- 观点1: 一岁宝宝可以吃玉米吗
一岁的宝宝在饮食方面需要非常注意,此时虽然可以适当的吃点辅食,但不能吃太多,而且有些食物是不能随便吃的,玉米的营养非常高,有些家长想给一岁的宝宝吃,那么一岁宝宝可以吃玉米吗?
一岁的宝宝是不可以吃玉米的。如果宝宝要吃玉米,一定要等到两岁以上,因为两岁的宝宝已经长牙了,此时可以用自己的牙齿吃稍微硬点的食物了,而且此时的宝宝消化系统也相对完善,慢慢的习惯了一日三餐。但才一岁的宝宝,首先没有牙齿,吃玉米就容易噎到,而且消化系统也发育不完善,容易有腹泻等情况出现。
玉米的营养有哪些呢?
1、玉米能有效预防癌症。因为玉米中含有硒和镁。当硒和维生素E结合起来时,能有效预防十多种癌细胞的出现,直肠癌和乳腺癌是非常常见的癌症,但硒不仅能预防癌症,还能调节甲状腺不良的情况,预防白内障的发生;而镁对抑制癌细胞有重要的意义,还能加强肠壁蠕动,帮助人体把垃圾排出体外。
2、玉米可有效补充维生素A,如果缺乏维生素A的话,吃玉米是非常不错的,玉米还有助于视力健康,其维生素E含量相当丰富,能调节人体血小板凝集因子的生成,从而加强抗凝集因子的合成,来防止血管老化的情况。 - 观点2: 一岁宝宝是可以吃玉米面,但一岁宝宝牙齿还没有长全,所以不能够直接拿整粒的玉米给宝宝吃。一方面怕嚼不烂引起消化不良,另一方面怕宝宝在吃玉米的过程会呛到气管引起气管异物。宝宝进食玉米的时候要把玉米打碎,弄成玉米糊煮熟了给宝宝吃。但每次也不要吃太多。
- 观点3: 玉米面也是不太容易消化的东西,而且容易产生过多胃酸,对于一岁宝宝来说,可以吃,但要非常少量的。
毕竟玉米面营养也是很丰富的,适当用一些给宝宝也是不错的选择。 - 扩展阅读1:如何做清炖羊肉汤鲜香又营养?
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