- 观点1： 在网红界里，美食网红是一个比较特别的存在。在一般人眼里，这些美食网红的生活很幸福，每天只需要在手机屏幕前吃吃喝喝，就能够有一大笔客观的收入，吃自己喜欢的东西还能赚到钱，这种生活谁不想要？但实际上，很多美食网红都面临着这样或者那样的问题，其中最主要的问题，我想就是健康问题了。恩克在美食网红界里算是名气比较大的了，人气上来之后，恩克也是肉眼可见地胖了起来，甚至胖到走路都不利索，看到这种从场面，粉丝不由得担心了起来。
粉丝担心恩克成为第二个泡泡龙
泡泡龙的事情，想必很多人都有所耳闻了，因为暴饮暴食，泡泡龙年纪轻轻就离开了这个世界，他的死因和他的生活方式、饮食习惯有着很大的关系。有了前车之鉴，恩克的粉丝们就希望恩克能够在吃这件事上收敛一点，每天少吃一点，多在意健康问题，但是恩克本人好像并不在意这些，日常赤吃播照常进行，难道他就一点都不害怕吗？
恩克不在乎自己健康的原因在我看来，恩克对粉丝的建议视而不见的原因主要有以下几个：1.每天吃东西就是恩克的工作，他的收入就是靠这个的，如果突然改变直播内容，人气或许会下滑，影响收入。2.恩克对自己的身体状况很了解，觉得不会出现什么大问题。3.恩克早已习惯了这样的生活，突然改变带来的不适应可能会很难受。
不过不管是什么原因，作为个人，我还是希望恩克能够保持身体健康，赚钱固然没错，但是如果没有了健康，有再多的钱也无济于事，这个道理，我相信恩克本人肯定是明白的，只希望他能够继续以健康的姿态出现在我们面前吧！ - 观点2： 为了钱，为了赚取更多的钱财，他不顾自己的身体健康，其实她的是她身材本来就不适合吃那么多高油脂，高热量的东西，但是为了他的视频能火，他还是吃了
- 观点3： 可能是觉得世界也就是这样了，他才会给自己最想的，那么美食就是他想要的，宁愿自己快乐，也不顾身体健康不健康的了。
- 观点4： 现在做大胃王的网红其实是非常容易赚钱的，因为会有很多店找他们合作，重金之下，可能很多人都难以抵御诱惑。
- 观点5： 因为他更在乎美食。他就是享受吃喝玩乐的快感，对身体健康却不在意。
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- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐：酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐：1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐：凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
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