- 观点1: 牛奶豆浆不可以一起喝哦,会引起消化不良。
红枣桂圆枸杞牛奶(豆浆机)
女人特别时期的好补品~我犯懒了所以没有煮汤…红枣桂圆枸杞随便剪碎加入豆浆机就好了~超级方便有木有哈哈~而且香香浓浓的很对我胃口~
用料
红枣 5-8颗
桂圆 4-7颗
枸杞 6、7颗
牛奶 300ml左右
水 200ml左右
燕麦片 一小把
红枣桂圆枸杞牛奶(豆浆机)的做法
红枣桂圆枸杞洗净剪碎后用50ml的水泡一泡
然后全部材料加入豆浆机选择五谷豆浆键搅搅搅搅~
完成~
小贴士
我用的是下限是四、五百毫升的小型豆浆机,这样一个人喝就不会喝不完啦~如果是那些大点的豆浆机材料份量加倍就好了~燕麦片是起增稠作用的哦~真的只要一小把就好了不然会糊的…血的教训啊… - 观点2: 腊八节那天买了一大袋红枣 还没有吃完呢,今天早上做豆浆的时候就想着要放些红枣吧。平时买牛奶我就比较喜欢喝红枣口味的,这次是我第一次做红枣的豆浆,味道挺好,不放糖也甜甜的。
材料
主料:黄豆80g、红枣60g;
辅料:清水适量
红枣豆浆
1
泡上黄豆
2
清洗一下红枣
3
手工去除枣核
4
所有的枣去核后放入豆浆机
5
倒入黄豆
6
加适量水
7
加的水正好是豆浆机标注的刻度位置
8
接通电源 按下豆浆健 即可
9
大约25分钟后 打开盖子就看到做好的豆浆了
10
倒入过滤网 过滤一遍
11
倒入碗中 可以喝甜甜的豆浆了
小贴士
黄豆要提前浸泡上,冬天建议晚上泡上豆子,第二天早上就可以打豆浆了 - 观点3: 方法/步骤
1/6 分步阅读
将红枣洗净后去核,桂圆去皮去核只留果肉备用。
2/6
在破壁豆浆机的水箱里加入纯牛奶
3/6
红豆挑出坏豆,与藜麦一同清洗,然后,将所有的食材都放入豆浆机中。
4/6
盖好盖子,选择五谷豆浆的程序
5/6
大约18分钟左右,热乎乎的豆浆就会自动流出来
6/6
豆浆倒出来,趁热享用更美味! - 观点4: 把黄豆洗净红枣去核一起放入豆浆机里加入适量的牛奶打开豆浆机开关然后设置到做豆浆一栏既可
- 观点5: 红枣和浸泡好的黄豆以及牛奶一起放入破壁机机按豆浆键即可
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