- 观点1： 众所周知，榴莲千层是一种非常受欢迎的食物，榴莲千层里面含有榴莲肉，而榴莲肉中有丰富的营养物质，所以说坐月子是可以吃榴莲千层。
补充身体需要的能量和营养
广东人称：“一只榴莲三只鸡”，此话一点不夸张。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等，可以提高人体免疫力，抑癌抗癌。榴莲千层可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。
加强血液循环
榴莲是热性水果，食用后可以起到活血散寒，促进体温上升，对加强血液循环有良好的作用。妈妈产后体虚可以用榴莲来补养身体。
榴莲千层含有较多的碳水化合物、蔗糖或者果糖，食用后有利于下奶，坐月子是可以适量吃一些千层的。榴莲是一种热性水果，具有促进血液循环、活血散寒的作用，如果食用太多，热量和糖量比较高，会出现消耗不良或者上火的症状。在月子期间，要注意保暖，避免着凉，因为分娩后身体比较虚弱，抵抗力比较低。
坐月子能吃榴莲千层，特别适合产后身体虚弱或者寒性体质的产妇进行食用，可以活血祛寒，促进产妇的血液循环。榴莲千层营养比较丰富，含有维生素A、蛋白质、维生素C等，可以提高自身的免疫力，但是不能使用太多，避免给肠胃道造成负担。平时要饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，避免身体恢复不佳。 - 观点2： 哺乳期的女性饮食方面有诸多的忌口，许多日常非常喜欢吃的食物，到了哺乳期担心影响到乳汁分泌以及乳汁的质量，需要谨慎食用或者忌食了。榴莲千层十分的美味，那么，哺乳期能吃榴莲千层吗？
榴莲千层蛋糕适合哺乳期女性，但是要注意蛋糕是不好消化的食物，哺乳期的女性建议适量食用，不可偏食。而且榴莲千层蛋糕虽然美味，但是它也有诸多的禁忌事项，比如以下这些方面：
1、吃白酒、牛羊肉时不可以搭配榴莲千层蛋糕，因为这些食物都是热性的，若是同时吃，可能会导致血管阻塞，轻者会导致上火、发炎等等。
2、有心脑血管的哺乳期女性不宜吃榴莲千层蛋糕，吃了之后容易导致血管阻塞，严重还会导致血管爆裂，出现中风等情况。
3、性质温热的榴莲千层蛋糕，一次吃太多，身体会上火，严重者还会出现湿毒的病症。
4、若是患有糖尿病、肾病以及心脏病的人群不宜食用榴莲千层蛋糕。原因是榴莲千层蛋糕中有许多的糖，糖尿病患者吃了容易导致血糖升高，导致病情加重。而且榴莲千层蛋糕中还有钾，对于肾病和心脏病患者不利，不宜多吃。 - 观点3： 哺乳期能吃榴莲千层吗？
榴莲千层蛋糕适合哺乳期女性，但是要注意蛋糕是不好消化的食物，哺乳期的女性建议适量食用，不可偏食。而且榴莲千层蛋糕虽然美味，但是它也有诸多的禁忌事项，比如以下这些方面：
1、吃白酒、牛羊肉时不可以搭配榴莲千层蛋糕，因为这些食物都是热性的，若是同时吃，可能会导致血管阻塞，轻者会导致上火、发炎等等。
2、有心脑血管的哺乳期女性不宜吃榴莲千层蛋糕，吃了之后容易导致血管阻塞，严重还会导致血管爆裂，出现中风等情况。
3、性质温热的榴莲千层蛋糕，一次吃太多，身体会上火，严重者还会出现湿毒的病症。
4、若是患有糖尿病、肾病以及心脏病的人群不宜食用榴莲千层蛋糕。原因是榴莲千层蛋糕中有许多的糖，糖尿病患者吃了容易导致血糖升高，导致病情加重。而且榴莲千层蛋糕中还有钾，对于肾病和心脏病患者不利，不宜多吃。 - 观点4： 个人认为应该是可以吃，只是不要大量吃就行
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