- 观点1： 我认为赤小豆和薏仁加大米加黑米加燕麦米能做杂粮饭的。因为赤小豆薏仁，大米黑米燕麦米这些食物都不相克。相反在一起做杂粮饭增加了他们的营养。他们都是非常好的食物，含有较多维生素以及纤维素赤小豆和薏米是祛湿的佳品，赤小豆和薏仁的分量不需要太多，这样做出来的杂粮饭，口感筋道不粗糙。
- 观点2： 你的这几米搭配一起做杂粮粥很好 很健康 赤小豆有补血功效 薏仁米是去湿的 大米是凉性 黑米有补肾功效 因为黑色入肾 燕麦米是最健康米 能触进胃肠循环 能清除肠道垃圾 你可以放心的使用这杂粮粥 对身体有意无害。
- 观点3： 赤小豆和薏仁加大米加黑米加燕麦米能做杂粮饭，而且营养还很丰富，但是赤小豆和薏仁都得提泡，因为薏仁和赤小豆是很难熟的，赤小豆和薏仁是祛湿的，黑米也有补肾的作用，燕麦也有降血脂，降糖的很用，这几种杂粮做杂粮饭，既美味又能保健，真的很好
- 观点4： 他们两个当然是可以做杂粮饭的，而且口味也是相当的好的，味道也是不错的，营养价值也很高。
- 观点5： 可以做成杂粮饭，不过粗粮的种类过多了，做出的杂粮饭口感比较差，一开始会难以适应 。另外做杂粮饭的话，有些比较难煮烂，赤小豆、薏仁、黑米最好提前泡一泡。
- 观点6： 用这些豆类一起做杂粮饭，对身体非常好的呀，人要多吃五谷杂粮，里面膳食纤维比较的多，有利于消化吸收
- 观点7： 赤小豆和薏仁。还有黑米燕麦大米这几样可以坐在一起做成杂粮饭的。
- 观点8： 可以这么做饭，但是个人感觉口味不是很好，建议还是不要这么做。
- 观点9： 这些杂粮放在一起可以做成美味的杂粮饭。还有助于消化。
- 观点10： 赤小豆和薏米加大米加黑米加燕麦
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