- 观点1: 糯米脆皮鸭是属于京菜,这是满汉全席当中的一道菜。
做法就是:
1.鸭宰杀去毛,洗净后将鸭去净骨,鸭皮要保持完整不破,取下部分鸭肉后,用葱、姜、花椒粒、盐、酱油、料酒和糖腌约1小时;葱、姜拍破;水发香菇择洗干净备用。
2.将鸭肉、肥膘肉、火腿肉、泡发的海米、去蒂洗净的香菇都切成小指头一般大小的方丁。
3.糯米淘洗干净,放入开水锅中氽过,用冷水过凉,沥干水分,加入鸭肉、肥膘肉、火腿、海米、香菇、用味精、盐、胡椒粉拌匀制成馅。
4.将馅从鸭子的颈皮开口处灌入(灌的馅不能太满,以免蒸熟发涨,撑破鸭子的皮),用针线缝好开口处,用轻轻压平,上笼蒸2小时左右,至皮软馅熟为准,取出后去掉葱、姜、花椒粒。
鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中,特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。
1、鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
2、鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
3、鸭肉还含有大量的无机物和较高的钾、铁、铜、锌等微量元素。常食可滋阴养胃,利水消肿,补血行水,养胃生津。可用于缓解和改善身体虚弱、病后体虚等症。
糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等。具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,为温补强壮食品,对食欲不佳,腹胀腹泻也有一定缓解作用。 - 观点2: 糯米鸭是一道四川菜系中的名菜,制作原料主要是鸭边腿、盐、酱油、花椒粉等,同时可根据爱好添加糯米、红豆等配料。该款菜品肉质细腻,口感良好,营养丰富。
主料
鸭 1200克
辅料
糯米 150克 火腿肠 50克 虾米 25克 肥膘肉 100克 香菇(鲜) 50克
调料
花生油 100克 盐 10克 酱油 10克 料酒 50克 味精 1克 白砂糖 10克 胡椒粉 1克 香油 25克 大葱 15克 姜 15克 花椒粉 1克 花椒 15克 淀粉(豌豆) 25克 香菜 10克
做法
1.鸭宰杀去毛,洗净后将鸭去净骨,鸭皮要保持完整不破,取下部分鸭肉后,用葱、姜、花椒粒、盐、酱油、料酒和糖腌约1小时;葱、姜拍破;水发香菇择洗干净备用。
2.将鸭肉、肥膘肉、火腿肉、泡发的海米、去蒂洗净的香菇都切成小指头一般大小的方丁。
3.糯米淘洗干净,放入开水锅中氽过,用冷水过凉,沥干水分,加入鸭肉、肥膘肉、火腿、海米、香菇、用味精、盐、胡椒粉拌匀制成馅。
4.将馅从鸭子的颈皮开口处灌入(灌的馅不能太满,以免蒸熟发涨,撑破鸭子的皮),用针线缝好开口处,用轻轻压平,上笼蒸2小时左右,至皮软馅熟为准,取出后去掉葱、姜、花椒粒。
营养功效
健脾开胃调理 便秘调理 滋阴调理 - 观点3: 糯米脆皮鸭是什么菜系?
百度百科
糯米风味鸭
糯米风味鸭是一道美食,制作原料是樟茶鸭、糯米、姜末。
中文名
糯米风味鸭
主要原料
鸭,糯米
是否含防腐剂
否
主要营养成分
鸭,糯米
快速
导航
菜系材料制作特点
名称
糯米风味鸭
菜系
川菜
共5张
糯米风味鸭
材料
原料
樟茶鸭2只,糯米500克。
调料
姜末10克,花椒油5克,味精、鸡精各5克,色拉油1千克,长70厘米、宽50厘米钢盆一个。
制作
1、樟茶鸭去骨开成0.3厘米厚的片备用。净锅置火上倒入水烧开,放入糯米烫5分钟,把糯米沥干水分倒入盆中,放姜末、花椒油、味精、鸡精拌匀。
2、取一部分糯米放入钢盆中拌平放入开片的樟茶鸭放匀,再盖入另一份糯米抹平,放入蒸箱旺汽蒸40分钟,后放入冰箱中放置2小时。一盆分成多份。
