美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!

牛肉水饺用萝卜和用芹菜哪个好吃?哪个营养呢?

我来答
观点1: 牛肉馅的水饺,饱满多汁,肉质滑嫩,味道鲜美,营养丰富,一直以来都能受到很多人的喜欢,其实很大的原因还是因为牛肉的营养比较丰富,牛肉蛋白质中含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸之间的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,这也就意味着牛肉中所含蛋白质更容易被人体消化和吸收,牛肉与猪肉比起来还有个更大优点就是脂肪含量比较低,而牛肉与我们生活中常食用的羊肉相比,它的腥膻味较轻,而且牛肉吃多了不客易上火,所以更容易被人接受,被人喜欢。

牛肉水饺中可搭配的蔬菜也不少,而萝卜和芹菜都是很经典的搭配,也是大家生活中经常食用的两种水饺,这两种水饺可以说各有各的特点,不论是从口感,口味还是食用功效上来说,都会有所不同,唯一相同的就是萝卜和芹菜与牛肉搭配,都能带给人们很高的食用价值,带给人们不同的营养和好处。

首先来说一下芹菜牛肉馅,由于芹菜的特点就是清脆可口,与牛肉搭配做馅,就有了清爽细腻,脆嫩多汁,鲜香味美的特点。芹菜对于陴血压,降血脂和动脉硬化的改善都有很好的食疗作用,并且能够促进肠道的蠕动,有利于排便,对于活动力不强的老年人来说,更是一种好的食材。

萝卜牛肉馅,萝卜与牛肉做馅,由于萝卜的特殊味道,我们往往会把它焯水后再入馅,这样口感就会比较柔嫩,与牛肉融合后,肉馅容易抱团,并且能够很好地吸收和锁住水分,使水饺更加饱满多汁,柔软鲜香。萝卜分布广泛,产量高,所以说经济实惠,自古就是人们喜欢的一种食材,萝卜有消积,祛痰,利尿,下气,解毒等的功效,食用价值也比较高。

所以说萝卜和芹菜与牛肉搭配做馅,有着不同的口感和口味,能够给人体提供不同的营养,大家可根据自己的喜好来选择,两种馅料都值得推荐。

那么用萝卜和芹菜与牛肉搭配做馅,怎么做会比较好吃呢?

首先牛肉馅的水饺,都是提前把牛肉馅先做好,我们的老话就是说“提前煨上,味道好”,把牛肉馅“煨”(其实就是一个各种调料与牛肉馅相互融合,去腥入味的过程)好后,再把搭配好的蔬菜例如芹菜或者萝卜放上,只需加入些香油增加香味后即可包水饺。

那么如何调制牛肉馅呢,具体的方法就是:以一斤牛肉馅为例(最好是三七馅或者二八馅,牛肉里增加些油脂,可以改善它硬柴的口感),把剁好的肉馅放入盆中,加入盐8克,料酒10克,老抽5克,生抽20克,胡椒粉2克,五香粉2克,姜末10克,先把它们抓拌均匀,然后开始打入花椒水150克(花椒加水熬开煮两三分钟放凉即可,牛肉馅纤维粗,油脂少,打的水量比猪肉的多,这里1斤牛肉馅最多可打入半斤水),少量多次,边加边顺一个方向搅打肉馅,直至肉馅把全部水分吸收,并且起了胶性,发黏,这样才能锁住水分,煮出的水饺才会有汤汁,肉滑嫩,而且味道会更加鲜美,最后加入葱末和30克葱油(提前用葱姜,香菜,洋葱,芹菜等加油熬制,焦黄后捞出留油即可),再次顺一个方向把油搅拌均匀,使表面看不见油为好,这样牛肉馅料就做好了,可以把它放冰箱冷藏保存,什么时候用,拿出来加上400克的蔬菜,再放上20克左右的香油,拌匀即可包水绞了。

