吃火锅经常腹泻怎么办？你们有什么好方法？

观点1：饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌，所以需要及早调理，建议可以喝中药常渭宝茶，清肠胃，修复肠胃黏膜。

经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃不好有哪些症状？这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。您饮食方面可注意；

餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、
辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。
可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。; 观点2：一吃火锅就拉肚子的治疗措施:
一、一吃火锅就拉肚子，说明对火锅里的调料过敏;再有火锅里的调料基本上都是辛辣食品，这些东西对胃肠道有刺激，容易导致拉肚子，所以说尽量避免吃火锅。
二、由于脾胃虚弱导致的。脾胃消化功能比较薄弱，不能消化、吸收火锅里的营养成分。药物上可以口服健脾丸、香砂养胃丸、健胃消食片来治疗。
第一、饮用牛奶。吃完一顿辛辣火锅之后，在拉肚子的情况下也容易出现肛门疼痛的现象，主要是因为辣椒刺激所造成的。大家可以在吃完火锅之后喝一杯纯牛奶，里面所含的丰富蛋白质可以对肠道黏膜起到保护作用，防止受到辛辣刺激，而且还能缓解拉肚子所造成的肛门疼痛。
第二、食用降火食物。吃完火锅之后容易拉肚子，主要是因为机体上火所造成的，可以多吃一些降火食物来缓解肠胃不适的症状，比较常见的降火食物包括雪梨。山竹，石榴等，也可以适当饮用一杯菊花茶，也能起到很好的降火作用。
第三、多喝凉开水。吃完火锅拉肚子会导致体内的水分和矿物质大量流失，因此一定要及时给身体补充水分，可以适当多喝一些凉开水。不仅能够稀释肠胃中的辣椒素，还能加快身体的新陈代谢，快速排出肠胃中的废物垃圾，从而来缓解拉肚子的症状。
第四、对症治疗。如果仅仅是出现腹泻的症状，而没有腹痛，发烧等多种问题，一般为功能性腹泻，可以服用整肠生和蒙脱石散来进行调理。如果伴有腹泻，发烧，腹痛等多种问题，则应该考虑为感染性腹泻，需要进行抗感染治疗，包括诺氟沙星，盐酸左氧氟沙星等。
吃火锅虽然能够让味觉得到暂时满足，但是过多的食用辛辣食物之后就会对肠胃造成刺激，从而引发拉肚子的现象，甚至还有可能出现一些其他的肠胃疾病，这样就会得不偿失。大家在生活中要尽可能的少吃火锅，如果有出现拉肚子的现象，可以采用以上所介绍的这些方法进行调理。; 观点3：　　（1）心血管系统－性低血压；
　　（2）汗腺分泌（皮肤科）－无汗和热不能耐受；
　　（3）胃肠道－便秘、偶可腹泻、吞咽困难；
　　（4）泌尿系－夜尿增多、尿频、尿急、尿失禁和尿储留；
　　（5）生殖系－阳痿和不能；
　　（6）眼科－瞳孔大小不等和Horner 综合症（两侧时难以辨认）；
　　（7）呼吸系－喘鸣、吸气喘鸣、呼吸暂停和呼吸困难，严重时需气管切开。

　　4．性低血压是最受关注到的症状，但不是MSA必须有的症状。患者多主述采取直立位时出现头晕、视物不清和晕厥。MSA患者发生晕厥者不如血管迷走性晕厥多见，症状因饮食、运动和高温而加重患者。多数患者因脑血管自我调节和采取保护措施，位置性低血压常有一段改善阶段。位置性低血压是指于变为直立位时出现的低血压，患者于卧位时去甲肾上腺素水平正常或升高，以及血压正常甚或增高，特别是夜间，偶尔发生脑出血；少数患者由于夜间迷走神经功能亢进，可发生心跳骤停而猝死。

　　5．MSA早期只有自主神经功能不全症状时必须和其他自主神经疾病鉴别，特别是：

　　（1）纯自主神经功能不全，部分患者也可发展为MSA。
　　（2）继发性自主神经功能不全（特别是糖尿病、淀粉样变性病、多巴胺β－羟化酶缺乏病和药物中毒）。

　　四锥体系症状和体征：几乎不作为首发症状出现，只出现在其他亚型的附加症状，而使其他症状复杂，甚或干扰其他症状的发现和肯定。; 观点4：第一、一吃火锅就拉肚子，说明对火锅里的调料过敏；再有火锅里的调料基本上都是辛辣食品，这些东西对胃肠道有刺激，容易导致拉肚子，所以说尽量避免吃火锅。
第二、由于脾胃虚弱导致的。脾胃消化功能比较薄弱，不能消化、吸收火锅里的营养成分。药物上可以口服健脾丸、香砂养胃丸、健胃消食片来治疗。; 观点5：调节生活方式，避免辛辣食物、避免焦虑、抑郁、心平气和、细嚼慢咽。可以使用调节胃肠蠕动的药物，加用黏膜保护剂。; 观点6：吃火锅的时候腹泻大多是因为吃了过多的辛辣刺激性的食物，也应该尽量减少辣椒油的摄入以及油脂的摄入，另外，要减少寒凉食品冷饮的摄入; 观点7：吃火锅经常出现腹泻，可能是自己的胃消化不好，这样我们可以多吃点水果，调养下胃就可以了。

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