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北京特产中糖尿病人可以吃什么

我来答
观点1: 稻香村的无糖点心可以.有礼盒装的应该是35元吧.我去年就买的还可以
观点2: 避免甜食
避免进食糖及含糖食物,此类食物中的糖份会被身体快速吸收,令血糖快速上升。例如:糖果、蜜糖、蔗糖;甜点心、面包、炼乳、罐头水果等。
多吃富含膳食纤维的物质
膳食纤维不被人体吸收,但对糖尿病人控制血糖来说,却起着非常重要的降血糖、降脂、减肥、通便等作用。含膳食纤维的食物:海带、紫菜、蔬菜茎叶、谷类表皮等。
避免高脂肪和高胆固醇物质
高脂肪和高胆固醇食物是现代文明病如肥胖、高血压、糖尿病、高血脂和冠心病的罪魁祸首。高脂肪食物主要有:
黄油、猪、牛、羊油、肥肉、巧克力、奶油、奶酪
高胆固醇食物主要有:
蛋黄、动物内脏、虾、鱼籽、蟹黄等
注意维生素和矿物质的摄入
只要食物中保证蔬菜、水果、主食的供应,一般都能满足身体对维生素和矿物质的需求,无需特殊补充。
控制饮酒
酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不容易发现,非常危险。
观点3: 烤鸭
观点4: 苦瓜素
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去印尼的美娜多旅游,可以带咖啡回来,那里的咖啡品质较高,味道很幽香。它还是香料之都,丁香、豆蔻等香料很有名,香味比较的浓郁。还有海产品也是很出名的,并且价格比较便宜,味道非常的鲜美。
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3、万源旧院黑鸡是四川达州特产之一,它因为其稀有性和独特品质而闻名。万源市旧院镇的黑鸡被称为“世界稀有,中国独有,万源特有”。这种黑鸡不仅肉质鲜嫩、口感鲜美,而且富含丰富的硒和氨基酸等营养物质,具有很高的营养...
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3、东柳醪糟 东柳醪糟产于达州大竹县,该县醪糟酿造历史悠久,以大竹城北东柳桥所出为最,成品具有色白汁清、甜浓爽口、酒香四溢的特点,同时还有补气润肺之功效,夏日更兼清爽。4、巴山雀舌 巴山雀舌产自达州万源市八台...
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