- 观点1: 1、最简单的水果捞:
准备食材: 自己喜欢的水果 酸奶 蜂蜜 炼乳 容器两个
制作方法:(1)把自己最爱的水果洗净去皮,切成丁备用;(2)酸奶倒入容器中,加入蜂蜜、炼乳搅拌均匀。(3)容器底模具里铺上一层水果,倒入一层酸奶,再铺一层水果,倒入一层酸奶,最后铺上水果,这样一盘美味又好看的水果捞就制作完成了。

PS:如果你再懒一点的话,直接水果切丁后加入酸奶搅拌食用也很美味的哦
2、西米水果捞
准备食材:喜欢的水果 酸奶 西米 蜂蜜
制作方法:(1)水烧开后放入西米,大火煮20分钟,焖5分钟,烧至还有少许白芯,沥干水分,放入冷开水中,沥干水分盛出备用;(2)水果切块备用;(3)将酸奶倒入碗中,加入少许蜂蜜,将沥干水分的西米放入碗中,搅拌均匀;(4)摆放水果这样一份新鲜是西米水果捞就好啦

水果捞是以水果为主题的甜品,它不仅营养健康更消暑解凉,艳丽的颜色、天然的口味巧妙配合,美妙的口感在唇齿间律动,补充丰富的维生素与足够的能量,而且做法也很简单,根据自己的口味任意搭配,怕胖的女孩也可以大饱口腹之欲哦 - 观点2: 水果捞的做法也很简单,没有太多技艺方面的讲究,而且搭配随意,完全凭借制作者的个人喜好,但是水果捞要想好吃,一些小细节还是要稍稍注意一下的,下面我们来看一款西米红豆水果捞的做法。
材料准备:水果(种类尽量多一些)适量,西米适量,蜜红豆适量,砂糖30克(根据口味增减),牛奶50克,自制酸奶150克,椰奶30克。
先来煮西米,很多西米的说明书上要求西米要先泡一下再煮,这种做法是不对的,奶锅中加入清水烧至沸腾,然后把西米放入沸水中煮10分钟左右。
煮至西米透明,然后关火浸泡10分钟,泡好的西米颜色完全透明,没哟白色硬芯。西米泡好后用筛网捞出来泡到冷水中备用。
泡西米的过程来准备水果,水果可以是任意去皮去核的水果,像芒果,火龙果,哈密瓜,香蕉,蓝莓,西柚,西瓜,水蜜桃等都是可以的。
我用的是家里冰箱剩的水果,香瓜,西瓜,火龙果,香蕉,水蜜桃,芒果,蓝莓,每样水果切小块备用。
牛奶,酸奶,椰奶加砂糖搅匀至无砂糖颗粒作为汤汁,所有材料最好冰箱提前冷藏。
把所有切好的水果放入碗中。
放入泡好的西米和蜜红豆,蜜红豆我用的是现成的,也可以用红豆加冰糖自己煮。
倒入调好的汤汁。
水果捞就做好了,放到冰箱冷藏一下,吃的时候用勺子大口大口非常过瘾。
注意事项:
1、西米直接沸水煮,煮好在热水中泡10分钟。
2、水果不要用酸的,否则影响整体口感。
3、做好的成品冷藏食用最佳,最好当天做,不要隔夜。 - 观点3: 1.准备300毫升豆浆倒入碗中,大约两杯的量,吉利丁粉(5g)倒入豆浆搅拌均匀,可以放进微波炉加热一分钟,使吉利丁粉完全融化。
2.放凉后进冰箱冷藏6小时以上,冷藏后凝固好的豆花上,可以放自己喜欢的水果。
3.我选择了芒果和猕猴桃以及红腰豆,最后别忘了淋上蜂蜜哦。 - 观点4: 用自己喜欢的水果做水果捞
- 观点5: 家庭版水果捞,一起来学习吧!
- 观点6: 需要加入雪碧哦
- 观点7: 水果捞做法
- 扩展阅读1:喝含钙的全脂牛奶 准确的说是早餐奶 会胖吗 专家来
- 你如果按一般人的情况来喝是没理由胖的,既然你要减肥,那么建议喝酸奶,钙质易吸收,还能清肠胃,光明健能的还不错,添加剂较少,每天300ml就够了,不过你除了挑口味你还要看配方,原料是复原乳的味道是不如鲜奶的,营养...
- 扩展阅读2:糖尿病人能喝米汤吗
- 糖尿病忌消化太快的就是这个道理。燕麦粥虽是液态但其分解相对慢,使胰岛素来的及分泌和转运,所以提倡燕麦粥。问题二:糖尿病人吃大米汤好还是小米汤好 小米汤好 问题三:糖尿病人适合吃白米粥吗? 多喝水。每天要喝...
- 扩展阅读3:怀孕三个多月,订早餐奶不想喝纯牛奶,酸奶哪种更合适啊,发酵的可以吗?
- 回答:您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
- 扩展阅读4:吃酸辣粉可以喝牛奶吗
- 因为吃完辣的东西喝一些牛奶,这样就可以缓解辣味的作用,并且牛奶中含有丰富的维生素以及氨基酸,所以说这个时候喝牛奶还可以帮助脂肪的燃烧,对于身体来说也是有很多好处的,所以刚刚吃完辣的食物,这个时候就可以喝一些牛奶。
- 扩展阅读5:新疆库车的特产有哪些
- 大杏干,杏壳
- 扩展阅读6:西宁有哪些好吃的特产?西宁美食推荐?
- 现在我们来看看西宁有哪些好吃的。1.拜家做皮。地址:城西的星海路(黄河路口)。推荐理由:西北特色。来的时候一定要吃一碗。是本地人的最爱,也是外国人的最爱。不,它很贵。每人6元就可以了。2.德鲁酸奶,地址:闹市...
- 扩展阅读7:库车小白杏属于哪里的特产
- 《龟兹风》提供(库车)库车县被誉为“中国白杏之乡”,地产杏子的品种不下几十种,有银杏、大扁杏、黄油杏、辣椒杏而最有名当数小白杏。关于库车杏最早的栽培历史已经无从考证,但在《大唐西域记》里有过这样的记载:“...
- 扩展阅读8:酸奶加葡萄干喝了好吗
- 酸奶与葡萄干同食不仅老少皆宜,而且具有延缓皮肤衰老、润肤抗皱、促进消化等功效。葡萄干为高级营养品,内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复。由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是体...
- 扩展阅读9:库车十大特产有哪些
- 库车十大特产 1、库车药桑 2、库车酸梅 3、库车小刀 4、库车小帽 5、库车大枣 6、桑椹糕 7、库车馕 8、库车阿克沙依瓦葡萄 9、库车杏 10、库车汤面
- 扩展阅读10:为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿?
- 有人做过实验,将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下,结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载;维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足,会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!