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玉米面的窝头怎么做

我来答
观点1: 材料:玉米面 、面粉、酵母、温水
操作步骤:
1、酵母用温水和开,放入玉米面、面粉(喜欢糖味的可以用加入白糖,用牛奶代替水,有奶香味)。

2、和成面团,面不要太软,稍硬一些,不然不好成型,醒发二十分钟。

3、面团搓成长条状,切成大小一样的面剂子,每个面剂子约35克左右。

4、取一个面剂子,搓成圆形。面团放左手掌心,用右手大拇指轻轻摁出小窝,慢慢摁一圈,控出小坑。

5、将所有面团按此步骤依次做好,冷水上蒸锅,蒸18分钟。

6、焖五分钟后再开锅,装盘即可食用。

观点2: 主料:
1.玉米面(500克)。辅料:1.黄豆面(75克)、2.面粉 (50克)、3.白糖 (50克)。
操作步骤:
将主料和配料放在容器里,搅拌均匀,用开水烫50%。(余下的干面用温水和成面穗,和烫面一起揉成面团备用(稍硬一点)。
逐渐加入温水揉和均匀,使面团柔韧有劲,面团揉匀后搓成圆条,再摘成面剂,在捏窝头前,右手先蘸点凉水,擦在左手心上,以免捏时粘手。
取每一份搓成圆柱形。底部墩平,放在右手心上,左手蘸水,拇指从底部进入,配合食指边捏边旋转,使窝窝头的心越来越大,并保持窝窝头的壁薄厚均匀,墩齐底部就做成了。
将做好的窝窝头大火蒸25分钟出屉,晾一会吃口感更好。

窝窝头:
中国北方地区常见的汉族面食,过去是穷苦人的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。
玉米面窝窝头主要是采用细致的玉米面制作而成,因此也便较好地保留有精致玉米面的营养价值。
玉米面窝窝头的主要营养价值有:玉米面窝窝头含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。
玉米面窝窝头含有丰富的营养素,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首;玉米面窝窝头含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;玉米面窝窝头含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病;玉米面窝窝头还含有微量元素硒。硒能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤。

观点3: 用开水把玉米面烫一下[原料的一半],拌匀。少凉再加另一半拌一起拌匀。水少可以适量加一点,但是不要太多啊,然后用手攥出窝头的摸样,上锅蒸,就行了。
观点4:
观点5:
观点6:
观点7:
观点8: 先在面盆中倒入一定的玉米面和和精面粉,比例大概是1:2,可以根据自己的喜好,(为什么要加入面粉?玉米面本身很酥,单独做没有很大的黏性,需要加入精面粉,既好看又好吃!)
然后,加入适量的苏打粉,加清水,再一边用手打面泥和面,直至活成一团,稍微放置约20分钟等发酵充分,在放到面板上,撒些面粉,揉面,揉成长圆形,用刀切成段,放到蒸屉里蒸25~30分钟左右即可。
香喷喷的玉米窝头就出锅了!
观点9: 玉米面窝头做法
材料:玉米面(粗细自己掌握,如果比较粗就多蒸十几分钟)三碗,黄豆面一碗,小米面一碗。荞麦面大胡萝卜二根擦丝,香菜三两,洗净切细。将治好的胡萝卜和香菜拌在一起,蒸锅坐在火上,在等水开的时候,活面。将玉米面、黄豆面、小米面搅匀,加泡打粉一大匙,再搅匀,然后加温水,搅匀。再把搅好的菜放进来一并搅匀,稍微醒几分钟。此时锅也差不多开了,开始包吧,团成一个个窝头形状,放到笼上。大火蒸四十分钟即可。
为什么活面放到后面,因为用了泡打粉的缘故。放泡打粉活面,要在三十分钟内用。

玉米面没有粘性,不能和得象白面团一样,和均匀就可以了.
做窝头时手上淋点水,这样面就不会粘在手上,窝头就能做的漂亮点.
蒸锅先烧水上气后放窝头,用大火蒸十五分钟.
观点10: 原料:
玉米面、面粉、酵母、无核红枣
做法:
1、玉米粉和面粉比例1:1混合均匀;

2、小碗里倒入酵母,可多可少,多了发酵时间短点;

3、以和手温差不多的温水化开酵母;

4、将3倒入面粉搅拌均匀,再以差不多的温水揉成光滑的面团;

5、盆上覆盖一块湿润的纱布,放在温暖处发酵40-60分钟;

6、揭开面团呈现小孔状即可;

7、准备无核红枣,稍加浸泡;

8、抓一小团面团,揉成宽条,以红枣为中心转一圈,成一个小窝窝;

9、同样方法做好剩下的面团,摆放入蒸屉;

10、锅内烧水,水沸后置上蒸屉,用手指弹上薄薄一层清水,蒸制20-25分钟即可。
观点11: 1.用玉米面(corn meal),糯米粉和粘米粉加水和在一起,可以搁点糖,比例看你自己的,喜欢粘粘的感 觉 就 多 放 糯 米 粉, 喜 欢 粗 糙 的 就 多 放 玉 米 面 . 我的三种粉的比例是3:1.5:1
2.揉好面以后把面分成比乒乓球稍小的球,然后用左手的拇指顶住转动
3.转到壁的厚度都是一样就可以了
4.上火蒸15分钟OK
观点12: 烫好玉米面后,和已经和好的蒸馒头的面搀在一起就行.和匀就可以了.
观点13: 静下心来,感受一下今天这份早餐,培根鸡蛋酱配玉米窝窝头
观点14:
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