给8个月的孩子添加辅食时，可以适当的加入

观点1：建议从补充式的添加阶段开始添加。油的主要成分是脂肪，脂肪和蛋白质、碳水化合物等大量营养一样重要。油为婴儿提供能源，不能为婴儿合成，但提供必要的脂肪酸。例如，n~6多不饱和脂肪酸(亚油酸)、n~3多不饱和脂肪酸(亚麻酸)、促进眼睛和大脑发育得DHA、ARA、EPA等脂肪酸。植物油还可以为婴儿提供维生素A、D、E等脂溶性维生素，主要以维生素E为主。

宝宝辅助食用油有：橄榄油、香油、玉米油、向日葵籽油、豆油、菜籽油、菜籽油、核桃油、亚麻籽油等10多种常见植物油，宝宝的补食油究竟该如何选择？植物油中的亚油酸(omega-6多不饱和脂肪酸)、-亚麻酸(omega-3多不饱和脂肪酸)和DHA (22碳己烷)的含量实际上是亚油酸和-亚麻酸的含量。

DHA对亚油酸：14种植物油没有明确的缺乏。1.亚油酸含量较高的有香油、玉米油、棉籽油、葵花籽油、豆油、核桃油等，均占40%以上。2.亚油酸相对较低：橄榄油、棕榈油、茶油、菜籽油、亚麻籽油，含量在10% ~ 16%左右。-亚麻酸：高低差异更大。1.亚麻籽油、胡麻油、核桃油含量比较高，分别达到49%、35.9%和14%。2.橄榄油、棕榈油、香油、玉米油、棉籽油、花生油、茶油中-亚麻酸含量均在1%以下。综合来看，胡马油(部分名称为亚麻籽油)中的亚油酸和-亚麻酸分别平衡为37.1%和35.9%。接着是亚麻籽油和核桃油。

但是，胡麻油、亚麻籽油、核桃油并不是说最适合婴儿吃，其他油也含有有助于婴儿生长发育的微量营养素，因此，这种油并不意味着只能长期食用。因此，可以选择胡马油、亚麻籽油、核桃油等作为主要辅助食用油(特定品牌选择可以查看：10个婴儿辅助食用油评价：检出增塑剂。)同时，不定期调配橄榄油、棕榈油、香油、玉米油、棉籽油、花生油等其他油，这些油实际上是我们成年人平时吃的“热油”。给孩子做辅食时，可以使用耐热的“热炒油”，小菜可以添加亚麻籽油和核桃油等辅食油，同时要注意控制两者的使用量。; 观点2：给8个月的孩子添加辅食时，可以适当的加入一些食用油。加入芝麻油、橄榄油等都是可以的，这有利于孩子脑部的发育，有助于帮助孩子成长。但切记要适量食用。; 观点3：当然可以适当加入一些食用油，食用油里的成分不仅可以补充宝宝的营养需求，同时还可以润滑宝宝的肠道，对预防便秘起到了一定的作用。; 观点4：给8个月的孩子添加辅食的时候，可以适当的加入一些食用油，但是8个月的孩子肠胃还是比较弱的，尽量少去给他们吃这些油和盐。; 观点5：可以的，可以给孩子在辅食中适量添加一些橄榄油或者核桃油，这样营养会更全面，最好选用儿童专用的。; 观点6：不可以给孩子加入食用油，八个月大的孩子他的肠胃还没发展到这样的程度，适当的增加一些水果泥或者米粉之类。; 观点7： 8个月大的孩子消化能力已经不错了，所以辅食是可以加入一些食用油的，推荐使用橄榄油，它不仅健康还容易消化。; 观点8：不可以，这个时候宝宝还太小不应该给他在辅食当中添加任何的调味料品，可以给宝宝加一些核桃油。; 观点9：可以的，因为8个月孩子已经可以吃辅食了，所以在做辅食的时候是可以加上食用油调味的。; 观点10：可以的，这个年龄段的孩子们身体其实也有了一定的抵抗力，可以少加入一些食用油的。; 观点11：可以加婴儿吃的核桃油，而且有一定的好处，可以帮助孩子肠胃蠕动，添加辅食一定要软一些。; 观点12：可以。但一定要注意适量，宝宝辅食主要以清淡为主切记不能放盐，会增加肠胃负担。; 观点13：不可以，因为八个月的孩子消化功能还没有特别的成熟，不应该加入这种东西。

给8个月的孩子添加辅食时，可以适当的加入一些食用油吗？

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