黄瓜可以做成哪些美食

观点1：黄瓜木耳炒鸡蛋
主料：
干木耳30克小黄瓜1条鸡蛋2个
辅料：
油适量盐适量蒜适量
做法：
1. 干木耳提前20分钟用清水泡开
2. 摘去杂质,洗净沥干备用
3. 黄瓜1条去皮切片
4. 鸡蛋2个打散搅成蛋液
5. 锅内油热后下蛋液滑散
6. 盛出
7. 另下油,下少许蒜末与黄瓜同炒片刻
8. 接着倒入木耳一起翻炒1分钟
9. 随后将鸡蛋倒入翻炒,加适量盐调味
10. 所有食材炒匀后即可关火
小贴士
蛋液下锅滑炒时,只需凝固即可盛出,方能保持鸡蛋嫩滑的口感; 观点2：; 观点3：; 观点4：; 观点5：; 观点6：黄瓜寿司
材料：
1-2条新鲜黄瓜、适量米饭、彩椒2只、胡萝卜1根，盐醋备用
步骤：
1、先将彩椒、胡萝卜洗净切丝，和米饭混合调味后备用
2、用勺子将黄瓜瓤掏出弃用
3、用勺子将蔬菜饭团送进空瓤黄瓜中
4、饭团装好后，用刀将黄瓜切成厚度适中的块状
5、装盘后，简单美味又营养健康的黄瓜寿司就完成了！
TIPS：
1、如果想多吃点饭团，可以将黄瓜内壁去除更多
2、饭团的配料可以根据个人喜好加入肉松、坚果、海苔等，这样更诱人哦~
黄瓜果酱卷
材料：
1-2条新鲜黄瓜、沙拉适量、肉松适量
步骤：
1、将黄瓜洗净，用削皮刀从上往下，刮出黄瓜片
2、将刮好的黄瓜片平铺在砧板上
4、用勺子将沙拉酱涂抹到黄瓜片上
5、将抹好沙拉酱的黄瓜片卷起来，之后放上果酱。一道瘦身小食就好了~
TIPS：
1、沙拉可以替换成自己喜欢的蔬菜、肉酱哦
2、做饭后甜点，清爽可口！
烤黄瓜
材料：
1-2条新鲜黄瓜、橄榄油、芝士片、肉末、葱
步骤：
1、将黄瓜洗净，去除头尾部分
2、在用刀在黄瓜上切厚片，注意不要切断
4、把芝士片放在黄瓜片中间，抹上少许油汁，放入烤箱
5、放进烤箱烤大概3分钟，取出后装盘，撒上肉末和葱段撒上即可。
TIPS：
1、黄瓜易熟，烤的时间不能太长
2、黄瓜也可以切段，撒上芝士抹做成烤黄瓜条; 观点7：食材明细
黄瓜
2根
圣女果
适量
苹果醋
适量
酸甜
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
酸甜黄瓜条的做法步骤
【酸甜黄瓜条】-----------酸酸甜甜好开胃的做法步骤：1 1准备好上述所需食材；
【酸甜黄瓜条】-----------酸酸甜甜好开胃的做法步骤：2 2黄瓜洗净刮去外皮；
【酸甜黄瓜条】-----------酸酸甜甜好开胃的做法步骤：3 3将黄瓜均匀的切成条状，装在容器内；
【酸甜黄瓜条】-----------酸酸甜甜好开胃的做法步骤：4 4倒入苹果醋，要淹没黄瓜条；
【酸甜黄瓜条】-----------酸酸甜甜好开胃的做法步骤：5 5腌至两个小时，即可；
【酸甜黄瓜条】-----------酸酸甜甜好开胃的做法步骤：6 6装盘时，切成丁状的圣女果，散入几粒，做为装饰。; 观点8：劲道爽滑不易断，上桌一会就吃光; 观点9：黄瓜可以做成; 观点10：

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