8个月以上的宝宝都可以吃什么辅食了？最好

观点1： 7-8个月宝宝辅食食谱
宝宝长到7个月以后，不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求，而且对食物口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。这个阶段乳牙开始萌出，有了咀嚼能力，舌头也具备了搅拌能力。仍应注意隔3天再更换辅食品种。
01肝末鸡蛋羹
材料：猪肝、鸡蛋
做法：将猪肝煮熟切末，放入调散的鸡蛋中，加少量细盐蒸成蛋羹。
04白菜牛肉粥
材料：小白菜、牛肉、粳米
做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。
07杂谷营养粥
材料：玉米粉、红豆、碎面包
做法：红豆煮烂放入玉米粉调和，加碎面包。
10蘑菇鸡茸粥
材料：蘑菇、鸡胸肉、粳米
做法：蘑菇和鸡肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。
13豆腐肉末粥
材料：豆腐、猪肉糜
做法：粳米煮开后加豆腐熬制，加熟肉糜搅拌。
16青菜鱼肉粥
材料：青菜、鲢鱼
做法：鲢鱼取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，粳米熬粥加料稍煮。
19番茄鸡蛋粥
材料：番茄、鸡蛋、粳米
做法：番茄炒鸡蛋，放入熬好的米粥搅拌。
22瘦肉萝卜粥
材料：白萝卜、
瘦肉、粳米
做法：瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。
25胡萝卜鳕鱼粥
材料：鳕鱼、胡萝卜、粳米
做法：鳕鱼去骨，胡萝卜切末煮熟，放入米粥搅拌。
材料：猪肉糜、馄饨皮、菜汤
做法：馄饨皮包入少量肉糜，菜汤煮开下馄饨。; 观点2：第一，宝宝的辅食中加入水果泥
八个半月的宝宝牙齿还没有长几颗。所以还需要吃糊状的食物，一般在宝宝八个半月的时候水果蔬菜泥也是要放到米粉中给孩子吃的。水果泥可以选择一些不容易过敏，又营养丰富的水果，比如说苹果，香蕉。火龙果等等。这些水果对孩子来说都是营养丰富又好吸收的，还很有益于宝宝的肠胃蠕动和排便。家长可以适当的选择。

第二，宝宝的食物中加入蔬菜泥
那么蔬菜就有更多的，更广泛的选择啦，比如说：土豆泥，胡萝卜泥，甚至黄瓜泥，山药泥都是非常好的选择，还有冬瓜泥以及番茄也可以做成泥状来给孩子吃。蔬菜对孩子的身体成长来说也是非常有益的。不同的蔬菜有着不同的味道和口感啊，用这些蔬菜，给孩子添加到米粉中孩子尝到了新鲜的味道，也会引发对进食的兴趣，对培养孩子更好的饮食习惯也是很有利的。

8个月以上的宝宝都可以吃什么辅食了？最好有具体的菜谱

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