚝油1汤匙、油适量。
做法
1、萝卜洗净去皮切丝,香菇泡发切小丁,香肠虾干切小丁。
2、将粘米粉和一半的清水混合均匀。
3、锅烧热,加入适量油,放入虾干炒香。
4、再放入香菇和香肠丁,翻炒均匀。
5、加入盐,糖,耗油翻炒均匀。
6、加入剩下的一半清水,放入萝卜丝煮至变软。
7、趁热倒入粘米粉糊中,搅拌均匀。
8、将混合好的面糊倒入规则的容器中,上锅蒸40分钟左右。
9、出锅后在表面喷上一层油,加盖放凉。
10、放凉后切成块,放入锅中煎至两面金黄即可。
十二、糖果型椰汁马蹄糕

食材
马蹄粉250克、椰浆400毫升、清水700克、炼乳150克、黄片糖130克、食用油适量。
做法
1、首先将500克的清水,130克的黄片糖煮成糖水,然后彻底冷却备用。
2、250克马蹄粉与200克清水混合,调成浓稠的粉浆,并将浓稠的粉浆分成2等份。
3、往其中一份浓稠粉浆中加入400ml椰浆,150克炼奶,充分搅拌均匀,备用。
4、另外一份浓稠的马蹄粉浆,倒入冷却了的黄糖水,搅拌均匀。
5、模具刷上一层食用油,防粘。
6、水沸腾后,将模具放入蒸锅里,然后倒一层黄糖粉浆,盖上锅盖,蒸5分钟。
7、然后再倒入一层椰浆粉浆,盖上锅盖蒸5分钟。
8、如此重复,一层黄糖浆一层椰浆粉浆地蒸。最后一层为黄糖粉浆。最后一层适当延长时间,大概蒸10分钟左右,熄火后焖20分钟再取出。
9、蒸好后取出冷却,然后放入冰箱冷藏2小时后再脱模,切片享用吧!
十三、荷香糯米鸡

食材
鸡肉250g、糯米250g、火腿肠1根、冬菇5颗、荷叶1片、盐适量、味精适量、五香粉适量、干辣椒5粒、姜适量、生抽1茶匙、老抽1茶匙、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、蒜适量。
做法
1、准备所需材料,火腿肠和冬菇切丁。
2、生抽、老抽、蚝油和水调成酱汁。
3、油热后下入姜蒜爆香锅,倒入鸡肉、火腿肠和冬菇炒香,倒入步骤2的酱汁,调入其他调味料。
4、像平时煮饭一样将糯米煮熟,然后将煮好的糯米饭和步骤3混合。
5、荷叶用水洗净,将糯米饭包入,冷水上锅蒸30分钟。
十四、铜勺饼

食材
粘米粉200克、花生仁200克、盐3克、油800ml、五香粉2克。
做法
1、花生仁,浸泡洗干净,沥干水;
2、200克粘米粉加280克清水、盐、五香粉拌均;
3、加入沥干水的花生仁拌均,拌均好的米浆静放10分钟;
4、热锅,倒油,油温160度左右,放入空的铜勺干炸;
5、炸过的铜勺,将米浆摊在上面;
6、油温达180度,放入锅中炸;
7、炸到一定程度,铜勺模具自动脱模;
8、翻转一次,继续炸到金黄色,捞出;
9、捞出的炸好的铜勺饼,用吸油纸把多余的油吸干;冷却之后香酥可口。
十五、荔湾艇仔粥

食材
叉烧、鱼片、鱿鱼须、嘉豪煲粥鲜。
做法
1、取一小锅白粥加热,然后在每份材料中适量取一些。
2、待粥滚后,调味:加入适量的盐、糖和嘉豪煲粥鲜,先放入姜丝、叉烧、浮皮、鱿鱼须和鱼片。
3、滚5分钟;再加入海蜇和蛋丝,稍滚片刻,熄火。
4、在碗底放入葱花和香菜,倒入粥拌匀即成。
十六、烧卖

食材
糯米500g、饺子皮450g、香肠一根、肉末适量、香菇适量、胡萝卜丁适量、豌豆适量、老抽适量、白砂糖少量、香油适量、黄酒适量。
做法
1、糯米洗净,放入适量水,像煮饭一样煮熟。
2、锅里放适量油,烧热,放入肉末和香肠丁,炒熟。
3、再放入胡萝卜丁和豌豆,翻炒。放入黄酒翻炒。
4、再放入切碎的香菇,小火翻炒2分钟。
5、放入老抽,少量白砂糖,香油。(小火)
6、小火,放入煮好的糯米饭,拌匀。
7、饺子皮稍擀大一些,放入炒好的糯米饭。
8、用大拇指和食指捏紧。(继续做下一个,做好可以放入冰箱冷冻保存)
9、放入蒸笼里,大火蒸15分钟,焖5分钟即可。
十七、双皮奶

食材
牛奶250克、鸡蛋2个、砂糖2茶匙、红豆少许。
做法
1、先把牛奶倒入奶锅里中小火煮却不能煮开,否则奶皮过早形成会破。
2、趁热倒入碗里,冷却后鲜奶表层会结出一层皱皱的奶皮,这就是双层奶的第一层皮。
3、等牛奶冷却后,用筷子将奶皮刺穿,缓缓地将碗里的奶倒出,留少许奶液防止奶皮粘底,用筷子把蛋清打散加入砂糖.牛奶搅拌均匀。
4、把搅拌均匀后的奶蛋液沿碗边缓缓倒回有奶皮的碗里,这时可以看到奶皮慢慢地浮起来。
5、用保鲜膜封住碗口,放进锅里中火蒸10分钟至凝结就可关火即可。
6、也可以撒上煮好的红豆,看着就很好吃的样子。

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