- 观点1：
小孩子喜欢吃零食，可爸爸妈妈们想要给孩子 健康 营养的小点心怎么办？
可以收藏这篇文章哦。八种营养又 健康 的小点心，绝对让小朋友吃了还想吃。
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蛋黄焗南瓜
食材
南瓜、盐、咸蛋黄
步骤
1、将南瓜去籽，然后切成长条。
2、水里加盐，将南瓜条放进去水里煮熟，捞出沥水。
3、在锅里倒入少量油，再放入咸蛋黄搅拌均匀，油温不要太热。
4、再将已经煮熟的南瓜条倒进去翻炒，翻炒均匀后就可以出锅啦。
香蕉吐司卷
食材
吐司面包、香蕉、寿司帘、油、桂花蜜
步骤
1、将吐司面包的边切掉，再将香蕉切成吐司的长度。
2、将吐司放在寿司帘上，再将香蕉放在吐司上，用寿司帘把香蕉卷在吐司里，卷紧。
3、再用油煎至金黄即可，装盘后可以加上少许桂花蜜。
苹果蛋饼
食材
苹果2个、鸡蛋4个、鲜奶100毫升、糖25克、油适量
步骤
1、鸡蛋打散，倒入鲜奶和糖拌匀。
2、苹果去核，切片。
3、先将平底锅烧热，倒油，再将蛋液倒入平底锅小火煎。
4、再将苹果片铺在蛋饼上，待两面煎熟即可。
火腿西红柿奶酪鸡蛋卷
食材
鸡蛋、盐、火腿肠、奶酪片、西红柿
步骤
1、将鸡蛋打散，倒入盐拌匀。再将火腿肠、奶酪片分别切丝，西红柿切成小丁。
2、等油热将切好的火腿丝和西红柿丁炒软后盛出。
3、然后将蛋液在平底锅在摊成蛋饼。
4、在蛋饼底部刚凝固而表面没凝固时，放上抄的火腿丝、西红柿丁、奶酪丝，然后将鸡蛋饼卷起来就行。
芹菜叶鸡蛋饼
食材
芹菜、鸡蛋、白糖、油
步骤
1、将芹菜叶摘下洗净切碎
2、然后在切碎的芹菜叶里加入面粉、鸡蛋、白糖，调成糊状
3、在烧热的平底锅上倒入少量油
4、将面糊倒入锅中，煎至两面微黄即可。
香蕉饼
食材
香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶、糖、盐、 油
步骤
1、将香蕉压成泥，将所有食材混合，搅拌成糊状。
2、在平底锅中倒一点油，将调好的香蕉糊倒进锅里，小火煎。
3、两面换着煎，熟了即可。
香蕉蛋羹
食材
香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个
步骤
1、将香蕉去皮后压成泥，将鸡蛋打成蛋液。
2、将香蕉泥和牛奶倒入蛋液中搅拌。
3、把搅拌好的香蕉牛奶蛋液在蒸锅中蒸熟就行了。
吐司鲜奶炒蛋
食材
吐司3片，鸡蛋4个，鲜奶、葱花，沙拉油、盐，太白粉
步骤
1、吐司去边加鲜奶泡软，再加太白粉将吐司搅烂。
2、将鸡蛋加盐打散，再将搅烂的吐司和葱花一起加入拌匀。
3、将油锅烧热，倒入拌匀的吐司，等蛋液熟后装盘即可。
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