3、锅内倒入色拉油烧至七成热,放入一份小火炸至金黄色捞出开成条放入器皿中,即成。
特点
外酥内嫩,原汁原味 - 观点4: 脆皮糯米鸭
营养功效
食用时,将花生油烧七成热,在鸭子身上抹1层干淀粉,下入油锅,炸焦酥呈金黄色色捞出,抽出线,将鸭片开成两半,再将馅的一面煎呈金黄色取出,切条装入长盘,背部摆放在盘底,胸部覆盖上面,头、脚、翅膀摆成鸭形,淋花椒粉和香油,拼上洗净的香菜即成
基本信息
中文名
脆皮糯米鸭
注意事项
鸭宰杀去毛,洗净后将鸭去净骨,鸭皮要保持完整不破
菜品类型
特色菜
主要食材
鸭、糯米、火腿肠
主料
鸭 1200克
辅料
糯米 150克 火腿肠 50克 虾米 25克 肥膘肉 100克 香菇(鲜) 50克
调料
花生油 100克 盐 10克 酱油 10克 料酒 50克 味精 1克 白砂糖 10克 胡椒粉 1克 香油 25克 大葱 15克 姜 15克 花椒粉 1克 花椒 15克 淀粉(豌豆) 25克 香菜 10克
做法
1.鸭宰杀去毛,洗净后将鸭去净骨,鸭皮要保持完整不破,取下部分鸭肉后,用葱、姜、花椒粒、盐、酱油、料酒和糖腌约1小时;葱、姜拍破;水发香菇择洗干净备用。
2.将鸭肉、肥膘肉、火腿肉、泡发的海米、去蒂洗净的香菇都切成小指头一般大小的方丁。
3.糯米淘洗干净,放入开水锅中氽过,用冷水过凉,沥干水分,加入鸭肉、肥膘肉、火腿、海米、香菇、用味精、盐、胡椒粉拌匀制成馅。
4.将馅从鸭子的颈皮开口处灌入(灌的馅不能太满,以免蒸熟发涨,撑破鸭子的皮),用针线缝好开口处,用轻轻压平,上笼蒸2小时左右,至皮软馅熟为准,取出后去掉葱、姜、花椒粒。
营养功效
健脾开胃调理 便秘调理 滋阴调理 - 观点5: 鸭肉是一种营养价值非常高的食物,而且与猪肉、牛肉等牲畜的肉相比,蛋白质含量会更高一些。更何况,经常吃鸭肉并不会让身体变胖,因为其中的脂肪含量是比较低的。大多数情况下,鸭肉都是用来炖着吃的,当然也有北京烤鸭一般的烤制方法,总之味道非常不错。那么,脆皮糯米鸭怎么做?
主料
鸭1200克
辅料
糯米150克火腿肠50克虾米25克肥膘肉100克香菇(鲜)50克
调料
花生油100克盐10克酱油10克料酒50克味精1克白砂糖10克胡椒粉1克香油25克大葱15克姜15克花椒粉1克花椒15克淀粉(豌豆)25克香菜10克
做法
1.鸭宰杀去毛,洗净后将鸭去净骨,鸭皮要保持完整不破,取下部分鸭肉后,用葱、姜、花椒粒、盐、酱油、料酒和糖腌约1小时;葱、姜拍破;水发香菇择洗干净备用。
2.将鸭肉、肥膘肉、火腿肉、泡发的海米、去蒂洗净的香菇都切成小指头一般大小的方丁。
3.糯米淘洗干净,放入开水锅中氽过,用冷水过凉,沥干水分,加入鸭肉、肥膘肉、火腿、海米、香菇、用味精、盐、胡椒粉拌匀制成馅。
4.将馅从鸭子的颈皮开口处灌入(灌的馅不能太满,以免蒸熟发涨,撑破鸭子的皮),用针线缝好开口处,用轻轻压平,上笼蒸2小时左右,至皮软馅熟为准,取出后去掉葱、姜、花椒粒。
营养功效
健脾开胃调理便秘调理滋阴调理 - 观点6: 成都的廊桥也许是近半年最具话题性的餐厅了,川菜江湖里本来老师傅就多、风浪又大,江振诚又是顶着“华人之光”、自带话题的名厨,所以一开张我就听到了许多批评的声音,但是没有吃过,吃心不响,这次去成都特意前往,吃完我可以说:廊桥是眼下最值得造访的餐厅之一。
提前两个礼拜打电话订位,要了靠窗看夕阳的位子,到了现场,姑娘指着东边和西边的两桌,顺光逆光任君挑选。从锦江日落吃到两岸华灯初上,本身就是很美的体验。
环境设计请到了如恩,服务生的制服也考究,酒单用廊桥历史来连接,菜单用镇水神兽来串场,落座不到三分钟,便能觉察出这间餐厅的野心。 - 扩展阅读1:自己在家怎样做卤肉
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