大米和黑米加枣能煮粥吗？

观点1：可以啊，你还可以加一下桂圆或者其他粗粮之类的，对胃比较好; 观点2：可以。
主料：红枣100g、黑米100g、大米100g
辅料：糖适量

1、准备好所有食材。

2、黑米洗净，倒入煲内加清水适量，开火煲。

3、煲黑米的空档，大米洗净泡一下，红枣撕成小块。

4、开锅后煲二十分钟左右，倒入泡好的大米。

5、再次开锅后，一边煲一边顺时针方向搅拌。

6、搅拌至粘稠，倒入红枣煲半个小时左右。关火

7、成品。; 观点3：可以的，但是黑米比大米难熟，所以要么黑米先下锅煮几分钟，要么先把黑米泡两个小时再和大米一起煮。

功效：
中医认为大米味甘性平，具有、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。
黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。如果用黑米和红枣一同煮粥，更是味美甜香，被人们称之为“黑红双绝”。; 观点4：可以，补气补血，产后、术后以及贫血、血小板减少等需要补气血的人都可以使用，建议加红糖调味。; 观点5：当然可以!; 观点6：可以，对胃好些