早餐吃了一个酸奶一个小面包四个肉松小贝多

观点1：不多啊，早餐是一天中营养最重要的时刻，很重要的！; 观点2：不多。营养搭配还挺不错！再加一个水果就完美了！早餐吃好，是不会长胖的，只会健康身体。晚餐吃的少而精就可以了！; 观点3：早餐吃了一个酸奶一个小面包四个肉松小贝，多不多要看个人。
有些人吃这些还不够饱，有些人吃这些就会吃撑了。
有些人吃多了容易发胖，有些人则不容易发胖。
所以看你个人具体情况，如果经常是吃这么多而且不发胖，就没啥问题。
如果是突然吃的更多了，吃撑了，就要注意点，不要伤着胃了。; 观点4：不多，不过缺蔬菜和水果，营养不均衡，早餐应该丰富点，多吃含维生素的食品。; 观点5：不算太多，不过早上不能空腹喝酸奶，建议喝热豆浆; 观点6：不多，合理搭配，多餐少食利于身体健康; 观点7：并不多啊，我早上会吃一大碗粉，然后还会喝一瓶酸奶，我吃的比你多啊，主要是看自己吃饱没。; 观点8：一点也不多，你是减肥吗？。但是喝酸奶饿的快，晚上喝还行，换牛奶，燕麦粥都行; 观点9：不多的呀，这种本来就看个人体质的吧; 观点10：不多都是些小食品，添加剂多，不如自己做的饭有营养; 观点11：不多，合理搭配利于健康; 观点12：不算多，得根据自己的饮食习惯来定吃多少; 观点13：不多耶但是早上还是吃干净新鲜的食物比较好; 观点14：不多、营养均衡就行了; 观点15：不多，再来个红薯。四种营养还差水果，可以配酸奶的水果。; 观点16：不多，再来一个水果就全了; 观点17：不多，不过都是加工过的，不太符合健美理念，健美我有秘诀; 观点18：不多，能吃就行; 观点19：不多不过建议吃得馒头粥; 观点20：不多，看自己肚子; 观点21：不多; 观点22：不多也不算少了; 观点23：不多再来个包子; 观点24：感觉有点多; 观点25：不多在吃个大列巴

早餐吃了一个酸奶一个小面包四个肉松小贝多吗

回答问题