- 观点1: 1、卷心菜撕片,葱、青辣椒、西红柿,按自己喜好切。
2、然后油烧热,放葱,翻炒后放青椒,然后倒入卷心菜,不断翻炒;
3、待卷心菜炒至快熟时,放西红柿,继续翻炒,然后按口味放盐,本人比较喜欢酸一点,就加适量的醋(也可以不放,按自己口味),最后放一点鸡精,就可以出锅了。很简单 - 观点2: 素炒卷心菜
〔主料〕净卷心菜5公斤。
〔辅料〕 植物油250克,酱油150克,精盐50克,花椒20克,葱花20克,姜末20克。
〔制法〕①将卷心菜切成1.5厘米宽的条,再用斜刀切成象眼块。 ②将油放入锅内,下入花椒炸出香味,取出花椒丢掉,再放入葱花、姜末,翻炒均匀,视卷心菜断生即可出锅。
〔制作关键〕此菜要旺火、热油,快速操作,卷心菜不能炒过火。
〔特点〕清谈,脆嫩。
糖醋卷心菜
〔主料〕 净卷心菜5公斤。
〔辅料〕 植物油250克,白糖300克。食醋150克,酱油150克,精盐30克,花椒3克。
〔制法〕 ①将卷心菜切成方块,②将油放入锅内、热后下入花椒炸出香味,取出花椒丢掉,投入卷心菜炒至半熟,加入白糖、食醋、酱油、精盐,急炒几下即成。
〔制作关键〕 此菜要旺火速成,卷心菜断生即可,不能炒过火,不能勾芡。
〔特点〕 清爽脆嫩。
椒油卷心菜丝
〔主料〕 净卷心菜5公斤。
〔辅料〕 植物油250克,酱油200克,精盐50克,花椒3克。
〔制法〕①将卷心菜洗净,切成丝。②将油放入锅内,热后下入花椒炸出香味,投入卷心菜急炒,再加入酱油、精盐炒匀,出锅即成。
〔制作关键〕 急火快炒,不能过火。
〔特点〕咸香,脆嫩,爽口。
麻辣卷心莱
〔主料〕净卷心菜5公斤。
〔辅料〕 植物油250克,酱油200克,精盐50克,干辣椒6个,花椒3克。
〔制法〕①将卷心菜洗净,切成象眼块。 ②将油放入锅内,热后下入花椒、干辣椒炸一下。待油烟渐浓,投入卷心菜急炒,炒至半熟加入酱油、精盐,再急炒几下即成。
〔制作关键〕 此菜食其花椒、干辣椒散发出的麻辣味,待麻辣味炸出后,迅速倒入卷心菜翻炒,这样做味浓、菜香。
〔特点〕 脆嫩麻辣,香咸可口。
青椒卷心菜丝
〔主料〕 净卷心菜4公斤,净青椒1公斤。
〔辅料〕 植物油250克,酱油200克,精盐50克,葱花30克,姜末20克。
〔制法〕 ①将卷心菜、青椒均切成细丝。 ②将油放入锅内,热后下入葱花、姜末炒几下,然后投入卷心菜丝,炒至半熟,加入酱油、精盐及青椒丝,用旺火快炒几下即可出锅。
〔制作关键〕 旺火速成,卷心菜、青椒丝断生即可,不能炒过火。
〔特点〕 脆嫩爽口,色彩协调。 - 观点3: 手撕卷心菜,加些干辣椒,一些蒜,炒好吃
- 观点4: 卷心菜就是需要放点肉和辣椒炒着味道就挺不错的
- 观点5: 炒肉
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