- 观点1： 传统医学认为,经期饮食宜温不宜冷,意思是不能吃生冷食品,特别是雪糕,会导致痛经。经期宜吃的水果有平性的苹果草莓西红柿等,而橘子桃子樱桃枣荔枝菠萝石榴葡萄属温性也适宜食用,不宜的水果有梨香蕉柿西瓜黄瓜等寒性的
- 观点2： 可以吃西红柿，对月经没有影响。
为保证饮食的质量，经期，可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
女性月经期间的身体是比较脆弱的,在饮食上也应该注意不宜吃冰、冷的食物，因为血液处于温度较高的状态下才能让经血排干净，流得顺畅。而一旦吃了冰冷的食物后，血液受到温度的刺激，就会致使血液的流动性变差，就很容易产生血块，从而造成经痛。
月经期间不仅不能吃冰冷的东西，一些属凉性的食物也不能吃，起码应该少吃，例如冬瓜、丝瓜、田螺、竹笋、梨子、西瓜、冰品、茄子、黄瓜、蟹子、海带、橘子、柚子等等，这些也都应该注意避免在月经期间内食用，以免造成血液不流畅的情况。
黄瓜就是偏凉性的，所以最好少吃 - 观点3： 水果可以吃！但是雪糕还是不要吃了！因为来例假时不能吃冷的东西！女生要好好照顾自己哦！
- 观点4： 雪糕最好不要吃，吃的话肚子会痛的.水果可以吃，最好吃些苹果
- 观点5： 少吃冷、辣、凉性的东西，多喝点红糖水。
- 观点6： 不要吃凉性的东西，茶类的东西也最好不要喝。
- 观点7： 不可以吃雪糕，但可以吃水果
- 观点8： 不能吃雪糕，水果要少量吃
- 观点9： 可以的
- 扩展阅读1：初学者怎么学奶茶教程
- 在实体店，不用担心培训学费太高或，也不怕对方有所保留，学不会全套技术，更不用问学做奶茶要培训多久，因为奶茶店老板会要求你快速学会做奶茶技术，然后上岗工作，时间大概是7-10天左右 每天大量练习做各种奶茶饮品，很快...
- 扩展阅读2：学习做奶茶要多少钱啊？
- 学做奶茶上培训班大概要5000-10000元左右。奶茶培训的费用包含以下这些方面：1、奶茶培训课程的学费将包括课本费：就像我们在初中和高中学习时一样，也有针对参加奶茶培训班的学生的教科书，以便学生可以学习食物营养，烹饪技能，...
- 扩展阅读3：菜谱诗句整首
- 2. 描写美食的诗句 1、《江上渔者》 宋代:范仲淹 江上往来人,但爱鲈鱼美。 君看一叶舟,出没风波里。 译文:江上来来往往的人只喜爱鲈鱼的味道鲜美。 看看那些可怜的打鱼人吧,正驾着小船在大风大浪里上下颠簸,飘摇不定。 2、...
- 扩展阅读4：平凉羊肉泡馍第一名
- 平凉羊肉泡馍第一名 1. 简介 平凉羊肉泡馍，是西北地区的一道传统美食，以平凉地区的羊肉为主料，搭配面饼，再浇上辣椒酱、醋等调味品而成。平凉羊肉泡馍的香气扑鼻，羊肉肥瘦相间，口感细腻，辣椒酱的微辣却又令人无法拒绝...
- 扩展阅读5：西安的羊肉泡馍与其他地方的有何不同
- 之后，我还去了其他的羊肉泡馍店尝试，发现每家店的味道都有所不同，这也让我深刻地感受到了羊肉泡馍在西安的重要地位。除了羊肉泡馍之外，西安还有很多其他的美食，比如肉夹馍、凉皮、泡沫红茶等等，这些美食都非常有特色，让...
- 扩展阅读6：宝宝着凉后又吃了红烧肉和冰棍，吐了又发烧了，怎么办？
- 孩子的肠胃弱，吃了冰棍之类的东西容易伤胃，引起肠胃的不适，身体上面也有所表现，也许是发烧也许是拉肚子。所以下次还是别让他吃了或者少吃一些吧。
- 扩展阅读7：制作好吃的羊肉泡馍注意事项是什么，求教
- 羊肉泡馍的注意事项还有步骤挺多的，首先羊肉泡馍的掰馍的方法比较讲究，一个两个要是死面，一份发面揉在一起烙制而成全是死面，口感不好且不利消化全是发面，就泡不成了等等，很多主要事项具体可咨询|冠香兴|小吃。我...
- 扩展阅读8：平凉的羊肉泡馍
- 羊肉给的很多，汤的味道也很不错，饼实在不敢恭维，发面饼泡汤里就糟了，只能咬着吃，和西安，汉中等地的饼相比，更喜欢陕西的。没有掰馍的过程好像吃泡馍少了点什么。平凉春华楼的泡馍肉多，汤的味道都很好，就差在馍...
- 扩展阅读9：咸菜店需要起一个店名字，还有一个大饼子店的名字
- 咸菜店名是可以取一个童年的回忆，饼子的店名应该要取你自己前面有个字，还是后面的一个字，这样人家才知道，记得起你的名字的味道，你也可以取一些别的名字，如果你觉得我的好的话，你就可以用我的取名。
- 扩展阅读10：以奶茶、酸辣粉为主的小吃店，请大伙儿给推荐个店名
- 酸辣茶餐厅
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺，促进美食文化传播！