- 观点1: 咖喱牛肉饭
原材料:生牛肉,咖喱粉,胡萝卜,土豆、元葱,葱姜调料,还有大米
推荐使用专门的陶瓷煲锅烀牛肉。先把牛肉洗净,放在冷水中浸泡十分钟左右,然后大火烧开,随即关火,把汤倒掉,把肉“紧”一下。换上冷水,加一颗大料或一点料酒,正式开始开始烀牛肉,大火烧开,然后中小火咕嘟着,市场上的牛肉的话,大概要烀40--60分钟。
这个期间可以淘米泡米,准备焖米饭。将土豆、胡萝卜和元葱什么的洗净,除了土豆,其它的都可以切出来。
待牛肉可以用筷子稍用力扎透的时候,就可以关火晾凉,因为一会还有烹炒和熬煮过程,牛肉不能烀的太烂,那样就没有嚼头,不过瘾了!不过,有小孩子的话另当别论!
把牛肉切成大小适中的小块,肉汤记得不要扔!然后把土豆也切出来,顺便,把米饭焖上吧!
这里给点三个人份量的数据,供不常进厨房的朋友参考:牛肉700克左右,土豆两个,胡萝卜两根,中等大小元葱一个,咖喱粉常用搪瓷小勺,两勺,这个可以根据自己口味调整,咖喱粉大多有辛辣的味道,放多了有人不喜欢。
正式过程,这里记得几点:咖喱粉一层一层的加,快速翻炒,还有口诀:“不要糊!不要糊!”
1 锅内放少许油,葱姜蒜任选,喜欢就全加,滑锅爆香,加入牛肉和少量咖喱粉翻炒,喜欢的话,你可以加料酒。
2 加入土豆块和少量咖喱粉,快速翻炒,原则就是让牛肉和土豆挂上咖喱粉,发觉要糊的时候,加进一勺牛肉汤,继续炒。
3 待土豆变色后,加入胡萝卜和少许咖喱粉,继续翻炒,咖喱粉一层一层的加,觉得要糊就加一勺牛肉汤,待原料上挂满咖喱粉,把牛肉汤全部倒进锅内,汤水不够的话加冷水,汤水要超过原料,咖喱和土豆材料很吃汤水!汤多点无所谓,反正泡饭吃,少了就麻烦了!总不-能-兑-水-吧?!
4 大火烧开后,中火熬煮。中间记得开锅搅拌原料,由于咖喱粉的缘故,一不留神,锅底就糊成一片了!
5 熬煮15分钟左右后,加盐和鸡精或者味精等调味料,这个时候把之前切好的元葱丝加入锅内,记得不能再盖盖子了!否则元葱就软踏踏的无法入口,记得搅拌哦!
6 如果牛肉的火候掌握的好的话,再煮10分钟左右,加入葱花就可以关火出锅。
咖喱牛排
材料:牛排4片、洋葱1个、马铃薯1个、胡萝卜1小根。
调味料:
1、料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、清水5大匙;
2、料酒半大匙、咖喱粉3大匙、盐半茶匙、糖1茶匙、清水1杯。
做法:
1、牛排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料(1)调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出;
2、洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料(2)的其他材料烧开;
3、改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。
咖喱黄豆炖猪蹄的做法
原料:
带皮蹄膀一只。泡好的黄豆一碗。黑木耳。油咖喱和咖喱粉。
做法:
1、砂锅放适量清水,把蹄膀放入,大火烧开,撇去浮沫;
2、加入黄豆和一片姜,烧开后改小火,加盖炖1小时;中间若有浮沫,也要撇去;
3、一小时后,用筷子戳一下肉皮,能戳入就差不多了,喜欢吃烂的可以适当多炖会;调入咖喱,加适量盐,搅拌均匀;
4、把木耳丝也加入,加盖继续炖10分钟左右; 10分钟后打开锅盖,改大火,煮到浓稠收汁;
5、最后调入少许鸡精装盘即可;
希望对你有帮助 - 观点2: 简单一些:
咖喱鸡块。
咖喱鸭块。
咖喱土豆牛肉。
牛肉咖喱汤。
咖喱饭。
咖喱土豆。
牛肉粉丝咖喱汤。 - 观点3: 可以做好多菜,像海鲜,肉类的菜都可以
- 观点4: 咖喱饭
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