榴莲被称为“水果之王”，营养丰富，榴莲皮

观点1：榴莲壳煲汤的做法，榴莲有很高的营养价值，不管是直接吃还是用来煲汤，都是很不错的，在吃完榴莲果肉之后不要扔掉榴莲壳，榴莲壳能够用来煲汤，煲出来的汤非常好喝，你也能够试试。

实际上，用榴莲壳熬汤或榴莲浆都能够。除开榴莲壳和榴莲肉外，榴莲核还可以装进去熬汤。汤喝了后，取下榴莲核，去皮服用。吃起来像吃栗子。对于榴莲鲜美的汤里一起放多少榴莲壳和榴莲肉，需看本人口感和状况。
榴莲壳味儿口味淡。加多放少并不是问题。它能够和黑椒鸡块一起煮很长时间。可是留意榴莲壳不可以立即装进去。先去除外边的硬刺，只留有里边的肥肉。这一步听起来很麻烦。实际上，并不是。一般来说，吃榴莲肉后，壳是一个个的。取一块榴莲果实，果实朝上，壳子向下。用刀在白色的肉和坚固的壳中间割开。把全部榴莲肉切成薄片非常容易。

榴莲肉吃多了就很容易上火，只必须取适量榴莲壳放水和少量盐烧开，把煮好的水喝下就可以预防吃榴莲造成的肝火旺。榴莲的肉归属于热性水果，但是它的壳则是清爽的。用榴莲的内壳煮过的汤，可以让我的身体清新，榴莲皮内部结构的白色的皮瓤熬水，还可以直接用榴莲壳的内瓤熬水。里侧熬成的水，喝上来口味会非常的苦，颜色也非常白，而榴莲壳煮出去的水，颜色会稍微泛红，口味也会相对性好一些，有利于更快的降火。

放榴莲，放更多的差别。不止在味道上面有非常大区别，交货在成本费上也有较大差距。终究，榴莲一年四季都不便宜。此外，榴莲肉不适合长期煮开。在汤起锅前三十分钟摆好。榴莲是一种常用的新鲜的热带水果，味儿美味可口。喝榴莲汤后，能合理清热解毒、去湿气祛毒，清除身体内发热量，对口疮溃疡、大便干结有不错的辅助作用。而榴莲所含维生素C成分极其丰富多彩，能美白皮肤，延缓衰老，有紧致皮肤的作用。针对脾胃虚寒的人，喝适当榴莲汤能温脾、改进病症。但是，喝醉了很容易生气，因此建议适当喝。; 观点2： 1榴莲皮鸡汤：榴莲皮切块，鸡剁成块，焯一下水，把鸡肉，红枣，枸杞榴莲皮放入锅中，大火炖煮一个小时即可。 2榴莲皮鸡汤：首先把榴莲皮硬壳去掉，软壳切成小块，把鸡肉焯水，把鸡肉，榴莲皮，红枣放入锅中炖煮一个小时，加入盐即可 3榴莲皮鸡汤，首先把鸡肉切块，榴莲皮白瓤切块，把鸡肉先炒一下，放入砂锅中大火炖煮，中途加入榴莲皮，炖一个小时即可。 4榴莲皮鸡汤：首先把榴莲皮的白瓤铺在锅中，放入鸡块，红枣，加入水大火煮开，小火煮一个小时即可; 观点3：我觉得首先是把榴莲皮上的带刺的那一层去除，然后留下离果肉比较近的那一层，然后清洗一下，用盐把水分杀出来，然后让在锅中加入一些辅料就可以吃了。; 观点4：首先选择鸡瘦肉，葱，姜蒜，花椒，将鸡瘦肉切块，过水，将所有的调味料放入砂锅加水煮沸后放入鸡肉和榴莲皮，煮熟后捞出浮沫就可以食用了。

榴莲被称为“水果之王”，营养丰富，榴莲皮怎么煲汤呢？

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