夏天吃火锅对身体有害吗？

观点1：我只知道吃火锅很容易上火，还很伤胃，不过在吃火锅前喝杯酸奶，可以保胃，难得吃吃也挺好
解毒、去火的作用
火锅属温热的东西，能祛寒，但吃多了会上火．还会伤胃．; 观点2：具所知火锅里含有嘌呤，经常吃会有害。
何种火锅含嘌呤少。
而且超市上买的火锅底料（比较受欢迎那种如小肥羊）常吃是否对人身体坏处？
按下面这样吃法没问题的
多放些蔬菜火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须先后放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充夏季因为流汗人体维生素的不足，还有清凉、
解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。
适量放些豆腐豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。
加些白莲白莲不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。火锅内适当加入白莲，这种荤素结合有助于均衡营养，有益健康，加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心有清心泻火的作用。
吃火锅后饮杯清茶这不仅可解腻清口，而且还有清火作用，但在吃过大鱼大肉的火锅后，不宜马上饮茶，以防茶中鞣酸与蛋白质结合，影响营养物质的吸收及发生便秘。
吃些水果一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果。水果性凉，有良好的消火作用，餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火。
我只知道吃火锅很容易上火，还很伤胃，不过在吃火锅前喝杯酸奶，可以保胃，难得吃吃也挺好
解毒、去火的作用
火锅属温热的东西，能祛寒，但吃多了会上火．还会伤胃．
不过不常吃应该不会有什么坏处。安啦！！; 观点3：夏季尤其是7月份吃火锅的几大危害
危害一：食用火锅尤其是鸳鸯火锅，在炎炎夏日，很容易上火，火锅的主力羊肉是温补的佳品，不过在炎热的夏季，比较容易上火。
所以夏天，尽量减少吃火锅次数，吃清淡的蔬菜为主的火锅都是比较合适的解决。
危害二：
夏天的牛，羊烦躁不安，而且食欲不振，夏天奶牛的产奶量，品质下降，肉羊的肉质自然不是最佳，不如放他们长假，长肥再宰。
危害三：目前很多火锅店在全国扩张过程中，只注重开店数量，盲目的招加盟商，引起了服务质量的降低，还有安全卫生隐患的增加，这也是目前火锅市场的隐患。例如小木船，福华，福成，等等。
最后的危害，也是最主要的危害，大家要是敞开了吃，很容易把某些抠门的家伙吃的脸色铁青，心痛无法发泄，郁郁终日。作为好邻居，大家当然不舍得，哈哈。; 观点4：如果你是四川盆地内的人，夏天最好吃点火锅，因为盆地内气候潮湿，体内湿气不容易排除，吃火锅可以促进体内潮气和湿气的即使排出体外，有利于身体健康。但是你是北方干燥地区的人的话，夏天最好少吃火锅这种燥热的东西，本来气候就干燥，加上吃一肚子火，那就更不利于排热了，有时候脸上容易长痘，还会出现大便干燥等一些问题。

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