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营养早餐家常菜菜谱做法大全怎么样

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观点1: 干炒是将不挂糊的小形原料,经调味品拌腌后,放入八成热的油锅中迅速翻炒,炒到外面焦黄时,再加配料及调味品(大多包括带有辣味的豆瓣酱、花椒粉、胡椒粉等)同炒几下,待全部卤汁被主料吸收后,即可出锅。于炒菜肴的一般特点是干香、酥脆、略带麻辣。奶汤棱桃仁

制作原料: 猪臀尖肉200克。 菜心50克、水发冬菇50克、冬笋30克、火腿25克、葱段适量。精盐4克、姜汁7克、绍酒15克、鸡蛋清3个、湿淀粉50克。

奶汤棱桃仁的做法:

1、将猪臀尖肉片成2.5厘米的大片,在两面每隔0.5厘米剂上交叉直刀纹,切成2.5厘米见方块,用鸡蛋清,湿淀粉、精盐上浆入味。

2、火腿、菜心、冬菇、冬笋批成长3.5厘米、宽1.5厘米、厚0.3厘米的片。均放入沸水中焯一下备用。

3、汤锅内放清水,烧沸后放入肉块,一沸即捞出,放入碗中加进葱段、姜汁、精盐、奶汤入笼蒸熟(这时肉呈核桃形)取出滗去汤汁,去掉葱段,扣入汤盘内。

4、炒锅内放葱油,中火烧至七成热(约175℃)时入奶白汤炒沸,放入菜心、香菇、冬笋、精盐、姜汁、葱椒、绍酒,用湿淀粉勾芡,浇在核桃肉上,将火腿片摆在上面即成。
观点2: 这是用过最好的菜谱了。好喜欢
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