- 观点1： 黄瓜与西红柿同吃会抵消掉西红柿里的维C，那就毫无美白效果了。要美白，最重要的就是补充维C.所以最好是把黄瓜和西红柿分开与蜂蜜和牛奶榨汁，美味又营养。黄瓜，清肠排毒。西红柿，美白祛斑。
这两者水果的感光性并不强，白天喝没问题，再说你在上下班的路上应该会打伞的吧，太阳那么大一定要打伞啊。先做好防晒，才能美白昂。 - 观点2： 能喝，但是不要空腹喝！！尤其是西红柿！！！
我建议你晚上睡觉前喝，我坚持了半个月，我同事都说我变白了，而且还治疗便秘，真的很有效果！
但是黄瓜和西红柿混搭我就没试过了，我单纯喝西红柿汁，偶尔也喝胡萝卜，要连那些碎末纤维一起吃效果才好噢···
个人认为还是生吃黄瓜比较好，那榨成汁的味道我个人接受不了！ - 观点3： 1.
榨果汁白天是可以喝的。
2.
西红柿与黄瓜最好不要一起炸果汁
3.
由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。
4.
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