求幸福厨房新菜谱研制方法

观点1：　　油焖大虾:虾+葱+酱油 30分钟+小火+咸。

　　最新菜谱

　　双皮奶：白糖+牛奶+鸡蛋 1小时中火甜 50%+20%
　　30分微火甜 50%+15%
　　巧克力圣代冰激凌+巧克力+奶油 30分钟微火甜 50%+15%
　　60分微火甜 50%+14%
　　排骨蘑菇汤香菇+牛奶+猪排骨 50分钟中火甜 50%+20%
　　60分小火咸 50%+17%

　　铁板牛柳青椒＋洋葱＋牛肉 30分大火咸
　　鱼头豆腐汤豆腐＋鱼＋盐 30分中火咸
　　清炖羊肉蒜苗＋羊肉＋盐 1小时30分小火淡
　　小鸡炖蘑菇大蒜＋鸡肉＋香菇 1小时小火淡

　　原始菜式
　　1. 地三鲜 (土豆茄子青椒) 30分钟, 中火, 咸
　　2. 回锅肉 (猪肉蒜苗豆瓣酱) 40分钟, 大火, 咸
　　3. 宫保鸡丁 (花生辣椒鸡肉) 30分钟, 大火, 辣
　　4. 麻婆豆腐 (香菇猪肉豆腐) 30分钟, 中火, 辣
　　5. 糖醋里脊 (白糖猪里脊醋) 40分钟, 大火, 酸
　　6. 干煸豆角 (猪肉辣椒四季豆) 1小时, 中火, 咸
　　7. 鱼香肉丝 (黑木耳笋猪里脊) 40分钟, 大火, 酸
　　8. 洋葱炒鸡蛋 (洋葱火腿鸡蛋) 20分钟, 中火, 淡
　　9. 土豆炖牛肉 (土豆胡梦卜牛肉) 1小时20分钟, 小火, 咸
　　10. 西红柿炒鸡蛋 (葱鸡蛋西红柿) 20分钟, 中火, 酸

　　隐藏菜式
　　1. 辣子鸡 (白糖辣椒鸡肉) 1小时, 大火, 辣
　　2. 木须肉 (黑木耳鸡蛋猪肉) 30分钟, 中火, 淡
　　3. 水煮鱼 (鱼豆芽辣椒) 1小时10分钟, 小火, 辣
　　4. 啤酒鸭 (鸭肉啤酒土豆) 1小时30分钟, 小火, 咸
　　5. 西芹肉片 (芹菜猪肉盐) 30分钟, 中火, 淡
　　6. 糖醋排骨 (醋红糖猪排骨) 1小时, 中火, 甜
　　7. 葱爆羊肉 (葱羊肉鸡蛋) 40分钟, 大火, 咸
　　8. 可乐鸡翅 (可乐鸡翅酱油) 1小时30分钟, 小火, 甜
　　9. 水煮肉片 (辣椒猪里脊白菜) 1小时20分钟, 小火, 辣
　　10. 豆豉鲮鱼油麦菜 (油麦菜豆豉鲮鱼大蒜) 20分钟, 中火, 淡; 观点2：可以试着做一下水果和蔬菜搭配的健康早点，呵呵。

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