- 观点1： 喝了酒后是可以喝牛奶的，而且饮酒后喝牛奶对身体有一定的好处：1、饮酒过后喝牛奶，尤其是喝浓牛奶会给胃肠道黏膜附着一层牛奶的保护膜，牛奶的保护膜会阻止酒精在体内进一步吸收，因此有解酒的作用。2、饮酒后喝牛奶可以减少胃肠道的刺激，例如减轻反酸、烧心和酒精对胃肠道黏膜的灼烧、刺痛感，可以减少饮酒后导致糜烂性胃炎和反流性胃炎的发生。3、牛奶中含一定的葡萄糖和糖分，因此饮酒后喝牛奶还有促进利尿的作用，可以加速尿液排出，同时具有一定的解酒功效。另外，补充葡萄糖的同时还可以预防饮酒过量后导致的低血糖反应。
- 观点2： 牛奶或酸奶在喝酒前喝是很好的，因为牛奶和酸奶可以有效的保护胃粘膜，这样你喝了酒就不会损伤胃了，喝完酒最好喝蜂蜜水或苹果汁这样可以解酒。
喝酒的禁忌：
1、不要在胃里没有食物的情况下喝酒，如果肠胃中没有食物就喝酒的话，酒精便会直接刺激、侵蚀胃黏膜与肌层，还会破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，长时间有这种情况的话就可引起胃溃疡。
2、不要将各种酒类在一起混饮，比如说很多人可能会尝试将白酒和啤酒混在一起喝，这样其实会促进人体对酒精的吸收，而且混合饮酒极易产生混合酒精性脂肪肝。 - 观点3： 饮酒后一般酒精会通过胃部来吸收，所以对胃部的刺激会比较大，而酒后喝杯纯牛奶可以有效的保护胃肠粘膜，还具有一定的解酒作用，所以酒后是可以喝纯牛奶的。而且酒后喝牛奶能够缓解胃部的不适，因为牛奶中的蛋白质能够中和胃酸，起到养胃润肠的作用，从而有效的减轻肠胃的不适，还能有效的缓解酒后烦躁的情绪。但是切记，如果大量喝酒后想吐，就不要喝牛奶，以免会吐。
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