吃大米饭降火吗？_美食特产问答

观点1： 1、补中益气、健脾养胃
从中医的角度看，大米之所以有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，是因为其性甘味平，人们多食能令人“强身养颜”。
2、婴儿辅助饮食
有益于婴儿的发育和健康，大米熬成米粥饮用，不仅能补中益气，还能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。所以一般人们喜欢把它拿来做婴儿辅助饮食，用米汤充奶粉，奶粉中的酪蛋白便变成疏松而又柔软的小凝块。
3、护肤养颜
大米之所以可为我们的肌肤补充所缺失水分，达到补水保湿美颜的效果，是因为其富含大量的营养成分，如:维生素、谷维素、蛋白质、花青素等。
4、止咳，防便秘
“晨起食粥”以生津液，这是古代养生家所倡导的。因此，早晚用大米煮粥服用，不仅能使皮肤干燥的人在一定程度上缓解，还能使咳嗽、便秘患者得到一定程度的缓解。; 观点2：您好，绿豆大米粥的功效和作用是清热降火、缓解口舌生疮引起的疼痛感。经常喝绿豆大米粥还可以美容养颜，缓解肌肤干燥，因为绿豆中含有矿物质和保湿成分，可以给肌肤补充水分，还能让皮肤富有弹性。这类粥里的多糖成分还可提升血清脂蛋白酶的活性，所以还具有降低血脂的作用。原料：绿豆适量、大米适量做法步骤：1、绿豆用水泡四个小时，大米用水泡半个小时。2、锅中放入水，大火烧开后，放入绿豆和大米，用大火煮开。3、大火煮开后，转小火炖至绿豆开花，粥变粘稠即可。; 观点3：吃米饭好一点，吃面条容易上火。建议你还是多喝点小米粥，这个是能去火的，而且是能够养胃的。关键是要养着，少吃辛辣刺激i的。多吃易消化的，像小米粥这样的。不是什么大的问题，建议你好好地调理。; 观点4：大米饭是普通的食物，是不能降火的，如果要像降火的话，还是喝点小米粥是好的; 观点5：米饭是不会上火的！
可能是你本人现在胃火太大了，所以感觉什么都上火！
日常生活中上火的东西：有辣椒的东西，油炸性的东西，包括很多女孩子喜欢吃的零食！
下火呢，其实很简单，你平时喝多点水，适当喝点凉茶，多吃青菜和水果就可以了！(补充：喝水就是我的最大秘诀！); 观点6：吃大米饭降火吗？吃米饭是不会引起上火的，喝点小米粥，这个是能去火的，而且是能够养胃的。; 观点7：你好，吃米饭好一点，吃面条容易上火。建议你还是多喝点小米粥，这个是能去火的，而且是能够养胃的。关键是要养着，少吃辛辣刺激i的。多吃易消化的，像小米粥这样的。不是什么大的问题，建议你好好地调理。; 观点8：吃米饭是不会引起上火的，喝点小米粥，这个是能去火的，而且是能够养胃的。
　　保证健康的身体才能更好享受生活，上面就是对吃白米饭会上火吗的介绍，这样在吃白米饭的时候也能结合自己的身体情况选择了。; 观点9：你好，吃米饭好一点，吃面条容易上火。建议你还是多喝点小米粥，这个是能去火的，而且是能够养胃的。关键是要养着，少吃辛辣刺激i的。多吃易消化的，像小米粥这样的。不是什么大的问题，建议你好好地调理。; 观点10：你好，吃米饭好一点，吃面条容易上火。建议你还是多喝点小米粥，这个是能去火的，而且是能够养胃的。关键是要养着，少吃辛辣刺激i的。多吃易消化的，像小米粥这样的。不是什么大的问题，建议你好好地调理。; 观点11：白米饭的营养价值
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。

吃白米饭上火吗
吃米饭是不会引起上火的，喝点小米粥，这个是能去火的，而且是能够养胃的。

保证健康的身体才能更好享受生活，上面就是对吃白米饭会上火吗的介绍，这样在吃白米饭的时候也能结合自己的身体情况选择了; 观点12：镘头和米饭的本身没有上火或去火的功效如果想去火的话,可以做米饭的时候放上一把绿豆,这样就可以去火啦; 观点13：姜是热性食品可以驱寒,冬天吃可以补身..夏天加小小就可以了,别加多吃多了体质热的话就会热上加热.炒米饭加姜并不是说可以降火,而是本身体质比较弱的如生完BB的女人或者冷感冒了就可以用以上的方法进补.; 观点14：吃主食米饭或者面都不会去太大的上火，你只要早休息就好了。; 观点15：吃大米饭不降火。。。。; 观点16：呵呵，想想就好了，大米饭是主食怎么可能会降火呢，还不如大量喝开水呢，各种饮料也行啊; 观点17：大米饭只是最普通的主食，没有什么特殊的食疗功能，如果身体某些方面不适，还是去医院看看的好。; 观点18：不会,没有理论根据.记住一句话,几千年传下来的老祖宗都检验过的食品,放心的去吃.; 观点19：没有听说过你可以喝凉茶呀

回答问题