对于白开水和茶叶水，哪一种水更有利于身体

观点1：对于白开水和茶叶水，哪一种水更有利于身体的健康？
白开水没有任何添加剂，对人体来说是比较好的水。经常喝白开水有助于稀释血液，滋润肠道通道。要知道，对身体健康还是很有利的，身体长期缺水，对身体脏腑的损伤还是很大的。如果水喝得正确，就不容易对身体造成危害，比其他不健康的饮料要安全得多。喝白开水的时候，请注意喝的量。多未必是好事，肾脏会有负担。还有就是要注意水的温度。温水很好。太冷或太热会对胃造成不好的刺激。喝水少喝几次对健康有好处。

减肥期间多喝茶可以提高减肥效果。因为多喝茶可以促进新陈代谢，不仅可以加快排便和出汗的排出，还可以维持全身的血管和肠胃等正常功能。喝茶还可以兴奋大脑，提高运动能力，提高身体燃烧脂肪的效果。减肥期间，要注意合理的饮食，同时也要锻炼身体、运动，不能只是喝茶减肥。所以，喝茶比喝白开水更容易减肥。

白开水是万能的，任何人都可以喝，没有毒的副作用，有没有好处暂且不说，最起码，一点危害也没有。茶以白开水为基础追加了一部分内容物。也包括茶多酚等，但不限于此，内容物增加后，参加者肯定会大幅减少。首先，从药性的角度考虑，吃药的时候，不能喝茶。因为据说茶有解毒作用。其次，从精神状态的角度考虑，不适合神经混乱，睡前喝茶。因为茶会让人犯困。另外，容易腹泻的人，请控制茶水。因为茶是耐寒的，所以肠胃会不舒服。问题有针对性。对有些人来说，喝茶比喝白开水对身体更好。前提是适量。对其他一些人来说，茶就像毒药一样，不能碰。; 观点2：茶叶水不要泡太浓，喝淡一点的茶叶水对人体也是有好处的。但相比较之下，喝白开水对人体来讲，是更有益于健康的。; 观点3：我认为白开水更有利于身体的健康，因为茶叶水中含有一些物质，这些物质会损害我们的身体。; 观点4：我觉得白开水是有利于人的身体健康，因为能够调节人身体里面的各个机制，所以我觉得常喝白开水是挺好的习惯。; 观点5：其实这个几乎可以算是常识了，本来不想回答的，但竟然有好几个人说白开水好，我害怕你弄错了。我建议你多喝些绿茶，它是世界卫生组织规定的十大健康食品的NO.1，因为绿茶中含有茶多酚，对心脑血管疾病越来越严重的现在，它的作用也就越来越广。

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