胚胎移植后饮食菜谱_美食特产问答

观点1：做了试管移植后由于休息、卧床，使运动量减少，这时容易出现食欲不振、消化不良，所以饮食上选择容易消化的食物比较重要，例如可以喝些米粥、炖汤等容易消化的食物。进行试管移植部分治疗容易引起卵巢过度刺激，这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化的食物，少食多餐。如果发现胸水、腹水，可喝冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿、增加蛋白质的食物。在做试管婴儿移植后很容易出现过敏现象，所以在饮食上要尽量避免进食容易引起过敏的食物，如海鲜类，另外，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。部分患者在移植后出现便秘，为了预防和减轻便秘症状，孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物促进排便，例如芹菜、白菜、莲藕、山药等，不要吃生冷、寒凉的食物。总之，试管移植后的菜谱以此为原则选择食材，正常饮食就好，保持平常心，避免情绪焦虑。; 观点2：胚胎移植后的饮食菜谱一般是刚开始就以清淡为主，后续的话可以吃的稍微再好一点，补充人体所需要的一些营养。; 观点3：胚胎移植之后，最好是选择。考试选择清淡一点的。像是什么什么喝点粥啊，或者是吃点什么小蔬菜之类的。不要吃辛辣有刺激或者是对于大肉比较油腻的东西。; 观点4：胚胎移植后应该食用富有营养的食物，提倡营养均衡，同时注意口味清淡，不能吃辛辣刺激油腻的食物。
试管移植后饮食可参考以下几类：
⑴水果：水果中含有丰富的维生素、膳食纤维等，可以灵活地选择食用。比如苹果、猕猴桃、香蕉、梨和金桔等。但是要避免吃糖分过高的水果，以及寒热属性明显的水果，如西瓜、橙子、柚子等。
⑵蔬菜：有些蔬菜中含有粗纤维，有助消化吸收食物中人体所需营养，蔬菜中含有较多的维生素，有助于对抗自由基。比如菠菜、豆芽、土豆、空心菜、豆角和莴苣等。
⑶鱼肉禽蛋奶及豆制品：其中含有丰富的蛋白质和各种营养元素，比如草鱼、鱿鱼、墨鱼、虾、鹌鹑蛋、鸡蛋、牛奶、豆腐等。
⑷五谷：谷类食物中含有丰富的碳水化合物，还有蛋白质、脂肪、矿物质、B族维生素和膳食纤维。谷物的选择需要做到粗细搭配，可以适当吃些粗粮。; 观点5：试管移植后，每天需要喝一杯豆奶，里边富含蛋白质和雌激素，有利于内膜的生长。每天可以吃蛋和鱼类食品，里边富含丰富的蛋白质。同时要多吃新鲜的蔬菜水果，可以吃点柚子，苹果，西红柿，猕猴桃，但是不能吃木瓜山楂香蕉，不能吃杏仁桂圆等这样活血的食物，另外木耳和韭菜有着导致流产的风险，麻辣寒冷等食物也不可以吃。; 观点6：为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。; 观点7：试管移植后注意吃一些营养丰富的食物，吃一些维生素和蛋白质含量高的食物，如：蛋类，瘦肉类，豆制品。适当的多吃一些新鲜的蔬菜和维生素含量高的水果。不建议吃海鲜类的食物和容易引起腹泻的食物，如：木瓜，香蕉，山楂，螃蟹，麻油，玉米等食物不要吃。这段时间还尽量注意休息，不要做剧烈的运动，正常的工作上班是可以的，还需要保持心情舒畅，心态平和，不要过于的紧张。; 观点8：胚胎移植后。
要清淡饮食。
多吃水果蔬菜。
少吃刺激性的食物。
辛辣食物。; 观点9：胎盘移植以后的菜谱，应该没有什么特殊，正常饮食就好，但是，一定要忌辛辣和寒凉等刺激性的食物，一定要按照听从医生的指导。; 观点10：胚胎移植之后的话，饮食建议以清淡饮食为主，可以搭配吃一些蔬菜泥和水果泥的，这些都是非常有营养的; 观点11：胚胎移植之后你需要营养丰富，主要是平时的起居要特别小心行动要舒缓，不要有剧烈运动; 观点12：在做试管婴儿移植手术时，医生会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，移植后准妈运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。另外适当多吃些粗粮。辛辣和油腻食物一定要少吃。

1、试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉前再喝一杯高钙奶；

2、移植后第一天最好吃流食，营养丰富的蔬菜粥是不错的选择；

3、主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。

4、最好每天坚持喝自制豆浆，健康养生，且豆浆能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。

5、多吃西柚能帮助安胎，也可以将西柚榨汁喝；

6、试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好；

7、最好每天食用猕猴桃和苹果，还要补充蛋白质。

8、试管婴儿移植后，准妈妈要禁酒、烟，咖啡和茶最好就不要喝了。

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