- 观点1： 这个时代是懒人经济时代，有各种服务的出现，都是因为当今社会有这种需求，有需求就会产生服务。为什么年轻人不喜欢自己做饭菜，然后喜欢点外卖呢？下面来分享一下我的理解。
1，节约时间
一天工作时间8到12个小时，已经没有多少剩余的时间剩余的精力来做其它事了。提前点个外卖，下班后就能吃上热乎乎的饭菜， 既省了时间，又省了不少的麻烦。
对于上班族来说，如果自己做饭菜，时间成本很高的。买菜做菜一天得花不少的时间，假如点个外卖，那就方便多了，虽然没有自己做的放心。
懒人
评价
虽然我也觉得自己做饭好，可是谁没有想懒的时候，对于一些懒癌患者，就拿我们宿舍来说，周末基本就是宁愿饿死也不愿出门的状态，外卖真的是一种非常非常好的东西。而且外卖可以吃香喷喷的炸鸡啦，也可以吃些米饭，反正想吃什么基本都可以点，简直就是爽爆了。或许这是喜欢养生的人无法理解的，但我们喜欢点外卖的人可以理解就好了，对于吃，何必在乎他人的眼光。
尽量自己做饭吃。这样有营养又卫生，还能培养自己的动手能力，最主要的是做饭是一件很快乐的事。其实以前我也是很懒的，也经常叫外卖，一次我发现老公竟然会做新疆拉条！太好吃了！又有卖相。竟然一下子把我吸引住了，于是我有了做新疆拉条子的念头。经过一个礼拜的努力，我终于学会了！做饭真的是一件很有意思的事！
首先点外卖最基本的是得有一定的经济基础，一份外卖怎么也得有二十块钱，而且口味未必好，稍微好一点就是三五十块钱，这还得是三四线城市，一线城市就更不用说了。
我觉得不管是工作还是照顾家庭，当你不想做饭了，出去吃和点外卖并没有什么区别呀，都是一样的食物，只是一个在家吃一个在外面吃，况且很多人做的菜真的不比外卖好吃嘛，自己做的健康是健康点，但味道和健康我相信对于吃货来说肯定选择前者，好吃才是硬道理。
我个人也是喜欢吃外卖，针对这个问题，我感觉应该从个人的经济情况入手，我的经济情况是比较好的，时间也比较紧，所以说时间比较有限，通常一天的时间都用在了工作上，没有时间去煮饭，但我的经济情况可以支持。我这样的生活，如果是经济史，实力比较差的，而且工作的时间香对于比较悠闲，有很多的时间可以用来娱乐，那我感觉可以尝试着自己去煮饭，这样不仅可以节约自己的经济开支，又可以锻炼到。自己煮饭能力，能让自己过得比较充实，以不至于，一个月下来自己一点存款都不剩。
我不是懒癌患者，但我觉得不想做饭那就点外卖呗，不至于让自己饿死啊。然后平时该运动还是得运动，改补的维生素还是得补，五谷杂粮，果还是得吃，为了自己可以好好吃外卖，还是要健康一点生活的呀。 - 观点2： 想要在外面吃的很健康，那么在点餐的时候就不要吃油炸之类的菜，现在外卖也有很多轻食，少油少盐少脂，多吃这样类型的外卖也会很健康。
- 观点3： 最好的方式就是选择营养的蔬菜水果，这样才可以很好地保证营养均衡，健康饮食。
- 观点4： 很多人因为工作的原因只能每天在外面吃或者是点外卖，这都是非常不健康的，这个时候可以选择吃一些少油的食物，而且还要注意荤素搭配。
- 观点5： 应该点一些清淡的食物，他应该吃一些甜品，这样才可以做到健康饮食，而且应该多喝水。
- 观点6： 如果可以少吃外卖和外面饭店的菜，尤其是大油大荤的，可以每天抽出十几分钟给自己做一道简单的家常菜，这样干净又卫生。
- 观点7： 点外卖的时候，选择一些少油少盐的食物，口味清淡一些，然后自己再搭配一些水果，这样就能做到了健康饮食。
- 观点8： 去外面吃饭和叫外卖这本身就是一种不健康的饮食习惯，因为我们不知道那些商家做的菜到底干不干净，肉质到底好不好，所以如果想要饮食健康的话，还是要多在家里自己做，少吃些垃圾食品。
- 观点9： 减少吃外卖和外出吃饭的次数，自己在家里做，找一些相关方面的书籍，进行合理科学的搭配，多吃一些绿色的食品，平时不要忘记吃水果。
- 观点10： 当然是看她点的菜谱了。如果菜谱足够营养均衡也没有什么。其实我觉得现在就那么随便了，没有什么健康不健康了。都一样。
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