- 观点1: 米酒苹果小圆子甜汤

过年呢,来上一道甜汤,香甜可口,苹果寓意着平平安安,米酒代表着长久。
食材:
糯米粉150克,苹果,米酒100克,枸杞20个做法:
1. 糯米粉给它加上点儿水,然后呢,揉成面团切成细条,用刀切成小段,用手揉成圆球即可。2.苹果去核,加水煮开,再放入小圆子,然后加上米酒,再煮开后放入枸杞。简单几步,这道苹果米酒小圆子汤就做好了,但要注意,米酒和枸杞,都最后放,煮的时间太长,味道就会有变化。
苹果柠香烤鸡腿儿

一听到这个名字是不是就特别有食欲呀!一般的除了一些大鱼大肉的中式菜肴,咱们也可以试试西式,用烤箱做出来的菜,没有油烟,味道还特别的鲜美。食材:鸡腿儿,苹果,土豆,甜椒,柠檬,生抽,老抽,糖浆,盐,油,花椒。
做法:
1.鸡腿用花椒盐腌一晚上,花椒盐的做法就是花椒加盐用小火炒,凉透就可以腌制。
2.土豆削去皮儿,给它切小块,再撒点胡椒,盐,加入油拌匀,放在烤盘中。
3.腌好的鸡,清洗干净,放土豆上,再挤点柠檬汁,可以去腥增香,沿着四周给它浇点水,根据盘子的大小倒入就行,将烤盘放入预热好的烤箱,200度,25分钟就差不多了。
4.烤的时候就开始处理苹果,将苹果,洗净去核,切成小块,挤出来点柠檬汁放里面,柠檬汁有防止氧化的作用,这样时间长了苹果也不会变色。
5.然后将烤好的鸡腿,取出来翻面,将苹果块放里边儿,再送入烤箱,200度烤20分钟左右就可以,20分钟后取出来,鸡腿上抹上汁,再放入烤箱,200度再烤10分钟。
酱汁配方是生抽,老抽,糖浆,搅拌而成。
6.烤制的同时,把甜椒洗净,切成大一点的块,加入盐,10分钟后把烤盘取出,将加盐的甜椒,放到烤盘中,鸡腿给它翻个面,再放到烤箱里200度烤8分钟左右就可以。
如果要更加焦脆,最后几分钟咱们可以调到250度。简单几步,散发着水果清新味道的香嫩烤鸡腿就做好了!这道烤鸡腿是孩子的最爱哦!
苹果炒饭

苹果呢,也可以用来炒饭,味道清甜,还比较香糯。
食材:
烤鸡腿,洋葱,胡萝卜,苹果和干茶树菇,泡椒,米饭,葱。
洋葱和苹果能对抗感冒,茶树菇和鸡肉的里面的蛋白质能增强免疫力。
做法:
1.先把炒饭的材料准备好,烤鸡腿用刀切成丝,洋葱,胡萝卜,苹果都给它切成小丁,干茶树菇先泡泡,然后再切成丝,顺便再切几刀,葱花,泡椒,备好,米饭最好要是两个人的量!
2.锅里给它倒点油,然后下入洋葱,炒香,再下鸡丝,变色后盛出来。
3.再来点油,先下入茶树菇炒出香味儿后,再下入胡萝卜和苹果。
4.最后下点泡椒,炒几下,盛出来就可以,放盐的时候可以少放点,因为泡椒比较咸。
5.锅里再倒点油,炒热后下米饭。
6. 然后再将炒好的蔬菜和鸡丝全都倒锅中,回锅翻炒,加点胡椒粉,撒点葱花就可以。
这样做出来的苹果炒饭香气十足,多种时蔬与水果的巧妙搭配,简直就是味觉盛宴!
苹果小米粥

食材:小米,苹果。
做法:取100克小米放进锅中淘洗,然后加入清水,开启煮粥键,煮熟前5分钟将苹果去核,不用削皮,切成小块放锅中,煮熟,就可以享用了。
小米能够养胃,加了苹果煮出来的粥,香糯软甜,非常的好喝!两者真是绝妙的CP! - 观点2: 苹果鸡蛋饼:
先把洗干净的苹果削掉外皮,去皮的苹果先切片,在切丝,最后切成小丁,放进大碗里,盘中准备200克左右的面粉,里面打三个鸡蛋,先用筷子搅和,搅拌成面絮状,里面放三克左右的干酵母,然后用温牛奶来和面,搅拌到没有干面粉,盆里面放两勺熟油,上手揉搓面团,放油第一可以使揉面的时候不粘手,第二可以使做出来的面食酥脆又柔软,最后揉成这样光滑细腻的面团就行了,盖上保鲜膜放置到温暖的地方。
接着把锅中放一碗清水,倒入切好的苹果,再到100克左右的冰糖翻拌均匀,然后大火烧开,烧开之后不停的搅拌,黏稠后就可以出锅了,然后把它盛出来,放在碗中备用。现在面也已经发好了,特别多的小气孔,撒一点干面粉,把发好的面揉一下,把揉好的面搓成长条,然后切成大小相等的面剂。
取一个面剂揉圆,放入炒好的苹果酱,就像包子一样收一下口,放在一旁松弛5分钟,全部包好之后把电饼铛预热刷油,然后把做好的饼皮放上去了,盖上盖子烙至三分钟,三分钟后翻个面,盖上盖子再烙半分钟,最后烙至两面金黄,中间鼓起来变得胖胖的就是熟了,这样就可以出锅了。 - 观点3: 苹果楂枣粥
粥
补虚健脾、除淤消积
原料:苹果1个(约300~400克)、山楂(干品)15克、大枣10枚、粳米150克。
做法:苹果洗净,去皮核切碎,与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起,加水煮成粥即可。
功效:苹果楂枣粥具有补虚健脾、除淤消积的功效。苹果楂枣粥除可用于消化不良外,还适用于高血压病人。 - 观点4: 苹果可以做拔丝苹果,也可以将苹果和橘子一块儿用水煮。这两种做法都不错。
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