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黑米玉米薏米大米可以一起煮吗

我来答
观点1: 你好,黑米、玉米、薏米、大米都是五谷杂粮,彼此之间没有相克关系,可以一起煮的。
观点2: 1.大米玉米黑米是完全可以一起煮的,但是薏米如果没有事先用清水浸泡,是很难煮透的。但是本人不太建议长时间的浸泡薏米,薏米仁营养丰富,长时间的浸泡容易滋生很多的细菌,对健康不利的,如果浸泡可以控制在1到2小时左右。
2.一般情况下,未浸泡的薏米需要煮1个半到2小时才能煮透煮软,浸泡过的也要1.5小时左右,建议先煮薏米再将别的下锅。
3.因为薏米,黑米,玉米这三种谷物的粘度低,煮出来的粥口感很差,建议大米的比例稍微加大,以增加粥的粘糯口感。
4.另外小米也是粘度很高的谷物,建议加一些小米,口感会更好更香。
您的这款粥是去湿滋补养颜的佳品,营养和膳食纤维丰富,十分有利身体健康哦。
观点3: 一起煮没什么问题,但是效果不是很好,,黑米补肾,薏米补脾胃,玉米,补肝。这三种都属于粗粮,,大米少放一点,就增加个口感就行了
观点4: 我只是知道黑米薏米和小米煮,不过玉米黑米薏米应该。。。是可以一起煮的 煮稀饭要用小米哦!因为小米煮稀饭比较香!望采纳!
观点5: 可以。还可以加红豆、莲子之类的
观点6: 可以的,八宝粥里也有这些东西
观点7: 黑米玉米糯米意米大米能混合吃饭
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