- 观点1： 哪有你这样的啊？？即使你在努力的工作我想在不久也会徒劳，不是打击你，这样一天下来居然就是一个晚餐将自己打发？？人生就短短几十年，爱惜自己应该从爱惜身体开始，只有身体好才有将工作做好后享受的机会。早餐不论怎么样要吃一些，不要是自己的血糖在10点的时候降到身体的极限（伤身），中午既要吃好还要注重营养，一天最重要的一顿饭就是中午了，承接了上午的疲劳和下午即将到来了紧张，要补充能量，晚上吃一些，保证胃可以舒服的工作一晚。只要不是暴饮暴食怎么会发胖呢？想法的是早上不是，胃里面没有东西，食欲会加大，有暴饮暴食的嫌疑，那样反而不好，不但不减肥还伤身，所以建议你每天注重定时定量的给自己身体补充能量，不断不会影响你的减肥和你的美丽，反而身体也得到了你的精心呵护，健康的生活，开心的工作。 祝你身体健康，越来越美，不要这样的模式对自己哦！！
- 观点2： 不要加宵夜啊
宵夜对肠胃负担很大，而且很长胖。
若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。
经常喜欢吃夜宵，如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内血脂突然升高。人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量，夜间进食太多，或频繁、屡次进食，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，并且刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白。
非常不健康哦.
晚上吃了饭就不要再吃夜宵了，这样你一定会瘦下来的 因为你早午饭都没吃。
不过不要长期不吃早餐，对身体影响不好。
你的名字叫豆包xiah啊 你跟xiah一样可爱 哈哈
祝你减肥成功 身材好好 - 观点3： 能减肥， 我就是只样瘦下来的..然后我现在身体比以前差了很多..其他的你自己想.
- 观点4： 减肥是必然的，伤身体是肯定的
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- 2. 描写美食的诗句 1、《江上渔者》 宋代:范仲淹 江上往来人,但爱鲈鱼美。 君看一叶舟,出没风波里。 译文:江上来来往往的人只喜爱鲈鱼的味道鲜美。 看看那些可怜的打鱼人吧,正驾着小船在大风大浪里上下颠簸,飘摇不定。 2、...
- 扩展阅读7：平凉羊肉泡馍第一名
- 平凉羊肉泡馍第一名 1. 简介 平凉羊肉泡馍，是西北地区的一道传统美食，以平凉地区的羊肉为主料，搭配面饼，再浇上辣椒酱、醋等调味品而成。平凉羊肉泡馍的香气扑鼻，羊肉肥瘦相间，口感细腻，辣椒酱的微辣却又令人无法拒绝...
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- 之后，我还去了其他的羊肉泡馍店尝试，发现每家店的味道都有所不同，这也让我深刻地感受到了羊肉泡馍在西安的重要地位。除了羊肉泡馍之外，西安还有很多其他的美食，比如肉夹馍、凉皮、泡沫红茶等等，这些美食都非常有特色，让...
- 扩展阅读9：宝宝着凉后又吃了红烧肉和冰棍，吐了又发烧了，怎么办？
- 孩子的肠胃弱，吃了冰棍之类的东西容易伤胃，引起肠胃的不适，身体上面也有所表现，也许是发烧也许是拉肚子。所以下次还是别让他吃了或者少吃一些吧。
- 扩展阅读10：制作好吃的羊肉泡馍注意事项是什么，求教
- 羊肉泡馍的注意事项还有步骤挺多的，首先羊肉泡馍的掰馍的方法比较讲究，一个两个要是死面，一份发面揉在一起烙制而成全是死面，口感不好且不利消化全是发面，就泡不成了等等，很多主要事项具体可咨询|冠香兴|小吃。我...
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