- 观点1： 可乐鸡翅
=
可乐
+
翅膀
+
酱油
【1hour
中火
甜
加成16%】
【1:30hour
中火
甜
加成19%
】
【1:30hour
小火
甜
加成20%
】
木须肉
=
猪肉
+
木耳
+
鸡蛋
【30min
小火
淡
19%
】
【30min
中火
淡
20%
】
豆豉鲮鱼
=
豆豉鲮鱼罐头
+
油麦菜
+
大蒜
【30min
中火
淡
加成19%】
【20min
中火
淡
加成20%
】
水煮鱼=
鱼
+
辣椒
+
豆芽
【20min
中火
辣
加成13%】
【1hour
中火
辣
加成18%
】
【1:10hour
中火
辣
加成19%
】
【1:10hour
小火
辣
加成20%
】
土豆木耳炒肉片
=
土豆
+
木耳
+
里脊
（这个貌似更新后变成了水煮肉片，后来又更新了。不知道还可不可以研究出来。）
啤酒鸭=
鸭子+啤酒+土豆
【1：00hour
中火
咸
加成16%
】
【1：20hour
中火
咸
加成18%
】
【1：30hour
中火
咸
加成19%
】
【1：30hour
小火
咸
加成20%
】
葱爆羊肉=
羊肉+葱+鸡蛋
【1:10hour
大火
辣
加成15%
】
【40min
大火
咸
加成20%
】
西芹肉片=
芹菜+猪肉+盐
【10min
中火
咸
加成17%
】
【20min
中火
咸
加成18%
】
【30min
中火
咸
加成19%
】
【30min
中火
淡
加成20%
】
糖醋排骨=
醋+红糖+猪排骨
【1:10hour
大火
酸
加成16%】
【1hour
大火
甜
加成19%
】
【50min
中火
甜
加成19%
】
【1hour
中火
甜
加成20%
】
辣子鸡=
白糖+辣椒+鸡
【
辣子鸡：1hour
中火
辣
加成19%
】
【
辣子鸡：1hour
大火
辣
加成20%
】
水煮肉片=
辣椒+猪里脊+白菜
【1hour
中火
辣
加成18%
】
【1:20hour
小火
辣
加成20%
】
酸甜排骨=
猪排骨+白糖+醋(这个童鞋们有兴趣试试。不太确定哈。）
以下是正常已知菜谱：
地三鲜=
土豆，茄子，青椒；
【10min
中火
甜
加成17%
】
【10min
大火
咸
加成18%
】
【30min
大火
咸
加成19%
】
【30min
中火
咸
加成20%
】
宫保鸡丁=
花生，辣椒，鸡肉
【50min
中火
辣
加成17%
】
【30min
中火
辣
加成19%
】
【30min
大火
辣
加成19%
】
西红柿炒鸡蛋=
葱，鸡蛋，西红柿【20min
中火
甜
加成17%
】
【10min
中火
酸
加成19%
】
【20min
中火
酸
加成20%
】
干煸豆角=
猪肉，辣椒，四季豆
【10min
中火
咸
加成15%】
【1hour
中火
咸
加成20%
】
土豆炖牛肉=
土豆，胡萝卜，牛肉【1hour
中火
淡
加成16%
】
【1hour
中火
咸
加成17%
】
【1:30hour
小火
淡
加成18%】
【1:30hour
小火
咸
加成19%】
【1:20hour
小火
咸
加成20%】
【1hour
小火
甜
加成17%
】
鱼香肉丝=
黑木耳，笋，猪里脊；【20min
大火
咸
加成15%
】
【20min
大火
辣
加成17%
】
【30min
中火
酸
加成18%
】
【10min
小火
咸
加成15%
】
【40min
中火
酸
加成19%
】
【40min
大火
酸
加成20%
】
麻婆豆腐=
香菇，猪肉，豆腐；
【30min
中火
辣
加成20%
】
【40min
中火
辣
加成19%
】
回锅肉=猪肉
蒜苗
豆瓣酱
【1hour
中火
辣
加成15%
】
【40min
中火
咸
加成19%
】
【40min
大火
咸
加成20%
】
洋葱炒鸡蛋=
洋葱，火腿，鸡蛋；【30min
大火
咸
加成17%
】
【20min
中火
咸
加成19%
】
【10min
大火
咸
加成17%
】
【20min
中火
淡
加成20%
】
糖醋里脊=
白糖，猪里脊，醋
【1hour
中火
甜
加成15%
】
【50min
中火
甜
加成16%
】
【1hour
大火
甜
加成17%
】
【40min
大火
酸
加成20%
】 - 扩展阅读1：早餐鸡蛋热量排行榜！水煮蛋的热量不低
- 1. 煎蛋的热量为209大卡/100g。2. 半熟蛋的热量为144大卡/100g。3. 茶叶蛋的热量为158大卡/100g。4. 水煮蛋的热量为151大卡/100g。5. 蒸蛋的热量为48大卡/100g。总的来说，鸡蛋的热量相对较低，是适合作为早餐...
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- 扩展阅读3：光波炉菜谱：打造美味健康的生活方式
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- 扩展阅读6：菜谱上做菜时候说的酱油是哪种
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