芹菜入馅的话,先用盐杀出它的水分,然后用纱质笼布把它里面的水分挤干后再放入牛肉馅中,这样煮出的水饺就会抱团,多汁口感好,另外挤出来的芹菜水不要倒掉,可以用来和面。萝卜入馅的活,由于萝卜的苦涩味,需要把它先焯一下水,焯水一是为了去除它的异味,二是可以改善萝卜的口感,使其入馅后比较容易成团,并且能使煮出的水饺吃不出咯吱不熟的口感来了。
观点2: 牛肉水饺配芹菜更好吃。因为芹菜的清香更爽口,而且萝卜和牛肉水饺比较冲,论营养的话也是牛肉与芹菜的营养更好。
观点3: 其实这两种蔬菜萝卜和芹菜都是和牛肉搭配的好搭档,就是根据自己的喜好来选择了,如果有高血压史的人建议和芹菜搭配,因为芹菜对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。而萝卜也有清热化痰,消食通便,减肥强体,降脂平压的作用。总之两种蔬菜和牛肉搭配都有互补性,一个性凉一个燥热。根据自己的喜好即可。
观点4: 至于牛肉和什么蔬菜搭配做馅儿更好呢?其实这两种蔬菜萝卜和芹菜都是和牛肉搭配的好搭档,就是根据自己的喜好来选择了,如果有高血压史的人建议和芹菜搭配,因为芹菜对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
扩展阅读1:羊肉汤的做法,羊肉汤怎么做好吃,羊肉汤的家常
羊肉汤的做法如下:1、将切好块儿的羊肉冷水下锅,羊肉表面泛白后捞起。将水煮沸,加入适量盐、白萝卜放入锅中煮三分钟。2、锅中放入烫过的羊肉、姜片、葱结、白萝卜块、桂皮、蜜枣、米酒,加入适量的清水用中火煮。捞去浮沫,煮沸后转小火继续煮一个小时。3、夹出葱节,放入适量的枸杞煮三到五...
扩展阅读2:正宗的羊肉汤怎么做更好吃
1、羊腿肉5斤 2、冷水下锅,加入葱姜料酒,煮开后撇去浮沫,煮5分钟,过凉水,切片 3、用一条10块钱的鲫鱼,煎至两面金黄,加开水(注意一定开水),一定大火,汤微微泛白加入刚刚切好的萝卜丝把汤吊白。4、锅热放入羊油,锅里放大葱,八角,花椒,继续放刚刚切好的羊肉,煸炒一下(主要目的把...
扩展阅读3:怎样把羊肉汤做白
花椒水,煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。【特点】投料考究,制作精细,调味丰富,汤汁乳白,不腥不...
扩展阅读4:怎样熬羊肉汤汤才会是乳白色
一、羊肉汤煲成白色其实要熬汤只有记住一句话就能玩转肉汤,就是:大火煮白,小火煮清。其实白汤的原因是,蛋白质和脂肪溶于水中,脂肪和蛋白乳化了成白色,所以,只有火够大就能煮出白汤。二、清炖羊肉汤的具体做法和用料:羊肉200克、大葱1小根、姜3克、香菜1小把、盐3克、胡椒粉2克。清炖羊肉汤...
扩展阅读5:羊肉汤放什么配菜好
推荐:白萝卜羊肉汤 材料:羊肉、白萝卜、葱、香菜、胡椒粉、料酒、食盐、枸杞。做法:1、羊肉洗净后切成块状。2、然后放入凉水锅中烧开,煮出白沫后捞出,冲洗干净。3、白萝卜洗净切块备用,葱切段,香菜切碎备用。4、将羊肉放入砂锅中,加入葱段、料酒和足量的清水。5、大火煮沸,撇去浮沫。6、...
扩展阅读6:藏书羊肉汤锅有什么比较好吃的做法推荐?
汤底的香料可以根据个人口味调整,但不宜过多,以免盖过羊肉的鲜美。炖煮过程中要经常撇去浮沫,保持汤汁清澈。羊肉不宜炖煮过久,以免肉质变老,影响口感。通过以上步骤,您可以在家尝试制作美味的藏书羊肉汤锅,既能享受到羊肉的鲜美,又能感受到蔬菜的清甜,是一道适合冬季温补的佳肴。
扩展阅读7:熬羊肉汤需要什么调料熬羊肉汤需要放哪些调料
1、提鲜的调料:葱、姜、蒜、黄酒、八角、大料、花椒、鸡精、白糖等。2、去腥去膻的调料(择两样放即可)山楂,把几个山楂放入锅中与羊肉同煮,可以去除膻味,且羊肉还熟得快。桔皮,煮羊肉时,放入几块桔皮,可以去腥,且羊肉味道鲜美。咖喱粉,在羊肉中加入适量咖喱粉,即成没有腥味的咖喱羊肉...
扩展阅读8:羊肉汤里面放什么调料
羊肉汤是一道传统的中国菜肴,通常会放以下调料:首先,基础调料包括:* 盐:用来调整汤的味道,使羊肉更鲜美。* 姜:用来去腥味,增加香味。* 葱花:用来点缀和调味,增加口感。其次,常见的羊肉汤调料包括:* 料酒:用来去除羊肉的膻味。* 胡椒粉:用来增加汤的鲜美和口感。* 香菜:用来增加汤的香味...
扩展阅读9:羊肉汤里都放哪些调料啊?
调料 1、料酒 在烹制菜肴中使用广泛料酒的调味作用主要为去腥、增香。2、胡椒粉 胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,还有苦辣味,成为百姓欢迎的具有辣味的调味品。3、精盐 放盐不仅增加菜肴的滋味,还能促进胃消化液的分泌,增进食欲。4、白糖 白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白...
扩展阅读10:羊肉汤有点膻怎么办
做法:1、萝卜切块,土豆切厚片,生姜切丝,枸杞一小把,大葱切小段,香菜切碎;2、锅里加水,放萝卜皮,料酒和羊肉下锅焯水,撇去浮沫(减少羊膻味,白萝卜皮去羊膻味是最简单实用的方法)3、焯好水的羊肉起锅用清水冲干净浮沫,同时也把萝卜皮捡去不要;4、锅里放适量油,先把准备好生姜下锅...